здоровье - совет этого часа

Мишель Обама как-то сказала, что она для себя – всегда на первом месте. На вопрос, не выглядит ли это несколько эгоистично, она ответила: «Это практично… ведь кучу времени мы проводим, начисто игнорируя свои потребности, потому что заняты решением проблем других людей. Мы настолько заняты, что – не до себя. Поэтому мой совет всем: просто вкладывайте в себя столько же, сколько вкладывайте в других».

советы здоровье отношения жизнь люди счастье Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:52

10 жестоких истин об отношениях, которые большинство мужчин боятся признать даже себе

Каким бы ни был ваш любовный опыт, правда состоит в том, что отношения – это работа. Так было и будет всегда.

мужчины здоровье отношения любовь жизнь люди Нео приз

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:52

Настоящие и фальшивые люди: 10 способов распознать разницу

Чувствуете в собеседнике какой-то изъян? Не уверены, действительно ли этот человек такой добрый, честный и открытый, каким хочет казаться? Фальшивые люди могут очень сильно походить на искренних, но на самом деле распознать разницу не так уж и сложно, нужно лишь знать, как это делать.

эмоции здоровье отношения жизнь люди Друзья Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:52

Исследователи раскрывают топ-5 секретов долголетия людей, проживших более 100 лет

«Держись лицом к солнцу, и ты не увидишь тени», – Хелен Келлер.

здоровье жизнь люди чувства негатив Ненависть Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:52

10 правил мудреца для жизни

Поэтому мудрец говорит, что вы должны воспринимать болезни, как способ «вразумления». Не ждите, что ваша жизнь будет всегда благополучной и без лишений. Без этих испытаний вы станете заносчивыми и хвастливыми. Поэтому мудрец напоминает о том, что ежед

советы здоровье жизнь люди мудрость поступки Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:52

Одно из самых опасных убеждений о браке, по мнению экспертов по отношениям

Эксперты считают, что совет делать мужа счастливым является худшим из всех возможных советов. Вместо этого вы должны сосредоточиться на том, чтобы самой быть цельной, счастливой и здоровой личностью. Независимо от того, состоите вы в отношениях или нет, очень важно постоянно работать над своим саморазвитием.

советы здоровье отношения Психология личность Эксперт Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:51

Простая техника снятия стресса: прогрессивная мышечная релаксация Джекобсона

«Стресса не существует. Есть лишь люди со стрессовыми мыслями, действующие в соответствии с ними», – Уэйн Дайер.

стресс поведение здоровье Идеи люди чувства Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:51

Честность – это образ жизни

Честность экономит время и поддерживает здоровую атмосферу в отношениях. Если вы честны с собой касательно своих границ и того, что считаете правильным, то вам будет намного проще ладить с людьми и избегать неприятных ситуаций. Однако быть искренним с собой и окружающими не всегда просто. Честность – это стиль жизни, а потому требует от человека самоотверженности.

поведение здоровье отношения жизнь люди чувства Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:51

8 простых трюков дзен, которые помогут снять стресс и изменят жизнь к лучшему

Хоть нам это и не нравится, но стресс – это часть жизни. Полностью избавиться от него невозможно, но существуют способы снизить влияние стресса на наше физическое и душевное здоровье.

эмоции стресс здоровье жизнь люди злость Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:51

10 важных уроков о карьере: большинство людей усваивают их слишком поздно

Если у нас всех и есть что-то общее, так это то, что мы все на своем пути совершаем ошибки. Остается надеяться, что вы извлекаете из них соответствующие уроки. В то же время, если вы достаточно умны, то сможете некоторые вещи усвоить на ошибках других людей. Не обязательно каждый раз лично пробегаться по граблям.

здоровье отношения жизнь люди уроки счастье Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:51

Нелюбимые дети становятся взрослыми, которые не умеют любить

Любовь – это та вещь, вдохновляющая делать лучше свою жизнь и жизни людей, которые нас окружают. Любовь напрямую связана с такими понятиями как радость, семья, счастье, забота… Любовь является тем, что мы пытаемся дать и получить во взаимоотношениях с другими людьми.

