жизнь - совет этого часа

Для многих российских звезд эстрады 2023 год выдался очень напряженным. Учитывая сколько знаменитостей покинуло родину, остальным приходится отдуваться и за себя, и за того парня. Поэтому нагрузка на исполнителей в России возросла, чтобы удержать слушателей и поклонников. При этом звездам надо хорошо выглядеть и не попасть в сомнительную историю. Редакция «Так Просто!» расскажет тебе как выглядит Лариса Долина сейчас и где она решила провести Новогодние каникулы.

Россия Москва работа семья жизнь Знаменитости отпуск

new-lifehuck.ru

16.01.2024 / 05:53

Читай больше: привычка чтения

Чтение — это не только источник знаний, но и мощнейший инструмент личностного развития. Привычка регулярно погружаться в мир книг может не только расширить ваш кругозор, но и положительно повлиять на мозг, эмоциональное состояние и даже качество сна. Давайте рассмотрим несколько важных моментов, почему чтение стоит сделать своей повседневной привычкой.

стресс советы книги Идеи жизнь привычки Нео ивы

new-lifehuck.ru

16.01.2024 / 05:53

Здоровое питание: Секреты сбалансированного питания

Современная жизнь подвергает нас стрессам и суете, но забота о своем здоровье начинается с того, что мы кладем в свой рацион. В этой статье мы рассмотрим, как создать здоровое питание без стресса, принимая во внимание потребности организма и наслаждаясь процессом питания.

стресс здоровье жизнь чувства диета радость Нео

all-for-woman.com

15.01.2024 / 22:53

Цвета в одежде, которые сделают образ дороже

Цвет одежды решает не меньше, чем качество материала и крой. Рассказываем, на какие цвета стоит обратить внимание, если вашему образу не хватает лоска. Мода на цвета меняется не так часто, как это может показаться.

Нью-Йорк мужчины Чернила жизнь одежда цвет Нео

cluber.com.ua

15.01.2024 / 19:25

Люди, которые приносят удачу: 6 признаков «добрых вестников»

Встречаясь с такими людьми, вы чувствуете радость, вдохновение и уверенность в себе. Они могут поддерживать вас в трудные моменты, делиться положительным опытом и создавать атмосферу радости и благополучия. Такие люди могут проявляться в различных сферах жизни, будь то друзья, родственники, коллеги или партнеры. Зачастую, они способны видеть позитивные стороны жизни, даже в сложных ситуациях, и делятся своим оптимизмом с окружающими…

Анна Кирьянова Психология жизнь люди Саморазвитие радость симпатия Нео приз

takprosto.cc

15.01.2024 / 13:53

Раскрыто последнее пророчество Джуны, ясновидящая предсказала, что случится в 2024 году

Пророчество Джуны Давиташвили, которое она оставила незадолго до своей смерти, теперь сбывается. Эта уникальная провидица оставила на земле не мало предсказаний и исцелений. Она с добром и уважением всегда относилась к людям. Кто бы к ней не приходил — чиновник или простой работяга, она одинаково внимательно помогала всем. Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет тебе какие новые предсказания на 2024 год оставила знаменитая Джуна.

Владимир Высоцкий Россия жизнь мир помощь будущее астрология предсказания

shkolazhizni.ru

13.01.2024 / 21:11

Как жила молодёжь в СССР? Новогодняя зарисовка

Новому году было обещано жилье, мы с подругами вскладчину жили на квартире. К сожалению, к праздникам дом сдать не успели, поэтому вместо желанного новоселья мы с одной из них решили отправиться на встречу Нового года к моим родственникам в небольшую станицу. Прямого автобусного маршрута туда не было, мы рассчитывали доехать до районного центра, а дальше добираться попутными машинами.

СССР Новый год Запахи жизнь люди Знаменитости История из жизни Нео

all-for-woman.com

13.01.2024 / 19:19

Причёски на длинные волосы, каждую из которых можно сделать буквально за минуту

Красивая прическа способна полностью преобразить образ женщины. Чаще всего обладательницы длинных волос ходят с простым хвостом, либо собирают волосы в пучок. Чтобы блистать каждый день, независимо от случая, предлагаем вам 6 элементарных причесок на длинные волосы, каждую из которых можно сделать буквально за минуту.

