Обида - совет этого часа

Они становятся для нас целым миром – люди, которых любим. Мы прошли вместе много километров, пережили столько радостных моментов, проговорили сотни часов… Казалось, что так будет всегда. Поэтому когда приходится прощаться и отпускать их – сжимается сердце и болит душа.

Ничего в нашем мире не происходит случайно. Все наши встречи и расставания – даны свыше не просто так. Духовная энергия – вот объяснение всему происходящему. Вы можете не верить в это или даже посмеяться, но именно так это работает.

В наши дни духовность (а иногда и психология) кажется чем-то неестественным. Instagram и прочие социальные сети завалены мотивационными постами о позитивных вибрациях, о важности позволять негативной энергии и мыслям одолевать наш разум, а также о важности окружать себя только заботливыми и положительными людьми.

Порой в этом мире порой попадаются странные люди, и на вашем жизненном пути рано или поздно обязательно встретится один из таких персонажей.

Не верю в существование быстрых решений для преодоления жизненных трудностей, особенно сложных. Но это не означает отсутствия быстрых стратегий, которые помогли бы человеку думать более ясно.

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей для решения практических задач.

Каждый понедельник я выбираю одну из этих мантр и две минуты мысленно повторяю ее в полной тишине, как будто медитирую. А еще записываю ее на стикере и до конца недели приклеиваю его на монитор компьютера. Этот еженедельный ритуал помогает мне снизить уровень стресса, напоминая о необходимости проще и спокойнее относиться к жизни.

Они такие: сделают всё возможное для других людей, чтобы те чувствовали себя счастливыми и радостными. Сделают всё, чтобы излечить от ран и боли. А сами в это время прячут свои шрамы – глубоко-глубоко, чтобы никто не догадался.

У вас скорее всего есть парочка знакомых, которых очень легко можно вывести из себя. Иногда достаточного одного проигнорированного сообщения или неуместного комментария, чтобы вывести их из равновесия.

До Нового года осталось совсем немного, и в нем нас ожидают восхитительные новые события, новые люди, которые еще даже не знают, что вам суждено встретиться, новые мечты и цели в жизни, и, конечно, новая любовь, если вы еще не нашли свою «вторую половинку». В конце каждого года я всегда стараюсь оглянуться и припомнить свои ошибки и неудачные дни. Напоминаю себе о них для того, чтобы убедиться в том, что не повторю их вновь.

Порою непросто об этом вспоминать, но я когда-то действительно была любовницей женатого мужчины. Все, с кем общалась после на эту тему, советовали молчать об этом, чтобы избежать осуждения. Однако понимаю, что мне не хочется и дальше сохранять втайне эту часть жизни, потому что, несмотря на всю ее сомнительность с моральной точки зрения, она была для меня очень важной.

Ментальная гигиена – это практика, до сих пор остающаяся новой для большей части мира. Чаще всего мы заботимся о своем физическом здоровье, пренебрегая разумом и подвергая его страданиям, депрессии и влиянию негативности. Но человеческий разум – это тоже мышца, и ее нужно тренировать.

Лучшее из всех возможных сражений – то, которое не состоялось. А если уж так случилось, что боя не избежать, его разрушительные последствия следует свести к минимуму.

Иногда нужно поставить точку. Это то, что вернёт мир и спокойствие. Это то, что вернёт вас прежних и вашу лучшую жизнь.

Нет ничего хуже отношений, в которых ты отдавал всего себя, а в благодарность получил только боль и разочарование. Этот опыт не так-то легко забыть, не то что отпустить. Воспоминания и сожаления не только причиняют дополнительные эмоциональные проблемы, они ещё и мешают идти вперёд.

«Всегда говорят, что время лечит любые раны. Я не согласна. Раны остаются. Со временем разум ради сохранения своего здравого смысла просто прикрывает их шрамом, что уменьшает боль, но она никогда полностью не уходит», – Роуз Кеннеди.

Когда вы думаете о своих родителях или о людях, которые вас воспитали, что приходит на ум? Ощущение мира и благополучия, ведь они научили вас самому главном в жизни – быть порядочным человеком? Или чувствуете вину и обижаетесь на них? Возможно, вы до сих пор злитесь на них за то, что они время от времени (или постоянно) посягали на вашу свободу, подавляли, навязывая своё виденье мира? А кто-то, не исключено, до сих пор так и не «обрезал пуповину» и никак не может начать жить своей жизнью, без оглядки на то, что скажут или подумают родители.

