Восточные правила здоровья

Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.

здоровье Расческа здоровья

polsov.com

01.04.2020 / 15:17

О пользе витамина Е и глицерина для красоты и секретная маска из них

Если вы заботитесь о своей красоте, то непременно должны знать о пользе, которую несут глицерин и витамин Е для лица.

здоровье

polsov.com

01.04.2020 / 15:05

Зачем проверять, какие монеты есть дома

Есть монеты самые ценные, которые стоят от 1000 до 400.000 рублей за штуку.

polsov.com

01.04.2020 / 15:05

Зачем нужно проращивать крупы

Одна из врачей - Гизела Шмидт из Швейцарии, доведя свое исследование до конца, в том числе и на себе, написала следующие строки:"Я сама начала принимать проросшее зерно пшеницы на завтрак, когда мне было 54 года. Через несколько месяцев мои седые волосы приобрели первоначальную окраску, стали эластичными и густыми. Зрение восстановилось полностью, как и мои телесные силы. Это состояние позволяет мне трудиться в полную силу и по настоящий день, когда мне исполнилось 75 лет." Проростки пшеницы.

Швейцария дети нервы здоровье

polsov.com

01.04.2020 / 15:05

Секрет простых и очень эффективных отбеливателей для ткани

Приготовление просто примитивное, да и ингредиенты тоже.

советы

polsov.com

01.04.2020 / 15:05

Как убрать устойчивые пятна с подоконника

Устойчивые пятна с подоконника исчезнут быстро и без следа. Ваш белый подоконник всегда будет сиять чистотой.

Холодильник Уборка Ржавчина Плесень

polsov.com

01.04.2020 / 15:05

Янтарная кислота как скорая помощь растениям

Разведите всего лишь одну таблетку вечером и цветы будут радовать вас весь год.

стресс Таблетки семья

polsov.com

01.04.2020 / 15:05

10 полезных списков, которые стоит написать

Предлагаем Вам коллекцию полезных списков, которые существенно могут организовать, облегчить и упростить вашу жизнь, на порядок подняв уровень вашей эффективности. 10 списков благодаря которым, вы всегда будете знать, что вам нужно и чего вы хотите. Главное, составить списки и тогда любые сборы в дорогу будут в радость, вы всегда будете знать, чего бы вкусненького приготовить, что нужно докупить, где получить порцию вдохновения — об этом и даже больше далее в статье. Один раз, написав список – вы экономите в будущем свое время, а оно, как известно, ресурс весьма ценный и ограниченный.

семья Унитаз книги Идеи

polsov.com

01.04.2020 / 14:37

Как сделать четверговую соль на все случаи жизни

Не пропустите единственный в году день, когда вы сможете ее приготовить.

дети здоровье семья Уборка

polsov.com

01.04.2020 / 14:37

Как уговорить себя взяться за уборку

Бывает очень сложно уговорить себя приняться, наконец, за домашние дела. Особенно если всю неделю работаешь, не особо занимаешься домом, а на выходных закономерно хочется отдохнуть… и не менее закономерно назревает необходимость уборки. И для того чтобы действительно заняться делами, причём с усердием, а не поверхностно, нужно уметь правильно себя мотивировать. Дайте себе понять, что вы потратите эти усилия не зря и добьетесь даже чего-то большего, чем чистота в комнатах.

Мотивация Уборка

polsov.com

01.04.2020 / 14:11

Как правильно хранить картофель, чтобы он дольше остался свежим

1. Думать, что все сорта хранятся одинаково - неверно, картофель ранних сортов долежит лишь немного. В первую очередь съедайте именно его.

polsov.com

01.04.2020 / 14:11

Утренняя гимнастика Тибетских лам: заряд бодрости и здоровья на весь день

Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект.

здоровье здоровья

polsov.com

01.04.2020 / 14:11

Практика утренних страниц для гармонии внутри и снаружи

Самое главное для счастья и успеха каждого отдельного человека это понимание самого себя, своих потребностей, своих желаний, своей боли, своей индивидуальности, своего творчества.