прическа волосы жизнь Нео

new-lifehuck.ru

13.01.2024 / 11:25

14 шагов для того, чтобы правильно завершить отношения

Шаг восьмой. Важно различать вину, то есть, она обоснована или нет при завершении отношений. Шаг девятый. Используйте навык решения проблемы, чтобы наладить конфликтные отношения. Шаг десятый. Заранее планируйте, как вы будете завершать свои отношения. Шаг одиннадцатый. Решите, в какой форме вам будет легче завершить отношения с партнером. В письменной форме, во время личной встречи или через телефон. Шаг двенадцатый. Заранее напишите сценарий, если не можете сказать все, что думаете сразу и без подсказок. Если есть необходимость, орите свою речь, если вам это нужно. Шаг тринадцатый. Позаботьтесь о трудностях заранее, поймите, как вы можете себе помочь. Шаг четырнадцатый. Прежде всего, позаботьтесь о собственной безопасности. Сообщение 14 шагов для того, чтобы правильно завершить отношения появились сна

эмоции лайфхаки советы партнеры отношения жизнь Нео

sun-hands.ru

12.01.2024 / 19:49

Как понять странное поведение мужчины?

К примеру, мужчины теряют интерес к женщине. Но почему теряют? Вроде и книги прочитаны, какие-то советы опробованы и ничего не работает. За час консультации мы решаем ребусы любой сложности.

мужчины поведение семья отношения жизнь инициатива Нео

sun-hands.ru

12.01.2024 / 09:07

Как исчезает влияние женщины в семье или в паре?

Их не так мало. Приблизительно 10-15 %. (Иногда они (девушки) содержат семью, всё имущество их и т.д., но это их не спасает) Как примерно можно определить, есть перекос во влиянии или нет? Если: — В конфликтах жене (девушке) приходится практически всегда мириться самой. — В более-менее серьезных конфликтах, приходится уступать почти всегда. — Муж достаточно часто критикует жену.

республика Коми мужчины семья жизнь чувства инициатива Нео

all-for-woman.com

11.01.2024 / 18:47

Как правильно одеться в зимнюю погоду

Зима занимает приличную часть нашей жизни. Но многие ошибаются при выборе вещей для разной погоды и проводят ее в дискомфорте. Оказывается, превратить зиму в любимое время года проще простого — достаточно подобрать гардероб правильно.

Запахи жизнь одежда зима изоляция Нео

all-for-woman.com

11.01.2024 / 18:47

Упражнения против обвисших рук, которые можно делать дома

Эти упражнения помогут не только подтянуть руки, но и укрепят мышцы спины и пресса. Начнем сразу с того, что последние исследования, доказали, что локального жиросжигания не существует. Поэтому эффективней будет не локально качать одну мышцу, а соединить мышцы в так называемую фасциальную цепочку, и тогда процесс жиросжигания будет происходить во всем теле. Поэтому лучше подойти к решению проблемы дряблых рук комплексно.

жизнь упражнения руки токен Нео

takprosto.cc

11.01.2024 / 15:39

Именитый китайский астролог озвучил гороскоп на 2024 год, с Драконом не забалуешь

Что ни говори, а китайская астрология особенная, ведь она полностью базируется на восточном календаре. А он, в свою очередь, опирается на лунный цикл и 12 ветвей жизни, которые символизируют разные животные. В результате разных сочетаний получается 60 циклов, и в 2024 году мы станем свидетелями одного из них — цикла зеленого деревянного дракона. Кажется сложным? Но это только пока вам не знаком Новый год по китайскому календарю 2024 года, растолкованный талантливым восточным астрологом Кевином Фунгом.

советы партнеры здоровье отношения жизнь Китайская Нео

takprosto.cc

11.01.2024 / 11:51

Почему людей охватывает тоска по советскому прошлому и накрывает ностальгия

Недавно наткнулась в интернете на интереснейший пост, который заставил меня задуматься. Это был вопрос к аудитории, который звучал приблизительно так: «Как вы думаете, почему люди скучают по СССР? Вопрос к эмпатам: когда было лучше — тогда или сейчас?». Честно говоря, сначала я ощутила легкий ступор. Ведь что такое эмпатия простыми словами? Это способность человека сопереживать другим и даже, в какой-то мере, испытывать те же эмоции. То есть, эмпат — это и есть тот самый высокочувствительный человек.

