Как оставаться позитивным, когда вокруг много стрессов и тревог? 10 советов от психолога

Виктор Франкл – психиатр, который прожил непростую жизнь, был узником нацистского концлагеря, но выжил, создал свою школу и вытянул из депрессии сотни людей. Своих учеников Франкл обучал тому, что человек не может влиять на события жизни, однако в его власти выбирать отношение к этим событиям, делать выбор в пользу счастья или несчастья. Как быть позитивным в мире, где царит хаос, пандемия и масса стрессов? Давайте разбираться.

Виктор Франкл Мартин Селигман Сша стресс советы отношения Психология

cpykami.ru

29.09.2022 / 10:37

Приготовила раз, теперь семья просит каждое утро завтрак-пятиминутку. Рецепт ленивых пирожков для занятых

Если вы любите пирожки, но некогда возиться с тестом, то вам точно приглянется этот рецепт! Приготовьте ленивые пирожки один раз, и вся семья будет регулярно просить их ещё и ещё.

Быстрые пирожки Жареные пирожки ивы

takprosto.cc

29.09.2022 / 09:33

Лариса Гузеева заявила, что выглядит лучше Беллуччи, а Моника сильно сдала

В Сети распространяются слухи о том, что телеведущая и актриса Лариса Гузеева раскритиковала Монику Беллуччи за внешность. Она высказалась, что, мол, актриса Моника Беллуччи совсем сдала и выглядит постаревшей. И даже сказала, что в 63 года выглядит получше 57-летней Моники. Конечно же, всех это сразу раззадорило. И у нас тоже есть мнение на этот счет.

Моника Беллуччи Лариса Гузеева Италия женщины возраст красота старость

belnovosti.by

29.09.2022 / 09:13

Современные реалии диктуют новые правила.

Россия Интернет популярность звёзды

belnovosti.by

29.09.2022 / 09:13

Чем протереть деревянную мебель, чтобы исчезли все царапины: 2 простых средства

Повреждение мебели из дерева - почти неизбежное явление.

Антон Курчев мебель масло дерево Повреждение

cpykami.ru

29.09.2022 / 08:41

«Вау» эффект для сада: растения с крупными и эффекными цветами

Растения с большими и крупными цветами — прекрасный способ добавить яркие акценты в ландшафтный дизайн. Такие цветы будут выгодно выделяться среди других растений, привлекая к себе внимание и создавая «вау» эффект. Более того растения с крупными соцветиями станут прекрасным фоном для низкорослых культур. Выбор растений с крупными цветами, которые прекрасно растут в наших широтах, достаточно велик. Однако не стоит сажать их все, выберите несколько наиболее понравившихся вам представителей, которые займут почетное место в вашем саду.

ландшафтный дизайн многолетние цветы

miridei.com

29.09.2022 / 08:29

Кто они: первые женщины, которые освоили мужские профессии

Девушка за рулем автомобиля, женщина премьер-министр или даже президент. Все это вполне легко представить в современных реалиях. Но всего столетие назад представительницам прекрасного пола не разрешалось даже поступать в высшие учебные заведения. Такие кардинальные перемены произошли благодаря дамам, которые не побоялись и освоили так называемые мужские профессии.

Санкт-Петербург дети советы семья книги

belnovosti.by

29.09.2022 / 07:51

Зачем опытные хозяйки оставляют в холодильнике несколько таблеток активированного угля

Опытные хозяйки знают немало полезных советов с активированным углем, которые помогают решать бытовые задачи.

советы Холодильник Таблетки запах

belnovosti.by

29.09.2022 / 07:51

Где хранить серебряные вещи, чтобы они не потемнели: не каждая хозяйка об этом знает

Со временем серебряные украшения теряют свою первоначальную красоту.

Антон Курчев Серебро украшение вещи хранение

belnovosti.by

29.09.2022 / 07:51

Где в доме может скрываться плесень: 8 мест, о которых должен знать каждый

Плесень – это опасное явление, которое недопустимо игнорировать. При этом многие забывают, что плесень может появляться в доме в неожиданных местах.

советы Уборка чистка уборка в квартире

belnovosti.by

29.09.2022 / 07:51

Где не стоит прятать деньги в доме: 9 мест, о которых знают все воры

Квартирные кражи – это распространенное явление, поэтому следует задумываться о безопасном хранении денег.

