советы - совет этого часа

9 утренних и вечерних привычек, способствующих здоровому сну

07.04.2025 / 18:45

Если хотите избежать бессонных ночей, в которые либо не можете заснуть, либо просыпаетесь каждые несколько минут, и сделать ваш следующий день намного приятнее и успешнее, попробуйте воспользоваться приведенными в этой статье советами, основанными на научных исследованиях.

стресс советы здоровье книги привычки ложь Нео

Древняя фраза, которая навсегда изменила мою жизнь (и вполне способна изменить вашу)

07.04.2025 / 18:45

Когда военачальник, одержавший для Рима настолько великую победу, что она заслуживала триумфа, въезжал на колеснице в Вечный Город, увенчанный лавровым венком, позади него всегда стоял раб, который время от времени наклонялся к уху триумфатора и говорил простую фразу: «Помни о смерти» — просто для того, чтобы тот не слишком возгордился.

советы книги Идеи жизнь фразы Друзья Нео

Профессор Гарварда: как быть добрее к себе, даже если чувствуете себя плохим человеком

07.04.2025 / 18:45

Вы накричали на соседа. Недавнее карьерное продвижение коллеги заставляет вас кипеть от зависти. Вы чувствуете себя неудачником, потому что не можете справиться со своим списком дел. Делает ли все это вас плохим человеком?

эмоции стресс советы Психология зависть чувства Нео Веко

20 удивительных советов для тех, кто хочет жить прекрасной жизнью

Жизнь может быть удивительно прекрасной, несмотря на все трудности и неприятности, с которыми мы сталкиваемся. В действительности все зависит от нас самих. Если вы чувствуете, что жизнь наполнена вдохновением и творчеством, а вы сами ощущаете себя на 100% живыми – значит, ваш путь действительно прекрасен.

настроение советы здоровье жизнь люди Ненависть Нео

13 признаков того, что вы — незабываемая женщина

У всех нас есть свои представления относительно того, что делает женщину прекрасной, но что делает ее незабываемой? Незабываемая женщина — это нечто куда большее, чем красивое лицо и идеальное тело. Она идет по жизни, оставляя неизгладимый след в памяти людей, повстречавшихся на ее пути.

советы отношения жизнь люди поступки душа Нео приз

3-секундный трюк, который поможет вам управлять эмоциями

Наши эмоции очень серьёзно влияют практически на каждое решение, которое мы принимаем. Вот почему так важно понимать, как они «работают», и научиться держать их под контролем.

брак эмоции советы жизнь люди поступки Нео

Нейрохирург: периодически отказывайтесь от завтрака и еще 2 совета, чтобы улучшить работу мозга

Впервые, когда Рахул Джандиал ассистировал на операции, будучи студентом Калифорнийского университета в Сан-Диего, он уже знал, что нашел свое призвание. Он говорит: «Конечно, без страха не обходится, но имеет место и благоговейный трепет от того, что ты буквально находишься в чужой голове, а это вызывает одновременно и напряжение, и восторг».

советы здоровье Таблетки книги люди Страхи Нео

Если кто-то постоянно говорит о вас плохо, значит, он тайно завидует

Зависть – это то, с чем мы сталкиваемся в жизни довольно часто. Вот 12 признаков того, что кто-то вам завидует:

советы отношения жизнь люди зависть Грусть Нео

Секрет невероятной успешности, которым Уоррен Баффетт однажды поделился с подростком

На одном из бизнес-форумов 14-летний паренек из Калифорнии спросил Уоррена Баффетта, какой совет он дал бы молодым людям, желающих добиться успеха. Ответ миллиардера с тех пор вошедший во множество учебников по личностному и карьерному росту, звучал следующим образом:

советы общение жизнь люди личность Нео Коми

Представителей этих трех знаков Зодиака обожают все

Это обаятельные и привлекательные люди. С ними никогда не бывает скучно, и мы просто обожаем их за следующие качества:

советы общение поведение партнеры жизнь люди Нео

Чемпион по запоминанию: делайте эти 3 вещи каждый день, если хотите улучшить свою память

После того, как бабушка Нельсона Деллиса в 2009 году скончалась от наследственной болезни Альцгеймера, он начал активные поиски способов поддержки здоровья и ясности своего мозга. В интервью CNBC Make It он как-то признался: «Я был способным учеником, но с весьма посредственной памятью».

