загар - совет этого часа

загар зависит от физиологии человека, от индивидуальности кожи. У некоторых людей загар сходит быстрее, чем у других, если они даже и загорают в одном месте. Как долго кожа останется загорелой, зависит и от того, где и как загар был приобретён.

Габриэль Коко Шанель — королева в мире моды и ароматов. Это знают практически все, но вот то, что загар вошел в моду в 1940-е годы с подачи той же французской законодательницы мод, мадам Коко, знают лишь работающие в мире моды. Именно с тех пор каждый раз, как европеоид получает возможность понежиться под теплыми лучиками самой большой известной огненной звезды, то делает он это без меры и предосторожности, дабы вернуться красивым мулатом, загорелее своего друга или компаньона по работе и очаровать всех окружающих.

меланин — пигмент чёрного или тёмно-коричневого цвета. При воздействии солнечного света выработка меланина повышается, появляется загар. С помощью этой реакции кожа защищается от избыточной энергии ультрафиолетового излучения, которое может запустить реакции по возникновению рака.

фототипом 1−4 группы более подвержены риску, чем люди 5−6 групп. Чтобы минимизировать негативное влияние ультрафиолетового излучения и установить свою норму пребывания на открытом солнце, достаточно правильно определить свой фототип. Это можно сделать, ориентируясь на внешние данные.

ультрафиолетовых лучей. Эти лучи вызывают покраснение кожи, а ее потемнение — это всего лишь защитная реакция кожи, которая возникает, когда усиленно начинается выделение пигмента меланина, который потом накапливается в нижних слоях эпидермиса. Когда мы принимаем солнечные ванны или просто находимся на солнце, в кровь выбрасывается огромное количество эндорфина — гормона радости, который способствует улучшению настроения.

Древней Греции красавицы стремились сохранить белизну кожи, для чего старались не выходить лишний раз на улицу или прикрывать кожу от солнца. Отчасти они делали это потому, что загорали очень густо, становясь похожими на эфиопок. Отсутствие загара показывало благородство происхождения: жены и дочки крестьян, работавшие под солнцем, были очень загорелыми в отличие от светлокожих богатых женщин.

загар без походов в солярий, используя только натуральные и легкодоступные средства для загара. К вашему вниманию простые правила: 1. Обязательно перед тем, как начать загорать, сделайте пилинг кожи — например, самым обычным кофе.

меланин — пигмент чёрного или тёмно-коричневого цвета. При воздействии солнечного света выработка меланина повышается, появляется загар. С помощью этой реакции кожа защищается от избыточной энергии ультрафиолетового излучения, которое может запустить реакции по возникновению рака.

ультрафиолетовых лучей. Эти лучи вызывают покраснение кожи, а ее потемнение — это всего лишь защитная реакция кожи, которая возникает, когда усиленно начинается выделение пигмента меланина, который потом накапливается в нижних слоях эпидермиса. Когда мы принимаем солнечные ванны или просто находимся на солнце, в кровь выбрасывается огромное количество эндорфина — гормона радости, который способствует улучшению настроения.

фототипом 1−4 группы более подвержены риску, чем люди 5−6 групп. Чтобы минимизировать негативное влияние ультрафиолетового излучения и установить свою норму пребывания на открытом солнце, достаточно правильно определить свой фототип. Это можно сделать, ориентируясь на внешние данные.

Габриэль Коко Шанель — королева в мире моды и ароматов. Это знают практически все, но вот то, что загар вошел в моду в 1940-е годы с подачи той же французской законодательницы мод, мадам Коко, знают лишь работающие в мире моды. Именно с тех пор каждый раз, как европеоид получает возможность понежиться под теплыми лучиками самой большой известной огненной звезды, то делает он это без меры и предосторожности, дабы вернуться красивым мулатом, загорелее своего друга или компаньона по работе и очаровать всех окружающих.

солнечных ванн. Нельзя загорать с 10 до 14 часов, потому что в этот период времени на вас обрушится почти половина всего суточного ультрафиолета.При этом любителям ровного загара без отпечатков одежды стоит перед разоблачением до «ню» кое-что вспомнить. Интимные части тела в разы восприимчивей к солнечной радиации.

