У многих людей есть привычка заедать стресс. К сожалению, очень часто в ход идут не полезные продукты, а всякие тортики и шоколадки.
И что получаем в результате? Еще больший стресс от лишних килограммов. Сегодня мы поговорим о том, как снять напряжение и стресс с помощью еды, но без вреда для фигуры. © Depositphotos Как снять напряжение и стресс Я отношусь к той категории людей, которые любят испытывать всё на себе: диеты, чудо-напитки, упражнения, и так далее.
Очень редко я верю на слово статьям из Интернета или популярным видео на YouTube. Мне нравится наблюдать за тем, как именно мой организм реагирует на те или другие продукты.