советы здоровье книги люди уроки Доллар Нео

10 советов, которые помогут добиться всего, чего вы хотите

Мне знакомо ощущение того, что вы застряли на месте и не двигаетесь дальше. За мою 20-летнюю спортивную карьеру мне доводилось тренироваться у самых лучших тренеров в мире, в особенности перед участием в Олимпиаде 2008 года. Мне казалось, что я весьма мотивированный и целеустремленный человек, и у меня было достаточно спортивных достижений, подтверждающих это. Но когда я приняла решение основать собственную компанию и поделиться своим знанием о мотивационной психологии и методиках тренировки с другими людьми, оказалось, что это не так просто, как я думала, пишет в своей статье метательница копья, участница Олимпийских игр Инга Стасюлионите.

советы Мотивация Психология жизнь чувства Страхи Нео

Как оставаться в форме и не сойти с ума, ели COVID-19 привязал вас к дому

Большинство медицинских рекомендаций можно свести к нескольким простым советам вроде соблюдения сбалансированной диеты, необходимости заниматься физическими упражнениями и высыпаться.

стресс советы здоровье Уборка Вирус covid-19 Нео

Никогда не доверяйте интуиции, если не можете ответить «Да» на эти 3 вопроса

Как нам относиться к собственным инстинктам, к тому, что мы обычно называем интуицией? Чем они являются на самом деле – квинтэссенцией всей нашей мудрости и опыта или же проявлением лени и предубеждений, засевших глубоко в подсознании? К чему они ведут – к излишнему упрощению и «подгонке» окружающего мира под ограниченное количество стереотипов или же к обретению умения избегать опасности прежде, чем наше сознание успеет осознать ее наличие?

советы книги Психология жизнь люди мудрость Нео

10 песен, которые Стив Джобс использовал для тренировки мозга

Один из основателей, председатель совета директоров и CEO корпорации Apple Стив Джобс (1955-2011) был очень нестандартным и ярким человеком. Например, он использовал музыкальные записи для того, чтобы мотивировать себя, влиять на психическое состояние и настроение. А также – для того, чтобы повысить креативность мышления.

настроение советы жизнь люди Apple Нео

Билл Гейтс и Илон Маск делятся секретом запоминания того, что вы читаете

Все великие бизнесмены, начиная Уорреном Баффетом и заканчивая Джеффом Безосом (а также результаты многих исследований), говорят, что для достижения успеха необходимо учиться на протяжении всей жизни.

дети советы книги жизнь люди система Нео

Известный нейрофизиолог советует 4 простых действия, которые быстро поднимут настроение

Нейрофизиолог Алекс Корб многие годы исследовал процессы в мозге, связанные с депрессией. В своей книге «Восходящая спираль» он делится главными выводами о том, как справиться с негативом и обрести счастье. В частности, Корб описывает 4 способа начать мыслить более позитивно, основанные на результатах научных исследований.

настроение эмоции советы чувства счастье контакт Нео

Хотите стать умнее? Илон Маск советует прочитать эти 12 книг

Илон Маск, пожалуй, один из самых влиятельных изобретателей современности. Глава компаний Tesla и SpaceX является одновременно первооткрывателем, предпринимателем и защитником окружающей среды.

советы книги жизнь Страхи Нео SpaceX Tesla

Этот совет об успехе миллиардер Ричард Брэнсон считает лучшим (он получил его от своей мамы)

Ричард Брэнсон является основателем корпорации Virgin Group, в которую входят более 400 компаний. Он один из самых богатых людей Великобритании, писатель, филантроп и любитель неординарных поступков.

стресс советы люди уроки личность поступки Нео

Ангелы всегда направляют нас – и вот как это осознать

У каждого человека существуют интуитивные способности и каждый способен общаться с Божественным началом. И для этого вовсе не нужны какие-то сверхъестественные таланты или изучение невероятной магии. Всё намного проще.

советы отношения жизнь люди чувства счастье Нео

Как перестать беспокоиться о том, что вы не можете контролировать

Случалось ли вам беспокоиться о каких-то плохих вещах, которые могут случиться в будущем, даже зная, что вероятность того, что это произойдет, крайне мала? И даже если это случится, вы все равно не можете сделать ничего, чтобы это предотвратить? Тратили ли вы время и энергию на бессмысленные волнения?

