Почему нам снятся кошмары
Возможность для роста и изменений. Ночные кошмары знакомы каждому. Хоть раз мы пробуждались среди ночи с чувством тревоги и учащенным сердцебиением, будто опасность где-то рядом.
В отличие от обычных «плохих снов», кошмары могут оставлять эмоциональный след на весь день, могут нарушать сон и даже приводить к страху засыпать.
Почему же они возникают и что могут означать? Подробнее рассказала психолог-консультант Анастасия Быстрова. Юнгианский взгляд на кошмары — когда тень стучится в дверь Швейцарский психиатр Карл Густав Юнг считал, что сновидения — это не случайные кадры, а «язык бессознательного».
В том числе, и самые страшные из них. «С точки зрения аналитической психологии, кошмар — это послание от тех частей нашей психики, которые вытеснены или отвергнуты.
Читать на all-for-woman.com