дети подарок Канализация йога

polsov.com

01.04.2020 / 13:53

Японский точечный массаж Шиацу

Этот комплекс удобен тем, что применять его можно в любое время в любом месте – в том числе в офисе во время обеденного перерыва.

polsov.com

01.04.2020 / 13:53

Обыкновенная груша как антибиотик

Груша – источник витаминов группы В, витаминов С, Р, РР; содержит цинка больше, чем другие фрукты; богата медью, ванадием, молибденом, никелем, фтором, йодом. Летние сорта груш содержат больше марганца, а зимние - железа.

настроение диета

polsov.com

01.04.2020 / 13:53

30 невероятных способов использования перекиси водорода

1. Уничтожение вирусов: 3 капли перекиси в каждое ухо — и простуды как не бывало. Также помогает избавиться от ушной серы.

Запахи здоровье Пригоревшее Плесень

polsov.com

01.04.2020 / 13:41

Как использовать удивительную способность пальцев лечить наше тело

Таблетки йога

bigpicture.ru

01.04.2020 / 13:29

Каймак, пршут и еще 3 необычных продукта, которые вы полюбите

Когда у человека в силу непонятных причин отбирают любимую еду, он склонен впадать в тоску или даже в гнев. Но любые чувства остывают, и тогда едоку остается только отправиться на поиски новых кулинарных чудес.

Черногория лайфхаки мир Еда и напитки

polsov.com

01.04.2020 / 13:27

Овсянка как сильнейший жиросжигатель

Моя подруга мне её посоветовала. Быстрая потеря веса, легко и доступно всем.

похудение диета

polsov.com

01.04.2020 / 13:27

Мышечные зажимы шеи и спины: снятие боли изменением позы

Наиболее частой причиной болей в шее и спине являются хронически напряженные мышцы, причем это хроническое напряжение обычно бывает следствием смещенных позвонков, ущемляющих нервы.

стресс нервы книги

polsov.com

01.04.2020 / 13:17

Как не промахнуться с выбором кошки: топ 5 самых опасных пород кошек

Многие люди, заводя себе домашнее животное, не задумываются о последствиях. А зря. Как и у людей – у каждой кошки свой характер, и общие для пород характерные особенности не всегда хорошие.

дети кошки советы собаки

polsov.com

01.04.2020 / 12:43

5 правил для максимальной пользы воды

1. Пить воду только вне приема пищи (не позже чем за 40 минут до еды и не раньше 1,5 часа после еды) – чтобы вода не растворяла желудочный сок. (на картинке подробно указана правильная дозировка и в какое время лучше всего принимать)

polsov.com

01.04.2020 / 12:43

Как разговаривать с кем угодно - 15 трюков, о которых вы не знали

1. Εcли вы кoму-тo чтo-тo пpoтянeтe, oн cкopee вceгo этo вoзьмeт. Это сaмый любопытный пcихoлoгичecкий тpюк. Попробуйте.

настроение

polsov.com

01.04.2020 / 12:43

33 рецепта красоты одной строкой

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

Чернила

polsov.com

01.04.2020 / 12:15

Японский метод похудения Микки Рёсyке

И йога, и врачи всего мира учат людей дышать правильно.

йога похудение

polsov.com

01.04.2020 / 12:15

Как увидеть жизнь в другом сете благодаря 10 цитатам Бoриca Акyнинa

1. Из вcex нacлaждeний, oтпyщeнныx чeлoвeкy, caмoe изыcкaннoe — шeвeлить мoзгaми.

polsov.com

01.04.2020 / 12:15

Полезные свойства яблок, о которых вы вряд ли догадывались

1. Яблоко может весить от нескольких граммов до двух килограммов, то есть его размер вполне возможно сравнить как с вишней, так и с дыней.

Италия советы нервы здоровье диета

polsov.com

01.04.2020 / 12:07

12 способов применения бальзама «Звездочка»

Чтобы освежить воздух в комнате, добaвьте немного этого бальзама в увлажнитель.