здоровье отношения любовь жизнь люди родители Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:50

Старейший метод исцеления и обновления организма – занимает не более 10 минут в день

Эти 6 древних аюрведических методов оздоровления способны значительно улучшить качество вашей жизни. И на то, чтобы их практиковать, у вас уйдет не более 10 минут каждый день.

здоровье жизнь душа Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:50

Астропрогноз на каждый месяц 2020 года для Близнецов

Удивительный и головокружительный год для Близнеца рискует начаться с судьбоносного знакомства, которое, судя по нахождению Венеры в Стрельце, может произойти вдали от дома. Одинокому Близнецу такая встреча принесет истинное счастье и надежду на лучшее, а вот семейного представителя данного знака наградит муками совести и желанием изменить собственную жизнь. К слову, в жизни семейных Близнецов в этом месяце будет наблюдаться разлад, который может закончиться временным расставанием. Кстати, из-за увлеченности своими чувствами Близнецы могут совсем позабыть о работе, где никак нельзя упускать нити управления. Февраль

партнеры здоровье отношения жизнь люди Нео 2020

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:50

10 признаков того, что вы – человек с высокоразвитым сознанием

Если вы обнаружите в себе хотя бы несколько из этих 10 признаков, то ваше сознание совершенно определенно более развито, чем у большинства окружающих людей!

эмоции здоровье Идеи жизнь люди ложь Нео приз

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:50

Астропрогноз на каждый месяц 2020 года для Овна

С первых дней наступающего года Овен поставит перед собой самые высокие цели и задумается над их осуществлением. Но это вовсе не значит, что все у него пойдет гладко. Будьте готовы к возможному конфликту с руководством и к столкновению мнений. Что характерно, конфликт обещает быть громким и вряд ли принесет подопечному Марса серьезные выгоды. Вероятнее всего, в конце месяца этому человеку предстоит лишиться премиальных, а то и вовсе искать себе другую работу. Более того, проблемы на работе рискуют перерасти в домашние конфликты из-за агрессии на любимых людей. Февраль

партнеры здоровье отношения люди чувства Нео 2020

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:50

Не позволяйте этим 4 токсичным привычкам разрушить ваш новый год

Люди всегда воспринимают новогодние клятвы, как обещания стать лучше: купить, наконец, абонемент в тренажерный зал, перейти на здоровое питание, научиться управлять гневом, проводить больше времени с семьей и так далее. Однако, несмотря на то, что все эти достойные вещи действительно помогают сделать жизнь богаче, почему бы в новом году вам не попробовать нечто другое? Почему бы не изменить свое мировоззрение и не сосредоточиться на своем психическом здоровье?

здоровье любовь жизнь люди привычки счастье Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:50

Астропрогноз на каждый месяц 2020 года для Водолея

Начало года обещает стать для представителей знака Водолей стремительным и авантюрным. Появление Марса в Скорпионе будет провоцировать этих личностей на преступления ради собственной выгоды. При этом судьба обещает быть благосклонной к подопечным Урана, а значит, большинство противоправных деяний сойдет Водолею с рук. В то же время Венера в Водолее намекает на чувственные переживания, которые захлестнут этого человека. Возможно, вам стоит задуматься о гармонии в отношениях и решиться на шаг, который приведет вас к следующему уровню отношений. Правда, учитывая непредсказуемость Водолея, это может быть как свадьба, так и расставание. Февраль

рыба здоровье отношения жизнь чувства контакт Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:50

Гороскоп 2020: астрологические предсказания для знаков Зодиака

Мы были с вами на протяжении уже многих лет, и вот наступил ещё один год, который нам предстоит провести вместе.