К сожалению, людям свойственно не видеть и не слышать подсказок свыше. И зря. Ведь ангелы-хранители разговаривают с нами постоянно. Следует только прислушаться, а главное – понять.

Не носитесь со своими обидами и ранами. Это тяжкий и непосильный груз. В конце концов, жизнь сама накажет тех людей, что причинили вам боль. Что посеешь, то и пожнёшь.

Об этом говорится во многих религиях и философских течениях. Что необходимо прощать, а не носить камень за душой. Учиться и познавать, а не почивать на лаврах. Попросить прощения, если виноваты, потому что гордыня еще никого не делала счастливым.

Вы уже не тот человек, каким были раньше. И ошибки, допущенные тем человеком, не являются вашим предназначением – вы не обречены повторять их снова. Вы можете учиться, расти и развиваться, не ограничиваясь импульсивными реакциями, выбранными предыдущими вашими версиями себя.

Всё в нашей Вселенной состоит из энергии. Она обладает могущественной силой: может вознести на самые высокие вершины, а может, к сожалению, разнести наш мир на мелкие осколки. Всё зависит от того, какую энергию мы притягиваем в свою жизнь – положительную или отрицательную.

Когда в 2006 году исследователи из Университета Вирджинии провели опрос 3000 мужчин и женщин на тему того, что является главным секретом счастливого брака, они ожидали получить примерно такие ответы: «регулярная интимная близость», «хорошее общение», «общие интересы»… Вместо этого большинство опрошенных сообщило, что самое главное в браке – это щедрость. Удивлены?

Все лучшее в вашей жизни постучится в дверь в тот самый момент, когда вы меньше всего будете этого ожидать. Иногда ключ к счастью заключается не в его поисках, а в том, чтобы позволить ему самому вас найти, в терпеливости и сердце, полном надежды.

Чем меньше людей знают о вашей личной жизни, тем счастливее она будет.

С хорошими людьми тоже случаются плохие вещи. Однако они никогда не отказываются от своих убеждений, несмотря на неискренность окружающих. Те, кто мыслят сердцем, не обращают внимания обиды и холодные аргументы.

Вам необходимо отпустить гнев и обиду на людей, которые причинили вам зло. Просто признайте, что они действительно «облажались» по полной программе. И поймите: они ушли из вашей жизни навсегда. Телец

Хотя мы и склонны делиться с окружающими многими вещами, есть то, о чем рассказывать не стоит. Чем быстрее мы это усваиваем, тем лучше.

Когда нас несправедливо обижают, ранят или унижают, то естественной реакцией является боль. Человека переполняет целая гамма чувств: досада, гнев, а иногда и ненависть либо желание отомстить. Подобные эмоции вовсе не свидетельствуют о том, что вы злой и мстительный человек. Это всего лишь доказательство, что все мы – просто люди, и ничто человеческое нам не чуждо.

Поддержание сильной и крепкой духовной связи с любимым человеком может быть непростой задачей, даже если вы любите друг друга сильнее, чем Ромео и Джульетта. В романтических отношениях всегда найдется куча мелочей, способных превратиться в ухабы и рытвины на вашем общем пути.

Наше тело и дух взаимосвязаны, поэтому если в душе не будет гармонии и умиротворённости, то вам всегда будет чего-то не хватать. Каким бы богатырским здоровьем вы ни обладали – духовные проблемы рано или поздно подточат его, а то и вовсе вызовут серьёзные заболевания.

Вы можете испытывать искушение отомстить тем, кто причинил вам боль, но это не совсем правильно. Карма, в конце концов, всегда срабатывает, даже если вы не видите этого. Вселенная в этом смысле всегда оказывается на вашей стороне, особенно, когда вы не можете защитить себя сами.

Если вы не можете перестать прокручивать у себя в голове разговоры и конфликты, имевшие место на прошлой неделе, или же то и дело корите себя за ошибку, допущенную много лет назад, то такая зацикленность на прошлом может надолго наполнить вашу жизнь страданиями.

Это происходит с нами сплошь и рядом. Вы встречаетесь с кем-то, строите планы, мечтаете о детишках и милых семейных ужинах, и тут вдруг – разрыв. Это жизнь, и так бывает. И вот вы отпускаете отношения, втайне надеясь, что сможете остаться «просто друзьями». Ведь вы же были самыми настоящими друзьями, пока дружба не переросла в любовь, почему бы нет? И тут оказывается, что нет, это невозможно…

Мы все знаем, что делать, когда, например, случайно травмируемся. Инстинктивно первое, что приходит на ум, это облегчить боль любым возможным способом. Нам больно, поэтому совершенно логично, что мы делаем все возможное, чтобы эти страдания закончились.