советы деньги квартира хранение

cpykami.ru

29.09.2022 / 06:33

Крутая заготовка из старых джинсов. Аккуратная плетёнка, которая шикарно смотрится в готовом изделии

Красивая плетёнка из ненужных джинсов — это отличная основа, заготовка для всевозможных швейных поделок. Из неё вы можете сделать коврик, сумку, косметичку, лежанку для любимца и т. д.

плетение Из джинсов

shkolazhizni.ru

28.09.2022 / 22:15

Как выбрать тканевую маску?

маски для лица по сути являются компрессами, пропитанными полезными для кожи веществами. Впервые появились они в Южной Корее и Японии. Тканевые маски быстро обрели популярность, благодаря ценовой доступности и заметному эффекту.

Япония Южная Корея Уход за кожей лица маски для лица косметическое средство

shkolazhizni.ru

28.09.2022 / 22:15

Опасна ли проглоченная косточка?

Современные проповедники ЗОЖ не только отвергли бабушкины заветы, но и пропагандируют поедание всей растительной пищи без изъятия ее отдельных частей. По их мнению, семечки обладают уникальными полезными свойствами, предотвращают болезни и насыщают организм витаминами. Кому же доверять? Или никому не доверять, а познакомиться ближе со свойствами различных частей растений и собственного организма? Слыхали о том, что съеденные косточки попадают в аппендикс, вызывают там воспаление и, если не вызвать вовремя скорую и не прооперировать, человек умрет? Удивительно, но ни одному хирургу не удалось извлечь из брюшной полости пациента отросток слепой кишки, фаршированный ядрами фруктов и ягод.

заблуждения

shkolazhizni.ru

28.09.2022 / 22:15

Был ли фикус мелкобуржуазным символом?

мещанства. Само слово «мещанство» стало практически ругательством (хотя это всего лишь обозначение определенной группы населения). И прекрасные домашние растения, роскошные фикусы Бенджамина, попали в список символов мелкобуржуазного, мещанского образа жизни — наряду с коллекциями слонов (мал-мала-меньше, которые были талисманами «на счастье»), кроватями «с шарами» и расшитыми или кружевными салфеточками.

Россия Англия Лондон домашние растения фикус Очищение воздуха полезные растения

shkolazhizni.ru

28.09.2022 / 22:15

Откуда появляется прибыль и почему она перестает расти?

организации бизнеса соответствует «сопротивление» бизнес-среды, определяемое коммерческими, политическими, экологическими и финансовыми рисками. Итак, всякий бизнес возникает при появлении «напряжения». Но вот появляется бизнесмен, трудится денно и нощно и постепенно увеличивает прибыль.

развитие бизнеса финансовая безопасность

shkolazhizni.ru

28.09.2022 / 22:15

Как действуют неочевидные рекламные приемы?

рекламы внесена вовремя, композиция ни с того ни с сего прервалась на середине, и зазвучало предупреждение: Ни в коем случае не приобретайте медицинский прибор «Гиппопотам-3000»! Его продают мошенники! Под видом аппарата для лечения всех болезней впаривают пустышку!После предупреждения, на фоне которого тихо выла сирена, композиция продолжила играть с середины. «Ну, хорошо, что предупредили», — подумал Афанасий. Ладно, пора выходить.

Микроволновка реклама

shkolazhizni.ru

28.09.2022 / 22:15

Как найти свой баланс в жизни?

Вот небольшая коллекция методов «трепанации собственной жизни», которую я собрала по книгам, из личного опыта и обучения коучингу. Самый известный способ. «Колесо баланса» используют коучи, да и вы наверняка встречали его в какой-нибудь книге по саморазвитию, например, в «Триггерах» Маршалла Голдсмита.

полезные советы Саморазвитие работа над собой самовоспитание

shkolazhizni.ru

28.09.2022 / 22:15

Что делать в случае, если вам грозит сокращение на работе?

Во-первых, будьте внутренне спокойны. Современный рынок труда предполагает регулярную смену места работы, ведь времена, когда семьи поколениями трудились на одном предприятии, канули в лету. Когда-нибудь вы все равно бы покинули это место работы, так стоит ли переживать о том, что это случится именно сейчас? Ищите плюсы в сложившейся ситуации: возможно, вас что-то не устраивало в работе, но вам не хватало смелости уйти самому.