Зигмунд Фрейд СССР Греция эмоции отношения жизнь люди чувства эмпат Нео

sun-hands.ru

11.01.2024 / 07:55

Как понять странное поведение мужчины?

мужчины поведение семья отношения жизнь инициатива Нео

takprosto.cc

10.01.2024 / 15:11

На Новый год мы заметили в окне напротив незнакомый силуэт и со всех ног помчались в дом соседки

На Новый Год собрались всей семьей в нашем доме, сидим и ждем бой курантов. Как вдруг мой муж выглянул в окно на соседский участок и говорит: “Надя, воры!”. И действительно — свет на кухне у соседки горит, в окнах незнакомый силуэт в пуховике что-то по шкафам ищет. А мы знали, что вся семья из дома напротив уехала праздновать в соседнюю деревню, ключи нам запасные оставили. Мы бегом туда! Открываем дверь, уже звоним в полицию, и вдруг нам навстречу выходит перепуганная бабушка. В руках у нее кухонное полотенце, она вытирает слезы и говорит: “Ничего-ничего. И ваша молодость пройдет, и о вас дети забудут”.

дети деньги семья жизнь люди родители Нео

takprosto.cc

09.01.2024 / 13:34

В 30 лет сын привел домой девушку и сказал, что женится на ней, но мне невестка сразу не понравилась

Вот уже скоро полтора года, как мой сын наконец-то женился. Я этого события ждала с нетерпением, и свадебный подарок у меня был давно готов. Да только никто ему до 30 так и не приглянулся. Я уже подумала, что не судьба мне увидеть внуков, как вдруг он привел домой симпатичную девушку и сказал: «Мама, знакомься, это моя невеста!». Честно признаюсь, невестка мне сразу не понравилась, но на то была веская причина. Никак я не могла поверить в ее искреннюю любовь после развода.

брак подарок семья любовь жизнь развод Нео

all-for-woman.com

09.01.2024 / 06:21

Реальные причины акне, и как с ними бороться

Выясняем, с чем могут быть связаны хронические высыпания, если подростковый возраст давно позади, и возможно ли победить их раз и навсегда. Все мы сталкивались с кожными проблемами в возрасте 10-14 лет, но тогда объяснить постоянные прыщи было просто: подростковый возраст и связанные с ним гормональные изменения, отражающиеся на лице — обычная история. Но если годы проходят, а акне никак не хочет расставаться с вами, или то и дело возвращается, ситуация становится сложнее. Вы можете обратиться к помощи многочисленных лосьонов, сывороток и кремов, не вдаваясь в серьезный анализ возникших проблем, но такой подход не гарантирует их устранения.

стресс Ванна жизнь причины Эксперт акне Нео

new-lifehuck.ru

06.01.2024 / 07:09

Бюджетные секреты автовладельца: как экономить и не переплачивать

Быть автовладельцем может быть увлекательным, но и дорогостоящим занятием. Однако, существует множество способов сделать вождение более бюджетным, избегая излишних расходов и сэкономив деньги. В этой статье мы рассмотрим несколько бюджетных секретов, которые помогут вам не переплачивать и эффективно управлять своим автомобилем.

лайфхаки советы деньги жизнь система бюджет Нео

cluber.com.ua

05.01.2024 / 17:55

Чем холоднее вы относитесь к мужчине, тем сильнее он любит

Когда человек отпускает ситуацию и фокусируется на себе, его жизнь начинает меняться. И довольно часто случаются события, которых уже не ждешь…

мужчины партнеры отношения Психология жизнь чувства Нео

shkolazhizni.ru

04.01.2024 / 21:11

Всегда ли комплимент, даже искренний, к месту? Дорожные истории

Вот я и подрабатывал, где только мог. Где были востребованы либо мои руки, либо голова. Конечно, лучше, чтобы голова.

Краснодар Мурманск жизнь люди История из жизни комплимент комплименты Нео курс

takprosto.cc

04.01.2024 / 20:05

Дмитрий Нагиев вернулся из своего затворничества и удивил поклонников странным поздравлением

Те, кто вырос на телепередаче «Окна с Дмитрием Нагиевым», уверены, что ведущий просто бессмертный. Кажется, он всегда был на телевидении и участвовал во всевозможных шоу, снимался в фильмах и всегда был лысым. Сегодня редакция «Так Просто!» решила раскрыть тайну: сколько лет Дмитрию Нагиеву на самом деле? И куда он пропал, что так редко появляется на телеэкранах и в социальных сетях.