кошки Таблетки любовь

polsov.com

01.04.2020 / 12:07

Лучшие бабушкины советы

1. Репейное и касторовое масло - для роста волос.

советы Запахи Таблетки

polsov.com

01.04.2020 / 11:41

Каких Е-добавок стоит избегать именно вам: какие добавки на какие органы воздействуют

На первый взгляд может показаться, что пищевые добавки — изобретение исключительно последнего столетия. Однако это не совсем так. С древних времен люди искали способ улучшить вкусовые качества продуктов и увеличить сроки хранения.

здоровье

polsov.com

01.04.2020 / 11:41

Как применять пищевую соду в саду

Каждый находит свой способ борьбы с сорняками. Кто-то регулярно выдергивает их, кто-то использует для приготовления «жижи» (настой для удобрения), кто-то предпочитает просто смириться и ссылается на то, что сорная трава помогает создать тенек вокруг посадок и сохранить побольше влаги. Конечно, можно пойти на радикальные меры и использовать химические препараты. Но, во-первых, это очень вредно, а во-вторых, результат совсем не такой, как хотелось бы.

советы Запахи

polsov.com

01.04.2020 / 11:41

Простые способы внешнего применения хлоргексидина для красоты и здоровья

Если болит горло, хлоргексидин поможет его вылечить. Сначала прополощите горло стаканом теплой, ни в коем случае не горячей, воды. Смешайте 1 столовую ложку 0,05%-го раствора хлоргексидина и 2 столовые ложки воды. Прополощите полученным раствором горло в течение 3–5 минут. Важно: после процедуры не ешьте и не чистите зубы 2 часа.

советы Запахи здоровье здоровья

polsov.com

01.04.2020 / 11:41

Суперупражнения от второго подбородка

Поднимите голову так, чтобы подбородок был направлен вверх. Вытяните вперед нижнюю челюсть, чтобы почувствовать напряжение под подбородком. Держите так 10 счетов. Медленно верните голову в исходное положение.Повторите 20 раз. Следите, чтобы голова шла по одной линии, не поворачивайте шею. Вы должны почувствовать, как работают мышцы шеи. После упражнения верните голову в исходное положение, чтобы дать мышцам отдых.

polsov.com

01.04.2020 / 11:41

Как идеально сочетать цвета в образе на основе теории цветового круга

Комбинируем два цвета, располагающиеся напротив друг друга в цветовом круге. Каждый из этих цветов делает другой ярче и насыщеннее.

all-for-woman.com

01.04.2020 / 11:33

Как обновить поднадоевшие наряды

Покупка новых вещей всегда сопряжена с определенными расходами. Не стоит спешить выбрасывать старую одежду, нужно попробовать дать ей новую «жизнь».

советы одежда

rus.delfi.lv

01.04.2020 / 10:57

Чистим швы между плитками: 5 рабочих методов

Большинство людей откладывают чистку плиточных швов до последнего, потому что процедура не из приятных. Подмести, пропылесосить или вымыть пол не так сложно, как наклониться и начать оттирать швы вручную. Особенно если комната проходная или если в доме есть животные. Но есть способы, который значительно облегчат уборку - о них рассказывает FurnishHome.

Уборка Утюг

hitrostigizni.ru

01.04.2020 / 10:07

Свекла. Польза и вред для здоровья. Лечебные рецепты

кулинария здоровье Очистка здоровья польза и вред

hitrostigizni.ru

01.04.2020 / 10:07

Пасхальный кулич в духовке

В этом году нас ожидает необыкновенная во всех смыслах Пасха. Стоит ли по этому поводу переживать и тревожиться? Только в допустимых пределах, потому что каждое испытание дается нам не зря. А что, если подыграть? Раз праздник не такой, как обычно, то пусть и кулич необычным будет тоже!

cpykami.ru

01.04.2020 / 10:01

Мраморные и радужные яйца. Красивое украшение пасхального стола

Желание создать поистине праздничную атмосферу к Пасхе, а не просто соблюсти условности, вполне оправдано. Помимо угощения хочется украсить дом как-то по-особому. Один из самых простых способов это сделать — покрасить яйца самостоятельно, выбрав один из оригинальных и при этом легких в исполнении способов.

