семья - совет этого часа

Все публикации, где упоминается семья

Без фастфуда, сладостей и алкоголя. Как правильно заесть стресс и не пожалеть об этом - rus.delfi.lv
rus.delfi.lv
Без фастфуда, сладостей и алкоголя. Как правильно заесть стресс и не пожалеть об этом
Рост цен, страх войны, накаленная атмосфера в обществе, проблемы на работе или в семье — на все это часто есть один ответ: съесть что-нибудь вкусное.Сама по себе привычка заедать стресс нормальна. Процесс приема пищи успокаивает. Проблема в том, что "вкусное" — это обычно фастфуд, печенье, конфеты, пирожные, чипсы, шоколадные батончики и другие ультрапереработанные продукты, содержащие много сахара и трансжиров, которые ведут к метаболическими нарушениями и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Неизбежная плата за психологический комфорт? Нет, на самом деле такого же эффекта можно добиться и от более здоровых продуктов. Нужно лишь знать четыре элемента, которые придают еде антистрессовые свойства: текстура, вкус, температура и аппетитность. И сделать ее более привлекательной с помощью магии под названием "наджинг".Самый популярный выбор при стрессе — сладкое.
Астропрогноз на 10 мая 2023 - miridei.com
miridei.com
Астропрогноз на 10 мая 2023
10 мая 2023 года убывающая луна в знаке Козерога. Это 20 лунный день в лунном календаре.Символ дня: орел.Орел является мощным символом, который представляет силу, власть и свободу.Камни дня: аквамарин, аметист, жадеит, янтарь.Аквамарин - камень, который ассоциируется с миром и спокойствием. Он может помочь уменьшить стресс и тревожность, а также улучшить коммуникацию. Аметист - это камень, связанный с интуицией и мудростью. Он может помочь раскрыть внутреннюю мудрость и понимание, а также улучшить способность к рассуждению и принятию решений. Жадеит - это камень, который связан с гармонией и балансом. Он может помочь улучшить энергию и уравновесить чакры, а также усилить чувство любви и сострадания. Янтарь - это камень, который ассоциируется с здоровьем и долголетием. Он может помочь укрепить иммунную систему и улучшить здоровье в целом.
Астропрогноз на 9 мая 2023 - miridei.com
miridei.com
Астропрогноз на 9 мая 2023
9 мая 2023 года убывающая Луна в знаке Козерога. Это 19 лунный день в лунном календаре.Символ дня: паук.Паук является символом креативности, творчества и силы. Паук также символизирует умение адаптироваться к изменяющимся условиям. Он может создавать свои паутинные сети, чтобы выжить и защитить себя от опасностей. Это может быть напоминанием о том, что мы должны быть гибкими и находчивыми, чтобы противостоять вызовам жизни.Камни дня: горный хрусталь, янтарь, топаз.Горный хрусталь - этот камень считался символом чистоты и ясности мысли. Он помогает избавиться от негативных мыслей и стимулирует мышление. Янтарь - Янтарь считается камнем солнечной энергии. Он укрепляет здоровье и помогает избавиться от тревог и страхов. Топаз считался камнем успешной карьеры и профессионального роста. Он укрепляет уверенность в себе, помогает принимать правильные решения и достигать целей.
Астропрогноз на 4 мая 2023 - miridei.com
miridei.com
Астропрогноз на 4 мая 2023
4 мая 2023 года будет вторая фаза растущей Луны. До 17:29 Луна будет пребывать в знаке Весы, затем будет переход в знак Скорпиона. Это 15 лунные сутки в лунном календаре. Символ дня: змея.В эзотерической культуре змей может также быть использован как символ знакомства с изменениями и преодолениями, так как змей может обновить свою кожу и появляться в новом облике. Его способность пережить изменения может быть вдохновением для нас, чтобы преодолеть трудности в жизни.  Камни дня: гелиотроп, хризопраз, бирюза.Гелиотроп (агат кровавый) камень, который обычно ассоциируется с духовной практикой и медитацией. Он может помочь улучшить концентрацию и способствует чувству связи с землей. Хризопраз красивый зеленый камень, который многие люди используют для улучшения коммуникации, развития интуиции и укрепления отношений. Бирюза прекрасный голубой камень, который может помочь создать чувство спокойствия и благополучия. Он также считается символом защиты и духовности.
Почему женщине нужно отстаивать свои интересы? И как ей это лучше сделать? - sun-hands.ru
sun-hands.ru
Почему женщине нужно отстаивать свои интересы? И как ей это лучше сделать?
Почему так происходит? Почему мужчины добиваются удовлетворения своих базовых потребностей от женщины (секс, его выслушали и поддержали и т.д.), а у женщины это происходит с большими сложностями?Почему женщина иногда даже сказать стесняется о том, что ей нужно?В каждом конкретном случае бывают разные причины. Но из самых распространённых – это воспитание, чувство долга, долг перед детьми, неумение обсуждать сложные вопросы и самая распространенная – заниженная самооценка, внушаемая с детства.Бывает, что на Консультациях или Тренингах меня спрашиваю: «Какие слова мне нужно сказать, чтобы мужчина сделал …..»? (Стал помогать, позвал замуж, перестал спорить, больше давал денег на семью и т.д.)И,  конечно,  я помогаю найти те слова, которые могут помочь в этом случае.
Астропрогноз на 3 мая 2023 - miridei.com
miridei.com
Астропрогноз на 3 мая 2023
3 мая 2023 года растущая Луна в знаке Весы. До 17:20 - 13 лунные сутки, затем наступают 14 лунные сутки лунного календаря.Символ дня: труба. Труба может символизировать призыв к действию, мобилизацию сил для достижения цели. Начало чего-то нового, например, новый этап жизни или проекта.Камни дня: аметист, чароит, сердолик. Аметист: это камень, который ассоциируется с интуицией и духовностью. Он может помочь укрепить связь с высшими силами и раскрыть потенциал интуиции.Чароит: этот камень связывают с мудростью и пониманием. Он может помочь развить ясность мышления и установить гармоничную связь между разумом и духом.Сердолик: этот камень символизирует стойкость и настойчивость. Он может помочь преодолеть трудности и достичь поставленных целей.

Полезные советы по теме семья

Как семья может помочь в повседневной жизни?

семья — это полезные рекомендации, которые помогают упрощать рутину и повышать комфорт.

Где найти проверенные советы по теме семья?

На нашем сайте вы найдёте подборку полезных материалов, посвящённых семья. Все советы проходят отбор и проверку на практичность.

Кому подойдут лайфхаки из категории семья?

Рекомендации по теме семья будут полезны тем, кто ценит удобство — независимо от уровня подготовки или опыта.

DMCA