жизнь Телевидение звёзды актеры

cluber.com.ua

04.01.2024 / 08:15

Заставить плакать женщину — признак мужской трусости, а не победы

Взрослый мужчина означает не только физическую зрелость, но и эмоциональную. Такой мужчина способен принимать ответственность за сказанное и сделанное, иметь ясные цели в жизни и уважать свою избранницу. Эти качества создают чувство уверенности и безопасности в отношениях.

мужчины уверенность отношения Психология жизнь счастье Нео приз

new-lifehuck.ru

04.01.2024 / 07:48

Лучшие рецепты приготовления свежей рыбы

Приготовление свежей рыбы — это искусство, которое позволяет насладиться богатством вкусов и ароматов, характерных для разных видов рыбы. Ниже представлены некоторые из лучших рецептов, которые подчеркивают натуральный вкус свежей рыбы и позволяют вам наслаждаться ей в разнообразных формах.

лайфхаки советы рыба жизнь Противень банк

shkolazhizni.ru

03.01.2024 / 20:23

Всегда ли комплимент, даже искренний, к месту? Дорожные истории

Краснодар Мурманск жизнь люди История из жизни комплимент комплименты Нео курс

shkolazhizni.ru

03.01.2024 / 20:23

Утро Василия, или Что загадать на Новый год?

Новый год. В этот день двери постоянно открывались и закрывались, впуская с лестницы неприятный чужой запах подъезда. В дом вваливались какие-то люди, от них плохо пахло, они громко кричали и поздравляли хозяев неизвестно с чем.

Россия настроение Новый год домашний кот Запахи жизнь люди Нео

new-lifehuck.ru

03.01.2024 / 08:17

Особенности рыбной ловли в разные сезоны

Рыбная ловля — это увлекательное и захватывающее хобби, которое поддается влиянию перемен при смене сезонов. Каждый период года предоставляет уникальные условия для рыбалки, требуя от рыболовов адаптации и использования различных стратегий. В этой статье мы рассмотрим особенности рыбной ловли в разные сезоны и поделимся советами для успешной рыбалки в каждом из них.

лайфхаки советы рыба поведение жизнь Нео

new-lifehuck.ru

02.01.2024 / 07:15

Преимущества регулярной физической активности для здоровья

Физическая активность является важной частью здорового образа жизни и имеет глубокий положительный эффект на физическое и психическое благополучие человека. Независимо от возраста и физической подготовки, регулярное занятие физической активностью приносит множество преимуществ.

настроение стресс лайфхаки советы здоровье жизнь система здоровья

new-lifehuck.ru

01.01.2024 / 08:59

Психологические техники для повышения самооценки

Самооценка играет ключевую роль в формировании личности и определении успеха в жизни. Высокая самооценка может способствовать уверенности, лучшим отношениям и достижению поставленных целей. Однако, для многих людей поддержание положительного восприятия о себе является сложной задачей. В этой статье мы рассмотрим различные психологические техники, которые могут помочь в повышении самооценки.

советы уверенность отношения жизнь чувства личность Нео техники

all-for-woman.com

30.12.2023 / 22:19

Идеи нарядов для новогодней вечеринки, которые мы подсмотрели у любимых киногероинь

В преддверии зимних праздников так и хочется пересматривать фильмы и эпизоды сериалов, в которых персонажи отмечают Рождество и Новый год. Ведь такие ленты могут не только настроить на нужный лад, но и подарить идею праздничного костюма.

Гарри Поттер Новый год здоровье Идеи жизнь Друзья наряд Нео

shkolazhizni.ru

30.12.2023 / 21:41

Отчего в животе бабочки летают? Новогодний тост

И вот думаешь: и чего этим бабочкам не хватало? Вроде и наряды меняла, и сюсю-пусю ежедневные были, и даже кофе в постель… А уж в постели чего было… Ан нет! И поговорить не о чем, и сюсю-пусю закончились, и наряды менять совместный бюджет не позволяет, и вообще все надоело, особенно козел. А кто виноват? Бабочки конечно, все дело в них. И чего им не хватало? Ну, вот как их вернуть? Вообще-то, если подумать, то бабочки могут летать в животе не только в пору влюбленности… У меня, например, точно.

