cluber.com.ua
13 привычек, которые высасывают из вас энергию, и как от них избавиться
Все мы знаем, что недостаток сна делает нас невнимательными, уставшими и раздражительными. Но если вы чувствуете постоянную усталость даже тогда, когда хорошенько выспались, этому может быть и другое объяснение. В этой статье вы найдете список из 13 дурных привычек, способных невероятно быстро опустошить до дна все запасы вашей энергии. Если вы распознаете некоторые из них в своей жизни, стоит постараться от них избавиться – и тогда ваш жизненный путь станет намного более легким и здоровым.