яйца Пасха пасхальный декор

polsov.com

01.04.2020 / 09:47

30 дзeн-принципoв мyдрoй жизни

1. Отпycкaйтe людeй и cитyaции.

Буэнос-Айрес

polsov.com

01.04.2020 / 09:47

Как избавиться от трещин на пятках и предотвратить их появление

Даже небольшие трещины на пятках доставляют болезненное неудобство, не говоря уже о крупных. Их можно устранить с помощью испытанных домашних средств.

Ванна Очистка Царапины

polsov.com

01.04.2020 / 09:23

Как сделать задники туфель мягкими

1. Смягчить обувь можно, втерев в нее немного глицерина. Оставьте его на несколько минут. После тщательно отполируйте изделие. Этот метод не только смягчит вашу обувь, но и продлит срок ее эксплуатации.

polsov.com

01.04.2020 / 08:53

Как снять боль с помощью простых упражнений

Боль терпеть нельзя. Это известно всем. Но что предпринять, если под рукой нет лекарства? Да и не всегда хочется пить таблетки. В этом случае помогут упражнения, которые можно выполнять и при болях, и для профилактики. Предлагаем некоторые из них.

Таблетки

polsov.com

01.04.2020 / 08:39

Факты от психологов, которые можно использовать для улучшения качества жизни

1. 66 дней необходимо человеку в среднем, чтобы сформировать привычку.

семья Психология

liveinternet.ru

01.04.2020 / 06:47

Какие функции выполняет кнопка Win на клавиатуре.

Кнопка Win может оказаться очень полезной в том случае, если пользователь знает, как с ней работать. При помощи всего нескольких сочетаний получится упростить управление компьютером. Разберемся, где именно находится эта клавиша и какие команды она может выполнять.

полезные советы

cpykami.ru

01.04.2020 / 06:27

Удивительно красивая брошь. Украшение из атласных лент

Из атласных лент вы можете сделать удивительно красивое и уникальное украшение для себя или в подарок кому-то — это восхитительная брошь в виде нежного пёрышка. Такую брошь-перо совсем нетрудно сделать своими руками, а возможность использовать ленты разных оттенков и всевозможные интересные детали (бусины, камни) только добавляет вдохновения и желания сделать такую красоту своими руками!

украшение брошь

nashsovetik.ru

01.04.2020 / 03:45

Как вкусно сварить креветки дома? 4 основных правила плюс рецепт

Замороженные креветки, которые продают в магазинах, лакомство для гурманов, если приготовить их правильно. А «правильно», применительно к приготовлению любых продуктов, как правило, подразумевает под собой другое понятие – «вкусно». Иначе, зачем вообще готовить блюдо, если оно получается невкусным? Согласитесь, смысл в этом случае теряется. К сожалению, немногие у нас в стране могут позволить себе готовить этих моллюсков в свежем виде. Большинство из нас вынуждено покупать их замороженными. В этом случае, перед приготовлением нужно их ещё грамотно разморозить. Есть и другие тонкости, соблюдение которых, позволит Вам из мёрзлого полуфабриката приготовить вкусное лакомство.

советы Холодильник

goodhouse.ru

01.04.2020 / 03:43

5 самых грязных мест накухне, окоторых вы неподозревали

Ученые-микробиологи в США провели исследование, взяв пробы и смывы на кухнях обычных граждан. Обнаружилось, что ящики холодильника лидируют в списке по наличию сальмонеллы, листерий, грибка и спор плесени. Как это происходит?

Сша лайфхаки Холодильник Плесень Лайфхаки для кухни

1380
1381
1382
1383
1384

​Восточные правила здоровья

Похожие публикации

Восточные правила здоровья