жизнь Влюбленность Нео

all-for-woman.com

30.12.2023 / 06:51

Вечерние платья, которые затмят даже новогоднюю ёлку

Праздники и корпоративы — отличный повод пощеголять в красивом вечернем платье. Но чтобы выглядеть отпадно, важно выбрать наряд, который будет актуальным. Мы на примере звезд выявили, какое платье соберет кучу комплиментов.

праздник уверенность жизнь чувства платье комплименты Нео

cluber.com.ua

29.12.2023 / 20:47

8 признаков надежного мужчины: обратите на это внимание

Каждая женщина мечтает о надежном спутнике жизни. На которого можно положиться в радости и горе. Чтобы с ним как за каменной стеной…

мужчины партнеры отношения Психология жизнь чувства Нео

all-for-woman.com

29.12.2023 / 20:35

Продукты, которые снимают отёки

Все прекрасно знают, какие продукты вызывают отеки. Но кого это останавливает? Поэтому мы решили, что куда важнее будет собрать список продуктов, с помощью которых можно решить уже существующую проблему, если вы, вопреки советам, наелись солененького, или в принципе склонны к скоплению воды в организме. Отеки представляют собой чрезмерное скопление жидкости в организме. Они могут появляться как на лице и на теле, так и на внутренних органах.

Продукты советы жизнь люди магнит отеки Нео

new-lifehuck.ru

29.12.2023 / 05:31

Как обнаружить и удалить вирусы с телефона

Обнаружение и удаление вирусов с телефона – важные шаги для обеспечения безопасности ваших личных данных и сохранности работы устройства. Вот пошаговое руководство, которое поможет вам в этом процессе:

лайфхаки советы жизнь система Вирус Нео

new-lifehuck.ru

29.12.2023 / 05:31

Лайфхаки для улучшения повседневной жизни

Лайфхаки — это маленькие хитрости, которые могут сделать нашу повседневную жизнь проще и удобнее. В этой статье мы рассмотрим несколько лайфхаков, которые могут привнести немного магии в вашу рутину и сделать ваш день более продуктивным.

стресс лайфхаки советы красота здоровье жизнь Нео

new-lifehuck.ru

29.12.2023 / 06:05

Народные методы поддержания здоровья: мифы и реальность

Забота о здоровье является одним из ключевых аспектов нашей повседневной жизни. В поисках способов укрепления организма многие обращают внимание на народные методы и традиционные рецепты, передаваемые из поколения в поколение. Однако, насколько эффективны эти методы, и насколько они соответствуют современным медицинским стандартам?

советы здоровье жизнь люди мифы система Нео здоровья

all-for-woman.com

28.12.2023 / 17:46

Как навсегда забыть о похмелье

Всем нам знакомы неприятные ощущения на следующий день после шумной вечеринки с шампанским, вином и другими алкогольными напитками, без которых праздник был бы не таким веселым. Мы расскажем, как не отказывать себе в развлечениях, и навсегда забыть о головной боли и тошноте — основных признаках похмелья.В течение суток перед застольем: Пить воду. Во-первых, вода сама по себе — ингредиент для любого организма жизненно необходимый.

настроение советы жизнь похмелье Американская Нео

new-lifehuck.ru

28.12.2023 / 10:09

Секреты успешной зимней рыбалки: Выбор снастей и особенности ловли

Зимняя рыбалка – уникальное приключение, требующее особых навыков и подходов. В этой статье мы рассмотрим ключевые секреты успешной зимней рыбалки, сфокусируемся на выборе снастей и особенностях ловли в холодное время года.

лайфхаки советы рыба жизнь Нео наст

new-lifehuck.ru

28.12.2023 / 08:45

Что нельзя дарить мужчине на Новый год: неудачные варианты

Выбор подарка для мужчины может быть иногда сложным, и есть определенные подарки, которые лучше избегать, чтобы не вызвать разочарование. Вот несколько типичных неудачных вариантов подарков:

мужчины подарки лайфхаки советы подарок жизнь Нео

new-lifehuck.ru

28.12.2023 / 08:45

12 советов: Как выбрать авто и не прогадать

Выбор автомобиля – это серьезное решение, и перед покупкой стоит учесть множество факторов.