Все мы знаем, что над отношениями нужно постоянно работать, и порою они бывают очень непростыми, но они не должны быть похожими на ад. В этой статье вы найдете 21 четкий признак того, что, возможно, вам двоим не по пути.

Вот и всё. Больше не хочу давать второй шанс никому. Третий, потом – пятый, и так – до бесконечности.

Этот сценарий, пожалуй, знаком почти каждому: в офисе (на производстве, магазине) работает масса народу. Кто-то – лучше, кто-то – старателен и исполнителен, другие – явно отлынивают от работы. Все люди очень разные, соответственно, и работники – так же.

Петр Мамонов – музыкант, поэт, актер, в молодости провокатор и скандалист, а во второй половине жизни человек, отрекшийся от городской суеты. Он рассуждал всегда мудро и точно. Общался больше с Богом, чем с людьми.

Она всегда рядом с вами. Любящая и верная. Поэтому самое меньшее, что вы можете сделать, – это ценить её отношение и заботу. А также стараться стать тем самым лучшим, самым-самым великолепным человеком, которым она вас считает. Ведь такая женщина не сомневается, что вы именно такие – всегда были, есть и будете. Не разочаровывайте её, не разбивайте сердце печальными открытиями, не делайте больно.

Со всех сторон нам наперебой твердят, что отношения не бывают простыми или легкими.

С хамами нужно учиться правильно разговаривать. А это означает – не захлебываться в своей обиде, не отвечать хамством на хамство. Просто по-настоящему счастливые люди не хамят, все как раз наоборот, пишет Ирина Говоруха.

Любовь к тому, кто вам нравится. Отношения с тем, кого вы любите. Открытые, успешные и счастливые. Беспричинная грусть и неспособность ее объяснить, даже если люди говорят вам, что причин грустить нет. Нежелание делать что-то необязательное. Избавление от токсичности с целью жить свободно и полноценно. Непонятный другим людям выбор чего-то или кого-то, особенно если внутренний голос подсказывает, что вы находитесь там, где вам место, и делаете то, что должны. Антипатия к кому-либо, потому что порой вам просто кто-то не нравится. Решение простить, но нежелание забыть обиду. Уход от людей, мест и вещей, даже если это больно, и принятие решения никогда не оглядываться назад. Плохой день, неделя, месяц или год. Осознание, что вам не нравится ваша жизнь, и желание полностью ее изменить. Ненависть к своей работе, желание уволиться и начать все сначала. День, проведенный в кровати, даже если у вас есть планы, в раковине грязная посуда, но вам просто нужна передышка. Совершение ужасной ошибки, как это случается с любым другим человеком на планете. Ваша периодическая «невыносимость». Несогласие с чужой точкой зрения и нежелание обсуждать что-то с неприятным вам человеком. Скорбь в вашем понимании этого слова. Нежелание плыть по течению, потому что ваши направления расходятся. День, когда вы думаете только о себе. День, когда вы злитесь. Просто ваш день. Желание прекратить что-то, чтобы показать людям, что у всего есть свой конец, что главы заканчиваются и что ничто не длится вечно. Потребность в отдыхе. Справедливое указывание людям на то, что они вас обижают, если это помогает вам почувствовать себя лучше и облегчает ваше бремя. Быть «сейчас немного не в себе». Наличие у вас прошлого. И желание жить дальше, несмотря ни на что.

Вы способны разрушить свою жизнь, разрешив страху остановить себя. Если вы разр

У каждого из нас случаются такие периоды в жизни, когда все валится с рук. Когда все вокруг будто работает против нас. Преодолеть подобный период поможет только один способ – двигаться дальше с позитивным настроем. Да, это нелегко, но это поможет придерживаться заданной цели и не опускать руки, несмотря на все препятствия.

Когда девушка чувствует себя недооцененной, она начинает сомневаться в себе и в собственной значимости. Она будет постоянно задавать себе один и тот же вопрос: «Неужели моих усилий недостаточно?»

Жизнь каждого из нас наполнена бесчисленным количеством событий.

Великие люди хорошо понимали главный секрет счастья и передавали его из поколения в поколение. Об этом редко говорят, но знающие люди используют это правило все время, чтобы поддерживать свое психическое здоровье в полном порядке.