здоровье отношения жизнь Финансы Друзья Нео 2020

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:50

Астропрогноз на каждый месяц 2020 года для Стрельца

Уже в январе к Стрельцам придет осознание того, что в этом году есть все возможности сделать свою жизнь лучше и стать успешнее. Однако для этого придется отказаться от прежней разгульной жизни и сосредоточиться на построении карьеры. Что выбрать, решать самим Стрельцам, но астрологи замечают, что подобного шанса выйти на новый уровень в 2020 году не представится, а значит, пришла пора «брать быка за рога». Кроме того, начало нового года покажет, что у Стрельца не так все безоблачно в финансовом плане, а значит, нужно искать новые способы заработка. Февраль

здоровье семья отношения жизнь Осознанность Нео 2020

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:50

Астропрогноз на каждый месяц 2020 года для Скорпиона

В начале года представители знака Скорпион будут впитывать информацию. Меркурий в Козероге ясно дает понять – в январе вам могут открыться тайны, используя которые можно продвинуться по карьерной лестнице или добиться преференций от людей наделенных властью. Главное, действовать деликатно, не шантажировать и не угрожать. Начало года совершено не подходит для проявления агрессии и растрачивания ценной энергии. Напротив, учитесь сдерживать свои эмоции, сглаживать ситуации, не доводя до конфликта. В будущем подобный навык вам очень пригодится. Февраль

эмоции здоровье семья жизнь люди Нео 2020

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:49

8 вещей, которые делают счастливые люди, в отличие от несчастных

Все мы мечтаем рано или поздно стать абсолютно счастливыми, и, вместе с тем, большинству из нас на пути к счастью приходится претерпеть множество трудностей. И знаете, что при этом парадоксальнее всего? В большинстве случаев мы сами являемся источниками проблем, создавая препятствия, не позволяющие добраться туда, куда нам нужно.

настроение здоровье жизнь люди счастье душа Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:49

10 истин об отношениях, которые стоит знать каждой женщине

Несмотря на то, что мы видим в романтических фильмах, в реальном мире не существует парня, который вас спасет. Другие люди могут поддерживать нас в нашем путешествии по жизни, но они вовсе не обязаны «спасать» от проблем или делать нас счастливыми. Мы сами несем ответственность за свое счастье. 2. Вам тоже никого не «спасти» По

партнеры здоровье отношения жизнь люди счастье Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:49

Билл Гейтс: «Эти 5 книг так хороши, что невозможно оторваться и заснуть»

Все мы знаем, что самые успешные люди в мире очень «трепетно» относятся к своему сну. Они уверены, что без полноценного и здорового сна невозможна полноценная работа. А тем более – успех.

здоровье книги жизнь люди привычки Американская Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:49

Слезы не говорят о слабости: плачьте, когда вам это нужно

Люди — это вовсе не единственные существа, умеющие плакать. Все млекопитающие способны тем или иным способом демонстрировать свою боль, одиночество и печаль. Но знаете, в чем мы отличаемся? Тем, что только нас буквально с рождения учат, в каких ситуациях мы можем себе позволить расплакаться, а в каких нет.

эмоции здоровье люди чувства Страхи душа Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:49

7 волшебных трюков, которые привлекут процветание в вашу жизнь

Призвав энергии, действующие во Вселенной, и соединив их с собственными энергиями, вы начнете совершать большие дела. Если вы недовольны тем, что происходит в вашей жизни, тогда стоит начать с перенастройки своего мышления.

деньги здоровье жизнь Финансы Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:49

Любовь не означает, что вы должны оставаться с тем, кто причиняет боль

Правда заключается в том, что любовь требует времени и усилий, потому что гармоничные отношения не возникают в одночасье. Ради любви вам придется пойти на жертвы и проделать тяжелую работу. Но одно дело, если вы пытаетесь справиться с трудностями бок о бок с партнером, и совсем другое, если вы остаетесь с ними один на один.

поведение партнеры здоровье отношения любовь жертва Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:48

Ученые подтверждают, что блуждающий нерв — ключ к нашему благополучию

Сделайте глубокий вдох. Обнимите близкого человека. Встаньте со стула и потянитесь к потолку. Каждое из этих простых действий дарует чувство спокойствия и комфорта. Это работает таким образом благодаря тому, что активирует сложную систему нервов, «подключающую» мозг к сердцу, внутренним органам, иммунной системе и многим другим системам организма. Эта сложная и разветвленная система известна под названием «блуждающий нерв».

стресс нервы здоровье йога люди чувства система

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:48

Любовь – не поле битвы. Любовь – это то, что у вас в голове

Наше понимание любви изменилось до неузнаваемости. Всё настолько странно, что понятно лишь одно: нам ничего не понятно. Над моногамией в лучшем случае просто смеются. Мы забыли, как это: любить по-настоящему. Мы подменяем понятия, искажаем всё и превращаем это светлое и прекрасное чувство чёрт знает во что.