лайфхаки советы жизнь система Эксперт Нео

new-lifehuck.ru

28.12.2023 / 05:29

Советы по приманкам и методам ловли

Крэнкбейты: Подражают рыбам, прячущимся у берега. 2. Методы ловли: Фидерная ловля: Используйте кормушки с ароматизаторами: Привлекайте рыбу ароматизированными кормами. Ловля на мормышку: Выбирайте мормышки разных цветов: В зависимости от световых условий и прозрачности воды. Экспериментируйте с размером и формой: Маленькие и крупные мормышки могут привлечь разные виды рыбы. Спиннинговая ловля: Меняйте скорость проводки: Рыба может реагировать на разные скорости движения приманки. Экспериментируйте с глубиной: Пробуйте разные глубины для нахождения активной рыбы.

лайфхаки советы рыба Запахи жизнь Нео

new-lifehuck.ru

28.12.2023 / 05:29

Упражнения для офиса и дома для тех, кто сидит много часов

Сидячий образ жизни может оказаться вредным для здоровья, но с помощью простых упражнений в офисе или дома можно поддерживать активность и укреплять мышцы. Вот несколько эффективных упражнений:

лайфхаки советы здоровье жизнь развод Нео

new-lifehuck.ru

28.12.2023 / 05:29

Спортивные гаджеты и приложения для отслеживания прогресса.

Спортивные гаджеты и приложения стали незаменимыми помощниками для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится к физической активности. Вот несколько популярных гаджетов и приложений, которые помогут отслеживать прогресс и мотивировать к активному образу жизни:

лайфхаки советы здоровье жизнь

takprosto.cc

27.12.2023 / 10:45

Сколько лет было Алле Пугачевой, когда она самоотверженно решила дать концерт для ликвидаторов Чернобыльской АЭС, и чем для нее это обернулось

О ней можно говорить бесконечно. Многим она застряла как кость в горле и не дает спокойно жить. В то время как сама она даже не думает об этих людях. Она с детства была необычным ребенком, с которым не могли справиться родители и учителя. Ее внутренний стержень и бунтарский дух сделали из нее невероятного человека. Сколько лет Алле Пугачевой было, когда она самоотверженно решила дать концерт для ликвидаторов Чернобыльской АЭС? Сегодня об этом и поговорим с редакцией «Так Просто!»

Алла Пугачева Александр Градский СССР жизнь истории Знаменитости певица концерты авария

takprosto.cc

26.12.2023 / 14:09

Мне пришлось срочно приехать домой, потому что маме стало хуже, а дочка отказалась помогать бабушке

К заработкам за границей можно относиться по-разному. Для кого-то это единственный способ выжить во время растущей инфляции, а для кого-то едва ли не предательство родины. Я для себя решила, что так мне будет проще наслаждаться жизнью на старости лет: заработанного в Италии должно было хватить с головой на спокойную пенсию. Но всё сложилось как-то иначе, хотя мне и жаловаться не на что. Разве только на то, что я абсолютно потеряла взаимопонимание с родной дочерью.

Италия дети деньги семья жизнь истории заработки

new-lifehuck.ru

26.12.2023 / 13:02

10 секретов, как стать счастливым

Счастье — это субъективное понятие, и пути к нему могут быть различными для каждого человека. Вот десять общих секретов, которые могут помочь многим людям достичь более полного и счастливого образа жизни:

стресс советы здоровье отношения жизнь счастье радость ивы

Полезные советы по теме жизнь

Как жизнь может помочь в повседневной жизни?

жизнь — это полезные рекомендации, которые помогают экономить время и повышать комфорт.

Где найти проверенные советы по теме жизнь?

На нашем сайте вы найдёте подборку полезных материалов, посвящённых жизнь. Все советы проходят отбор и проверку на практичность.

Кому подойдут лайфхаки из категории жизнь?

Рекомендации по теме жизнь будут полезны тем, кто ценит удобство — независимо от уровня подготовки или опыта.

жизнь - совет этого часа

Все публикации, где упоминается жизнь

Полезные советы по теме жизнь

Как жизнь может помочь в повседневной жизни?

Где найти проверенные советы по теме жизнь?

Кому подойдут лайфхаки из категории жизнь?