Если вы замечаете, что кто-то плохо относится к вам, то есть три варианта: реагировать на это с умом, терпеть и смиряться или же проявить агрессию.
Управлять своими эмоциями в подобных напряженных ситуациях не так-то просто. Ведь при этом активизируются определенные области головного мозга.
Когда к вам относятся плохо, неуважительно или же угрожают, тут же начинает работать префронтальная кора, миндалевидное тело, передняя поясная кора и островок.
Эти области связаны с инстинктом выживания. Именно они заставляют вас реагировать, проявляя агрессию, или же, наоборот, убегать от «опасности».