Обращаться с мозгом нужно правильно… Многих из нас постепенно одолевают «баги мозга» современной информационной перенасыщенности: рассеянность, ментальная усталость, ухудшение памяти и угасание креативности.
Здесь мы не будем говорить о сне, спорте и питании. Лучше проясним ментальные причины этой обширной проблемы с околонаучной точки зрения и разработаем детальный план действий.
Многозадачность и рассредоточенность Наш мозг может либо усваивать информацию, либо обдумывать её, либо решать конкретную задачу.
То есть, переключаться между разными задачами с разной скоростью. Но если этого переключения слишком много, мозг начинает уставать.
Читать на cluber.com.ua

