Неуверенность в себе, излишняя застенчивость, как правило, уходят корнями в детство. Огромное влияние на самоощущение ребенка оказывают родители.
Они становятся своего рода зеркалом, которое хвалит, отражая красивую картинку, и критикует, выявляя изъяны. 1. Поменьше думайте о том, какое впечатление вы производите на окружающих.
Человек, чрезмерно беспокоящийся о мнении посторонних людей, не может вести себя естественно. Его не отпускает внутреннее напряжение.
Следствие этого — оплошности, неловкость и ненужные ошибки, которые и заставят вас смущаться перед чужими людьми. 2. Не бойтесь сморозить глупость.