увольнение рынок труда поиск работы

shkolazhizni.ru

28.09.2022 / 22:15

Как вычислить неисправимого неудачника и что потом делать?

неудачник может быть временным или неисправимым. Неисправимых характеризует нежелание активно учиться, как следствие, застой в мировоззрении — «упертость», стагнация и ретроградство, а также фразы-маркеры о том, что «во всем виноват Чубайс» или еще кто-то, только не он сам. Маркерами также служат неноминальные утверждения, что «нам не создали должных условий» и «не мы такие — жизнь такая».

отношения в паре неудачники доверительные отношения

shkolazhizni.ru

28.09.2022 / 22:15

Найдется ли место для Flash Player в Японии XXII века?

газету, он прилёг на плавно подъехавший по нейроимпульсу диван. Окно автоматически закрылось. Просто удивительно.

Япония Газета

shkolazhizni.ru

28.09.2022 / 22:15

Что такое медовуха и как ее приготовить?

медовуха была доступна только богатым слоям населения. Со временем рецептов и способов приготовления стало очень много, и он стал доступен широким массам. В этой статье мы рассмотрим способы производства медовухи без варки.

Мед старинные рецепты брожение алкогольные напитки

belnovosti.by

28.09.2022 / 20:37

Лайфхаки с древесным углем: советы тем, кто хочет продлить жизнь комнатным растениям

Когда речь идет о рукотворных удобрениях, которые могут быть полезными в первую очередь комнатным растениям, хозяйки обычно вспоминают яичную скорлупу и банановую кожуру.

Игорь Зур лайфхаки цветы удобрение Уголь

polsov.com

28.09.2022 / 20:25

Как удалить соль из грунта

Соль может содержаться в грунте по воле природы или из-за ошибок человека, но результат один - почти никакое растение не будет в ней расти нормально. Кроме сложных (и дорогих) агротехнических мер, есть несколько действенных способов, например, гипсование.

polsov.com

28.09.2022 / 20:25

Пять мифов о здоровье зубов

Ошибочные суждения о здоровье зубов достаточно распространены. Но от этих стереотипов следует избавляться, потому что они несут вред здоровью всей ротовой полости.1. Кариес бывает только от сладкого.

здоровье

polsov.com

28.09.2022 / 20:25

Чтобы герань пышно цвела зимой, ее надо правильно обрезать

Ecли вы нe будeтe cлeдить зa вaшим куcтикoм гepaни, oн быcтpo пoтepяeт фopму, буквaльнo зa пapу ceзoнoв.Hижняя чacть cтeбля тepяeт лиcтья, зeлeнь ocтaeтcя тoлькo нa вepxушкe pacтeния. Пoэтoму, ecли вы нe плaниpуeтe paccтaтьcя c вaшeй пeлapгoниeй, тo вaм cлeдуeт ocвoить тexнику oбpeзки pacтeния нa зиму.B зaвиcимocти oт oбъeмa куcтa, обрезать oт 3 дo 6 бoкoвыx пoбeгoв.

polsov.com

28.09.2022 / 20:25

Мощнейший биостимулятор по рецепту Филатова

Алоэ это чудо-растение, проверенное веками.Если в доме растет столетник, лучшего лекаря и придумать невозможно. Оно обладает многими функциями: обезболивающей, антимикробной, противовоспалительной, функцией мощного иммуномодулятора (стимулятора), противоопухолевого средства, антиоксиданта.

Холодильник фольга Чернила

new-lifehuck.ru

28.09.2022 / 19:41

Срочная диета: готовимся к важной дате

Эта диета для тех, кому нужно похудеть к важной дате. При соблюдении диеты вы распрощаетесь с 3-5 кг за 6 дней.