партнер здоровье отношения любовь жизнь чувства Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:48

Доброта не просто делает вас здоровее, но и замедляет старение – научно доказано

Вместе с правильным питанием и физическими упражнениями, теплота и забота могут принести вашему здоровью гораздо больше пользы, чем любая популярная программа детоксикации или «лечебные кристаллы». И это отличная новость для нашего столь непростого времени.

здоровье жизнь люди одиночество изоляция Осознанность Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:48

Делайте это в течение 5 минут каждый день, чтобы настроить мозг на успех – согласно нейропсихологии

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, насколько качество нашей жизни и благополучие зависят от «мощности» нашего мозга? Речь о здоровье, достижениях и навыках.

уверенность здоровье жизнь система Осознанность Американская Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:48

Вы сделаны из пластика, стекла или стали? Как стать более стойкими

От того, как мы преодолеваем ежедневные препятствия, зависит и материал, из которого мы «сделаны». Это может быть хрупкое стекло, пластик, а, может, и настоящая сталь. Именно способность к сопротивляемости определяет, из чего мы, собственно, «состоим».

эмоции стресс Пластик здоровье жизнь люди Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:48

Если хотите изменить свою жизнь, измените то, о чем думаете и говорите

Иногда я начинаю думать о жизни как о поле боя – конечно, в метафорическом смысле. Но будет ли кто-нибудь отрицать, что вокруг нас каждый день бушуют бескровные битвы, в которых мы нередко сражаемся с врагами, маячащими из прошлого?

здоровье жизнь развод чувства система Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:48

5 знаков Зодиака, которые не умеют отпускать прошлое

Вы не часто готовы открываться новому опыту и событиям. Наоборот, довольно интенсивно переживаете прошлое и все, что в нем было. Вы тратите очень много времени и сил на удержание того, что имеете. Когда что-т

здоровье отношения жизнь люди Друзья Нео Коми

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:48

Люди, которые нравятся нам с первого взгляда — это волшебные люди

В жизни каждого из нас есть такие люди. Люди, которые понравились с первого взгляда, и мы даже толком не понимаем, почему. Знаем одно — в окружающем нас сером мире их присутствие — словно яркая радуга, которая притягивает к себе и делает счастливее.

поведение здоровье жизнь люди характер контакт Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:47

4 причины замедлиться, чтобы вернуть вкус к жизни

Двигайтесь быстрее. Делайте больше. Торопитесь. Звучит знакомо? Социальные сети так и кишат влиятельными личностями, предпринимателями и «гуру», отстаивающими преимущества гонки.

эмоции поведение здоровье жизнь люди злость Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:47

Сильная женщина всегда будет требовать эти 13 вещей в отношениях

Если хотите действительно быть счастливыми – станьте требовательными в отношении тех людей, которых впускаете в свою жизнь или планируете строить отношения. Речь не о капризах или излишней придирчивости. Мы говорим о базовых и ключевых условиях здоровых и гармоничных отношений.

партнер здоровье отношения любовь жизнь чувства Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:47

Мать Илона Маска о воспитании детей: «Никогда не относилась к ним как к маленьким и не читала нотаций»

Мэй Маск часто спрашивают, как ей удалось воспитать таких успешных детей. «Я с детства учила их трудиться и следовать за своими мечтами», – признается она…

дети здоровье любовь уроки родители поступки Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:47

Мы влюбляемся в людей, которые помогают расти духовно

Когда мы начинаем встречаться с кем-то или вступаем в отношения, то зачастую пытаемся изменить своих партнёров. Таким образом мы хотим «дотянуть» их до того идеала, который нарисовали в своих мечтах и фантазиях. Это занятие, как правило, не приносит никаких результатов, ведь взрослый человек может поменять что-то в себе только тогда, когда сам захочет.

партнер здоровье отношения жизнь люди душа Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:47

Я буду любить тебя, пока чувство достоинства не скажет: «Хватит!»