стресс советы жизнь люди Страхи поступки Нео

Совет о любви, который вам необходимо услышать – согласно знаку Зодиака

07.04.2025 / 18:36

Постоянный поиск чего-то нового и возбуждающего приводит вас зачастую к кратковременным, случайным отношениям. И как только начинаете скучать, у вас сразу появляется желание расстаться. Этот путь – абсолютно тупиковый, особенно если вы на самом деле стремитесь создать долгосрочные отношения. Телец

советы партнеры здоровье отношения люди чувства Нео

3 вещи, в которых мужчины нуждаются больше, чем в сексуальной близости

Интимная близость помогает построить доверительные отношения и установить контакт с вашим партнером на более глубоком уровне. Но вот в чем дело: для создания гармоничного союза потребуется нечто большее, чем удовлетворение в постели…

мужчины советы партнеры отношения чувства контакт Нео

3 важные вещи, которые Руми научил меня спрашивать себя перед тем, как начать говорить

Когда мама забирала меня из школы домой, мне всегда приходилось объяснять ей, почему я опять попал в передрягу.

советы отношения любовь люди фразы Ненависть Нео

Люди постоянно вмешиваются в вашу жизнь, если у них нет собственной

Существуют люди, которые постоянно вмешиваются в чужую жизнь: они комментируют всё, что у вас происходит, немедленно дают свою оценку, анализируют принятые решения, поддают всё сомнениям и критике. Причём их вовсе не останавливает тот факт, что никто не спрашивал их мнения и не просил совета. Тем более, что в лучшем случае сказанное ими – просто раздражает. К сожалению, нередко их «вклад» подрывает нашу самооценку и нивелирует победы и достижения.

советы нервы здоровье жизнь люди Друзья Нео

Два самых проницательных знака Зодиака, которые видят вас насквозь

Представители каждого из знаков Зодиака имеют особенные характеристики, желания и предпочтения. Все они уникальные, в том числе астрологи выделяют два знака, которые можно назвать самыми проницательными.

советы люди чувства личность Нео

5 странных, но эффективных способов улучшить свой сон

Когда вы регулярно высыпаетесь – это сразу же заметно. Вы креативны, эффективно решаете проблемы, легко запоминаете информацию и принимаете правильные решения. Дело в том, что работа нашего мозга напрямую связана с полноценным сном. Чем лучше и слаще мы спим – тем она продуктивней.

настроение советы Идеи Психология люди банк Нео

Именно среди тех, у кого ничего нет, встречаются самые добрые люди на свете – прекратите их осуждать

Когда речь заходит о том, кто готов поделиться с вами всем, что у него есть, или кто придет на помочь без лишних вопросов, находится не так уж много желающих. Многие люди, живущие в достатке, менее склонны поддержать кого-то так, как это готовы сделать нуждающиеся.

настроение советы люди прощение личность душа Нео

3 признака потерянной души

Потерянными душами называют людей, в жизни которых наблюдается духовный застой. По какой-то причине они заблокировали свой интуитивный ориентир, исходящий от их высшего «я», избавив себя от чувства безграничной вселенской любви, что и является причиной их страданий, злости и грусти. В результате жизнь потерянной души становится невыносимой.

советы любовь жизнь люди чувства душа Нео приз

10 «если» счастливых отношений

Психолог, доктор Билл Клоук помог многим парам пройти через самые трудные периоды в их отношениях. Он предлагает несколько простых советов о том, как построить крепкие, счастливые отношения:

советы партнеры отношения Психология любовь эмпат Нео

8 признаков того, что вы в отношениях с человеком, который вас уважает

У каждого из нас есть право на собственные идеи и мысли. Да, все мы заслуживаем уважения. Кто же сознательно захочет оказаться в паре с партнером, который его ни во что не ставит?

советы партнеры Идеи отношения ревность Нео Коми Веко приз

Следуйте этим 6 простым советам, чтобы исцелить раны вашей души

К сожалению, мы застряли в мире, постоянно колеблющемся между кризисами и конфликтами. Именно поэтому одним из первых пунктов в списке приоритетов каждого человека должно быть самоисцеление, ведь лишь так мы способны противостоять внешнему негативу.