лайфхаки советы Чернила диета

all-for-woman.com

28.09.2022 / 18:45

Средства, которыми нельзя пользоваться в холода

С приходом осени стоит пересмотреть привычные мейкап-ритуалы, чтобы обеспечить коже ощущение комфорта и здоровый вид. Известно, что с приходом холодов некоторые средства для макияжа могут навредить вашей красоте, а не подчеркнуть ее. Вместе с участником шоу «Мейкаперы» на телеканале «Пятница», звездным визажистом Александром Королевым разбираемся, о каких мейкап-продуктах лучше забыть в зимний период.Спиртосодержащие тональные основы Безусловно, такие характеристики тональной основы, как плотность и стойкость, делают ее полезным элементом косметички, но при ее использовании на ежедневной основе вы рискуете ухудшить состоян

Александр Королев здоровье кожа уход

all-for-woman.com

28.09.2022 / 18:45

Маски с репейным маслом для роскошных волос

Репейное масло получают из корней лопуха, только в отличие от многих других масел растительного происхождения, которые непосредственно отжимаются из определенных частей растений, семян, плодов или косточек, оно получается методом масляной экстракции – корни лопуха настаивают на оливковом, миндальном, арахисовом, кунжутном или другом жирном растительном масле. Идея применять репейное масло для волос является далеко не новой, но, тем не менее, популярной и по сегодняшний день. А все дело в уникальных свойствах этого продукта природы, и его положительно-полезном воздействии на структуру волос. Если детальнее, то репейное масло помогает восстановить полноценный обмен веществ, а также усилить капиллярное кровообращение в области волосистой части головы, и тем самым значительно укрепить волосяные стержни и максимально ускорить естес

волосы Расческа

all-for-woman.com

28.09.2022 / 18:45

Маникюр, который делает из вас провинциалку

Отличить девушку из провинции от дамы, которая живет в городе, достаточно легко. Очень большое значение в этом вопросе отдаётся маникюру, именно он может показать отсутствие элементарного вкуса.Очень длинные ногти Некоторые дамы из провинции не могут отрастить себе ногти, так как там им приходится копаться в огороде и заниматься хозяйством.

советы дизайн

belnovosti.by

28.09.2022 / 18:43

3 гуманных способа защитить дачный домик на зиму от мышей: без жертв

Дачники либерального мышления не спешат на зиму устанавливать мышеловки и рассыпать по углам яд против мышей и крыс.

Игорь Зур дача защита зима Мыши

belnovosti.by

28.09.2022 / 18:43

Как сохранить чистоту окон на несколько месяцев: опытные хозяйки раскрыли необычный способ

Некоторые хозяйки, которые используют для мытья окон специальные средства, не всегда остаются удовлетворенными результатами своей работы.

Марин Михалап лайфхаки советы окна хозяйка

cpykami.ru

28.09.2022 / 18:37

Чудесный осенний декор буквально из мусора, но и подарить не стыдно

Даже то, что на первый взгляд покажется мусором, на самом деле может превратиться в великолепный материал для творчества и реализации всевозможных идей. Например, сухие листья кукурузы называются талаш — он же великолепный материал для различных поделок. Например, с его помощью можно сделать вот такую симпатичную декоративную тыковку, а за экологичность такому декору можно безусловно поставить отдельный плюс.

декор Листья Тыква

belnovosti.by

28.09.2022 / 18:01

5 идей для тех, кто не хочет собирать пластиковые стаканчики и бутылки для рассады: готовимся к дачному сезону

Многие дачники по привычке высаживают рассаду в пластиковые стаканчики из-под йогуртов, сметаны и обрезки пластиковых бутылок.

Игорь Зур дача Пластик Рассада хитрости

belnovosti.by

28.09.2022 / 18:01

5 шагов, которые помогут навести порядок на рабочем столе

Если ситуация с мелким мусором, бумажками и канцелярией дошла до того, что негде поставить кружку, то самое время заняться уборкой.

работа советы Уборка порядок

polsov.com

28.09.2022 / 17:41

Серьезная ошибка должников, увеличивающая сумму их долга

В настоящее время многие люди вынуждены брать кредиты, чтобы решить свои текущие проблемы. Без кредита мало кому удается сделать ремонт в своем жилище, купить мебель, бытовую технику, собрать детей в школу, одеть и обуть их на зиму, купить квартиру, дачу или дом. Учитывая то, что в текущем году государство не оказало родителям никакой финансовой помощи в сборах детей в школу, количество кредитных обязательств у населения резко возросло.

дети

takprosto.cc

28.09.2022 / 17:37

Экстренное спасение мяса «с душком» от бывшей поварихи советской столовой

Куда деть мясо «с душком»? Можно ли его вернуть к жизни, ведь цены сейчас приличные и выбрасывать такую покупку жалко? Подсказываем крутые советы для мяса, что «задохнулось» в пакете. Не торопись выбрасывать продукт, хотя и смотреть надо в оба. Чтобы не ошибиться и не остаться в дураках.