В любых отношениях, будь то романтические или дружественные, мы должны уважать себя. Иначе они изначально обречены на провал. Тут уже дело времени – когда у вас лопнет терпение и вырвется: «Хватит!»

здоровье отношения люди чувства счастье душа Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:47

Никогда не предлагайте свою помощь в этих 5 ситуациях

Некоторые люди попросту не могут жить, не помогая другим. Не предложить свою помощь – противоречит их естеству.

Мотивация здоровье жизнь люди дружба Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:47

Выбирайте того, кто является в первую очередь другом, и только потом – любовником

Отношения по-настоящему расцветают, когда присутствуют настоящая дружба и эмоциональная близость. Поэтому выбирайте того, кто является в первую очередь другом, и только во вторую – любовником.

здоровье отношения любовь жизнь Друзья дружба Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:46

15 вещей, которые женщина, знающая себе цену, не потерпит в отношениях

1. Неуважение.

партнеры здоровье отношения жизнь ложь злость Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:46

После 40 нельзя общаться с ровесниками – это медленное самоубийство

После 40 нужно общаться с молодыми. Они заряжают энергией и продлевают жизнь. А ровесники до добра не доведут, это медленное самоубийство, пишет Алексей Беляков. А вы согласны с мнением автора?

секс советы здоровье жизнь Друзья радость Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:46

7 признаков того, что вы отдаете сердце не тому человеку

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить свое время на людей, которые вас не ценят. Цените свое время, тело и, что важнее всего, свое сердце. Прекратите дарить их людям, которые их не заслуживают.

партнеры здоровье отношения жизнь люди чувства Нео приз

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:46

10 заповедей счастливых отношений

Суть любви заключается не только в том, чтобы найти подходящего вам человека. Смысл в том, чтобы в дальнейшем поддерживать здоровые отношения. Не так важно, насколько сильно вы любите в самом начале. Важно то, насколько удастся вам приумножить любовь на последующих этапах…

партнеры здоровье отношения любовь жизнь люди Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:46

Обретение покоя в темных уголках своей жизни

Легко ощущать себя умиротворенным и позитивным, когда светит солнце и жизнь идет своим путем. Совсем другое дело, когда вы одиноки, напуганы, больны или так устали, что утром не можете подняться с постели.

здоровье любовь жизнь фразы чувства душа Нео

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:46

Слезы – не означают слабость, это признак развитого эмоционального интеллекта

Всем нам приходится сдерживать слезы время от времени. Так мы пытаемся казаться взрослыми и сильными. И зря. Как утверждает японский учёный, доктор Хидфуми Йосида, слёзы – это специальный механизм регуляции, который природа заложила в каждого из нас. И если мы сдерживаемся, чтобы не заплакать, то это является серьёзным стрессом для организма. А это уже чревато возникновением различных заболеваний: расстройств нервной системы, гипертонии, язвенной болезни желудка, также сердечно-сосудистых нарушений.

стресс здоровье жизнь люди чувства душа Нео приз

cluber.com.ua

07.04.2025 / 18:46

5 простых шагов, которые стоит сделать, если жизнь сбивает с ног

Иногда жизнь сбивает с ног и пытается еще при этом добить кирпичом. Такова реальность – по пути к поставленной цели вам, скорее всего, придется справляться со сложными ситуациями, преодолевать невзгоды и проходить через трудные времена.

советы Мотивация здоровье жизнь люди Китайская Нео

Часто задаваемые вопросы о здоровье

Как здоровье может помочь в повседневной жизни?

здоровье — это набор практических советов, которые помогают решать бытовые задачи и повышать комфорт.

Где найти проверенные советы по теме здоровье?

На нашем сайте вы найдёте статьи с рекомендациями, посвящённых здоровье. Все советы проходят отбор и проверку на практичность.

Кому подойдут лайфхаки из категории здоровье?

Рекомендации по теме здоровье будут полезны желающим упростить повседневные задачи — независимо от уровня подготовки или опыта.

здоровье - совет этого часа

Все публикации, где упоминается здоровье

Часто задаваемые вопросы о здоровье

Как здоровье может помочь в повседневной жизни?

Где найти проверенные советы по теме здоровье?

Кому подойдут лайфхаки из категории здоровье?