советы жизнь люди негатив Страхи душа Нео

Самые недооцененные качества знаков Зодиака

Овны обычно ассоциируются с энергией и юношеским энтузиазмом, а также с духом огня. Однако большинство людей, как правило, не понимают, что внутри вас бьется сердце настоящего романтика. Если вы влюбляетесь в кого-то,

советы общение уверенность жизнь люди личность Нео

Письмо отца своему ребенку: 9 уроков о деньгах и жизни, которые многие узнают слишком поздно

07.04.2025 / 18:33

3 июня 2019 года мы с женой привели в этот мир свою дочь. Она еще очень мала, но однажды ей понадобятся деньги и жизненный совет. Как отец, который посвятил большую часть своей карьеры изучению и написанию книг о деньгах, поведенческих финансах и бизнесе, смогу сказать ей следующее:

советы деньги жизнь люди счастье Доллар Нео

Вы можете изменить свою жизнь, контролируя собственные мысли

07.04.2025 / 18:33

В этой статье мы поговорим о пяти основных шагах, которые помогут вам изменить мышление и обрести счастье. Итак…

настроение советы Зеркало жизнь счастье Нео

Счастье – это не то, что мы находим, это выбор, который совершаем ежедневно

07.04.2025 / 18:33

Многие люди уверены в том, что счастье можно получить из «внешних» источников, что его можно найти в красивой и эффектной «второй половинке», популярности или, скажем, заработав кучу денег.

советы Чернила жизнь люди счастье поступки Нео

Как перестать ранить чувства окружающих: 10 простых советов

Все мы люди, и всем нам хоть раз в жизни да приходилось ранить чувства окружающих.

советы отношения жизнь люди чувства жертва Нео

Воспитание в себе ментальной стойкости: Как преодолевать нелегкие времена

Для того, чтобы быть успешным в своем деле, вы нуждаетесь в настолько большой ментальной стойкости, что, как вам кажется, на нее способен разве что сам Геркулес. Но неважно, какие карты сдает вам судьба в личной или профессиональной жизни — вам все равно нужно воспитать в себе достаточную ментальную стойкость, чтобы не только выжить, но и прийти к процветанию.

эмоции советы здоровье семья жизнь капитал Нео

Ученый из Стэнфорда: 12 мелких привычек, которые мгновенно повысят вашу продуктивность

Так считает ученый-бихевиорист из Стэнфордского университета, занимающийся изучением привычек на протяжении трех десятилетий.

советы Мотивация дизайн книги люди привычки Нео

8 способов неосознанно произвести плохое впечатление (и даже не знать об этом)

Не зря говорят, что дорога в ад вымощена благими намерениями. Одним лишь своим незнанием можно оттолкнуть от себя другого человека. Такое может произойти с каждым, но это необязательно.

мужчины советы общение отношения люди контакт Нео

Иногда вам просто нужно остаться наедине с собой

Иногда следует прислушаться к своему внутреннему голосу, прежде чем следовать советам других людей. Иногда всё, что нужно, это понять себя, разобраться со своими мыслями и тем, откуда они берутся.

советы Идеи жизнь люди счастье одиночество Нео

3 вдохновляющих совета от Илона Маска, которые вы не услышите от других предпринимателей

Илон Маск является самым обсуждаемым предпринимателем современности. Все, что он делает, включая запуск электрокаров в космос, торговлю огнеметами в Twitter, прокладывание подземных тоннелей и прочие нестандартные капиталовложения, служит источником вдохновения для многих из нас.

советы поведение книги жизнь люди Нео

Ученый из Стэнфорда: 12 крошечных привычек, которые мгновенно повысят вашу продуктивность

Если вы испытываете трудности с выработкой хороших привычек и их дальнейшим сохранением, значит, вы мыслите «слишком широко». Так считает Би Джей Фогг, ученый-бихевиорист из Стэнфордского университета, занимающийся изучением привычек на протяжении трех десятилетий.

советы Мотивация дизайн книги люди привычки Нео

Миллиардеру Уоррену Баффетту – 90: пять мудрых советов от легендарного инвестора

30 августа генеральному директору компании Berkshire Hathaway, миллиардеру Уоррену Баффетту исполнилось 90 лет. Но он и не думает сбавлять обороты. И в этой статье мы собрали 5 его лучших инвестиционных и жизненных советов.

инвестор советы деньги жизнь люди Нео курс

10 способов справиться с тревожными мыслями – советы психологов

Люди – очень непростые создания. Сейчас вы очень сильно на кого-то злитесь, а уже через мгновение невероятно признательны этому человеку.

эмоции советы Психология жизнь люди чувства Нео

15-минутный ритуал, который поможет достичь желаемого и избавит от сожалений

07.04.2025 / 18:30

Вперед.

советы жизнь люди привычки поступки душа Нео