Инструктор по фитнесу из Японии Такисима Мика рассказала, что нужно делать, чтобы порхать, как бабочка, даже в 91 год
Удивительная японка Такисима Мика поражает своей эффектной фигурой. Она стройна, подтянута и красива. Женщина трудится фитнес-тренером и без спорта просто не представляет своей жизни.
Энергия Такисимы действительно бьет ключом. И всё бы ничего, пока не узнаешь возраст этой очаровашки. В 2022 году Такисиме Мике исполнился 91 год… © Instagram / @takimika_poweraging Такисима Мика Ты удивлен, дорогой читатель, не правда ли?
Со спины хрупкую японку легко принять за школьницу или крайне миниатюрную молодую женщину. Как бы там ни было, но назвать ее бабулей просто язык не поворачивается.
Настолько она бодра и жизнерадостна. Однако так Мика выглядела не всегда. © Instagram / @takimika_poweraging «Я начала заниматься в спортзале, когда мне исполнилось 65 лет, — рассказывала Такисима, — хотя изначально и вовсе не замечала своей полноты.
