Полезные советы и лайфхаки

Мифы которые могут разрушить ваше здоровье

Добавки с витамином С широко рекламируются как средства, предотвращающие простуду, но исследования показывают, что для большинства людей положительный эффект ограничен. Испытания, показавшие, что витамин С снижает риск простуды, проводились на марафонцах и лыжниках, а не на обычных людях. Фактически, высокие дозы витамина «могут вызвать изжогу, тошноту, головные боли и даже камни в почках», — говорит врач семейной медицины Дженнифер Джонсон, Лучший способ оставаться здоровым — «практиковать полезные для здоро
Читать в источнике
new-lifehuck.runew-lifehuck.ru

Последние публикации

При какой температуре можно сажать овощи - new-lifehuck.ru
new-lifehuck.ru
При какой температуре можно сажать овощи
Для прорастания огурцов требуется температура 13–15 °C, для роста  — 25–30 °C. Опадают цветки и прекращается рост при 13 ° C, при 8 ° C загнивает семена в почве, растение погибает от болезней. Семена петрушки, сельдерея прорастают при 2–4 °C, а для взрослых растений нужна температура 15–20 °C. Всходы выдерживает заморозки до — 4 °C. Теплолюбивый перец прорастает при температуре от 18C, но лучше подождать 25 C тепла. Для роста нужно 20–25 °C, а уже при 13 °C процессы роста замедляются, а при температуре около нуля перец погибает. Семена редиса, редьки, репы можно сеять при 8 °C, хотя всходы переносят — 4 °C. Но длительного действия холода и при перепадах температуры может пойти в стрелки. Для взрослых растений оптимальная температура 18–20 °C. Салат переносит заморозки до -5 °C, растет при 5 °C. Но лучше растет при
Фильм «Хитровка. Знак четырёх». Часть 4. Какой была подлинная история княжны NN, главной героини? - shkolazhizni.ru
shkolazhizni.ru
Фильм «Хитровка. Знак четырёх». Часть 4. Какой была подлинная история княжны NN, главной героини?
любовь зла»). Имя Болдоха появляется в ленте не случайно, этот человек несколько раз упоминается в рассказах Гиляровского. Знаток Хитровки пишет: Болдоху хорошо знаю. Он мне сам рассказывал о Гуслицком сундуке, а я с его слов напечатал подробности… Небольшой, с усами, звали Сергей Антонов, помню… — Теперь не узнаете. Носит подвесную бороду. (Стало быть, этот человек не был лишен некоторых, пусть и достаточно скромных, актерских навыков). А вот эпизод из очерков Гиляровского, в котором фигурируют Болдох и городовой Рудников (прототип полицейского пристава из фильма):Стоит на посту властитель Хитровки (Рудников), сосет трубку и видит — вдоль стены пробирается какая-то фигура, скрывая лицо. — Болдох! — гремит городовой. И фигура, сорвав с головы шапку, подходит.— Здравствуйте, Федот Иванович! — Откуда? — Из Нерчинска. Только вчера прихрял. Уж извините пока что…— То-то, гляди у меня, Сережка, чтоб тихо-мирно, а то…— Нешто не знаем, не впервой. Свои люди.Напомним, что в фильме Болдох действительно попал на каторгу, но сбежал оттуда и вернулся на Хитровку, как и герой Гиляровского.

Полезные советы набирающие популярность

  • Мы знаем об этих принципах, но мало кто следует им. И совершенно напрасно: они способны изменить нашу жизнь. 1. Действовать, а не мечтать Мы часто мечтаем совершить какой-нибудь безумный поступок. Покорить Эверест, пробежать марафон, прыгнуть с парашютом, открыть бизнес, отправиться в...
  • Не вся вода одинаково полезна. В реках и озёрах вместе с вами плавают микроорганизмы, которые хотят сделать вам больно. Пора узнать, кто они и как и с ними не встретиться. Чем можно заразиться в воде В основном в воде ловят самые разные кишечные инфекции и кожные заболевания, которые вызываются...
  • Как выбрать и подготовить огурцы, что к ним добавить и как замариновать, чтобы этой зимой хрустелось отменно. Как выбрать и подготовить огурцы Для маринования идеально подойдут огурцы небольшого или среднего размера — такие легко плотно уложить. Естественно, они должны быть без поражений и...
  • Чтобы утро было добрым, нужно начинать его с правильных мыслей. Это займёт всего несколько секунд после пробуждения, а эффект продержится до самого вечера. Если вы постоянно просыпаетесь в плохом настроении, скорее всего, первое, о чём вы думаете, — это «Я не выспался» и «Я ничего не успею». Чем...

Добро пожаловать на LifeHelper.one - источник полезных советов и лайфхаков, которые помогут повысить эффективность и качество жизни. Мы стремимся предоставить простую и практическую информацию, которую можно легко применить в повседневной жизни.

На нашем сайте вы найдете широкий спектр советов по самым различным областям, будь то советы по улучшению продуктивности, управлению временем, личному развитию, здоровому образу жизни, отношениям или домашнему хозяйству. Мы убеждены, что маленькие изменения в повседневной рутине могут иметь большое значение.

Наша задача - предложить легко внедряемые советы и простые лайфхаки, которые помогут сэкономить время, энергию и деньги, а также улучшить самочувствие и достичь поставленных целей.

Мы стремимся предоставить вам новые и оригинальные идеи, которые могут привнести свежий взгляд в вашу жизнь и вдохновить к изменениям. Наши статьи и руководства основаны на проверенных источниках, экспертных мнениях и нашем собственном опыте.

Мы предлагаем только надежные и полезные советы, которые могут действительно изменить  жизнь к лучшему.

DMCA