sun-hands.ru
Зачем нужно вести личный дневник?
Давным-давно, в детстве, мне подарили дневник с замочком, где я описывала все свои мысли и эмоции. Он для меня был спасательным кругом, т.к. выговориться хотелось, а рассказать о своих проблемах было некому. На тот момент я жила в чужой семье, родители меня отправили учиться в другую страну. На то время мне дневник очень хорошо помогал. Но потом он у меня закончился, и я подумала, что обойдусь без нового дневника. Так шли годы, а злость, раздражение и обиды копились внутри меня. О том, как простить обиду, читайте в статье Анастасии Гай «Сила прощения. Как стать счастливой и сохранить семью».