мясо лайфхаки специи вода

polsov.com

28.09.2022 / 17:37

Энергетическое упражнение "Секрет Золотого Цветка"

Золото

belnovosti.by

28.09.2022 / 17:27

Сыроежки какого цвета считаются несъедобными: эти ошибки допускает половина грибников

В зависимости от местности можно услышать, что сыроежки определенного цвета не пригодны в пищу.

ошибки цвет Отравление лес

polsov.com

28.09.2022 / 17:27

Обувь больше никогда не испачкается и не промокнет

Нашёл 100% способ для любой обуви.Пришла осень, а значит и лужи размером с целые озёра у нас на улицах - не за горами.В таких условиях нашей с вами обуви приходится туго, и многие пытаются найти способ защитить её от промокания и грязи.Мер и полу-мер есть немало, но в этот раз я нашёл кое-что действительно стоящееУверен, вы уже не раз слышали про разные способы защиты в духе пропитывания парафином, воском, натирания кремами и так далее.Некоторые из них, вроде кремов "тарраго" и пропитки натуральным воском с добавками, действительно дельные, когда речь заходит об уходе за обувью, особенно кожаной.Но моя недавняя находка, на мой взгляд, обходит все эти способы по практичности и надёжности, и возможно даже по стоимости.Как говорится, всё новое - хорошо забытое старое. В обувном магазине (названия говорить не буду, дабы обойтись без рекламы) я наткнулся на специальные защитные чехлы для обуви.

polsov.com

28.09.2022 / 17:15

Новая коммунальная услуга и изменение правил начисления платы за коммунальные расходы

Кроме изменения правил начисления оплаты, в стране вводится и новая коммунальная услуга, из-за чего счета по коммуналке станут больше. Разберемся в нюансах.Наступление осени принесло не только традиционное начало нового учебного года, но и огромное количество перемен не только для школьников и студентов.

Россия Уборка Канализация отношения

polsov.com

28.09.2022 / 17:03

Как через 2-3 недели выглядеть моложе на 2-3 года

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года. А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет. Очень простой и доступный рецепт.Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.Насыпаем в чашку 2-3 ч.

polsov.com

28.09.2022 / 17:03

Основные правила подрезки груш

Правило №1 – обрезкy проводят ежегодно. Для того чтобы дерево могло развиваться и расти в полную силу, делать обрезку нужно каждый год. Это ускорит формирование кроны и плодов.Правило №2 – высота штамба должна быть не менее 60 см и не более 90 см.

belnovosti.by

28.09.2022 / 16:49

Как за 5 минут привести в порядок раковину: опытные хозяйки раскрыли простой способ

Опытные хозяйки стараются не запускать внешний вид раковины, так как при отсутствии регулярной уборки отмыть ее будет сложно.

Марин Михалап лайфхаки советы Ванная комната хозяйка

polsov.com

28.09.2022 / 16:43

Как вести себя в случае проверки полицией телефонов граждан

В последнее время поступает немалое количество жалоб на то, что сотрудники полиции снова массово проверяют телефоны граждан. Подойти и попросить, а чаще всего – потребовать, предъявить телефон (смартфон) к осмотру и ввести пароль доступа, сотрудники полиции могут где угодно и в любое время – в магазине, в метро, на остановках общественного транспорта и просто на улице.

polsov.com

28.09.2022 / 16:37

Признаки хорошей пары

Важные признаки партнерских отношений. А в вашей паре они есть?1. Эти люди уже знают, что в отношениях неизбежны кризисы, и имеют опыт их преодоления, не идеализируют ни друг друга, ни свой союз.

дети отношения приз

polsov.com

28.09.2022 / 16:37

О чём надо помнить, когда постигают неудачи

В 1919 году Уолт Дисней был уволен из газеты Kansas City Star. По мнению его редактора, ему "не хватало воображения и хороших идей." Это была не последняя из его неудач. Дисней затем приобрел Laugh-O-Gram, анимационную студию, которую он, немногим спустя, привел к банкротству.Известный русский ученый Дмитрий Менделеев в школе оставался на второй год, а в гимназии имел тройку по химии.

Альберт Эйнштейн дети семья Психология

Как оставаться позитивным, когда вокруг много стрессов и тревог? 10 советов от психолога

Похожие публикации