солнечных ванн. Нельзя загорать с 10 до 14 часов, потому что в этот период времени на вас обрушится почти половина всего суточного ультрафиолета.При этом любителям ровного загара без отпечатков одежды стоит перед разоблачением до «ню» кое-что вспомнить. Интимные части тела в разы восприимчивей к солнечной радиации.

кокосовое масло. Твердым, кусковым, продуктом можно натираться как мылом — при контакте с разгоряченным телом он будет таять и впитываться в глубокие слои дермы. Жидкий для большего эффекта рекомендуется смешивать с Пантенолом (1:1) либо соком алоэ (2:1). Если же вам недоступна ни та, ни другая форма масла, обратитесь за помощью к следующим натуральным средствам.

кокосовое масло. Твердым, кусковым, продуктом можно натираться как мылом — при контакте с разгоряченным телом он будет таять и впитываться в глубокие слои дермы. Жидкий для большего эффекта рекомендуется смешивать с Пантенолом (1:1) либо соком алоэ (2:1). Если же вам недоступна ни та, ни другая форма масла, обратитесь за помощью к следующим натуральным средствам.

Добиться однородного интенсивного загара бывает непросто, но на помощь может прийти специально подобранный рацион питания. В нашем материале собрали напитки, которые станут вашей палочкой-выручалочкой в пляжный сезон.

Сразу после того, как вы оказались дома, полежите некоторое время в ванне с прохладной водой. Также можно принять душ совместно с ванной, чтобы снизить температуру тела и устранить симптомы солнечных ожогов. Подобная процедура оказывает отличный обезболивающий эффект. Если нет возможности сходить в душ, сделайте компресс – смочите в питьевой воде полотенце и приложите к месту ожога (допускается применять огуречный или томатный сок, холодный черный чай со льдом). По мере того, как оно будет нагреваться, меняйте его. Если под рукой оказался хлоргексидин или другой препарат с антисептическим действием, сделайте охлаждающий компресс с его применением – получится эффективнее. Лайфхак 2: Пейте много воды Восстановите водный баланс. / Фото: legkopolezno.ru После получения солнечных ожогов, которые обычно поражают большую площадь кожи, важно восстановить водный баланс. Пейте много воды, только обычной, а не газированной. Так вы сможете устранить симптомы обезвоживания, а также избавиться от первых признаков лихорадки. А вот с алкогольными напитками придется повременить – они обезвоживают, по

Загар — признак проведённого с толком отпуска. Непременный атрибут красоты и крепкого здоровья, символ успеха и процветания. За парадной картинкой скрывается горькая правда.

Загар — признак проведённого с толком отпуска. Непременный атрибут красоты и крепкого здоровья, символ успеха и процветания. За парадной картинкой скрывается горькая правда.

загаром, необходимо проконсультироваться с врачом. Дело в том, что при многих заболеваниях пребывание на солнце противопоказано. Не буду вас пугать подробностями медицинских исследований, но если вы страдаете такими болезнями, как гипертония, ишемическая болезнь сердца, сахарным диабетом, любыми нарушениями функции щитовидной железы, надпочечников, тяжелыми заболеваниями легких, то нахождение на открытом солнце может привести к печальным последствиям.

В обществе сложилось несколько устойчивых убеждений о том, что с помощью некоторых ухищрений можно защитить кожу от вредного ультрафиолета.

загаром, необходимо проконсультироваться с врачом. Дело в том, что при многих заболеваниях пребывание на солнце противопоказано. Не буду вас пугать подробностями медицинских исследований, но если вы страдаете такими болезнями, как гипертония, ишемическая болезнь сердца, сахарным диабетом, любыми нарушениями функции щитовидной железы, надпочечников, тяжелыми заболеваниями легких, то нахождение на открытом солнце может привести к печальным последствиям.

Медики не рекомендуют лечить солнечные ожоги народными методами. Проблема требует внимательного подхода. 

Загорать надо с умом — об этом знают все, но когда приезжают на пляж, нередко забывают обо всех правилах безопасности и пускаются во все тяжкие. Результат такого поведения закономерен — ожоги, покраснение кожи и сильная боль, а чуть позже начинается активная фаза ее облезания. В результате о загаре мечты и говорить не приходится.

Не важно, на балконе вы загораете или на даче — прежде всего позаботьтесь о своей безопасности.