здоровье - совет этого часа

Берегите себя от аллергии и осенней сухости в сезон Байлу (Белые росы). В Китае идет осенний сезон Байлу (Белые росы). В эти дни температура воздуха становится все прохладней, особенно ночью и ранним утром. Содержащаяся в воздухе влага конденсируется в виде белой росы на траве и листьях деревьев. Как говорят в народе: «Холод начинается с ног». Люди с плохой переносимостью холода обязательно должны держать ноги в тепле в период Белых рос, чтобы предотвратить заболевания, которые могут возникнуть из-за проникания холода в организм. Более того, в это время года функции ЖКТ становятся более чувствительными от переменчивой погоде, так что регулирование питания играет важную роль. В это время советуют употреблять в пищу меньше рыбы, креветок

Китай Рецепты полезные советы осень здоровье

all-for-woman.com

29.09.2020 / 18:17

Что делать, чтобы не пушились волосы

Только сделали хорошую укладку, а через полчаса пребывания на улице волосы распушились? С такой проблемой сталкиваются многие женщины. Причин этому может несколько.

волосы советы здоровье уход

new-lifehuck.ru

28.09.2020 / 20:54

Эфирное масло против грибка ногтей

Грибок, или онихомикоз, коварен тем, что появляется незаметно. Порой сами носители заболевания пренебрегают своевременным лечением и запускают грибок: женщины закрашивают дефекты ногтей лаком, а мужчины просто чаще меняют носки, терпя зуд и шелушение.

лайфхаки советы здоровье семья

nashsovetik.ru

28.09.2020 / 04:23

Бальзам «Звездочка» при простуде. Как его используют вьетнамцы? Учимся делать это правильно

здоровье

all-for-woman.com

27.09.2020 / 20:21

Как вернуть молодость рукам

За лицом мы ухаживаем тщательно и регулярно, а про руки вспоминаем лишь когда проблема становится очевидной. Если вы заметили, что кожа стала стянутой и покрылась сеткой морщин, пора принимать меры. Разбираемся с экспертом, что делать, чтобы руки не выдавали возраст.

здоровье уход руки

polsov.com

26.09.2020 / 22:52

Самые полезные источники растительного белка

Основное отличие растительного белка от животного в том, что последний содержит в себе все незаменимые аминокислоты, то есть те составляющие белка, которые наше тело не может синтезировать само, а должно получать с пищей. Некоторые растительные продукты также содержат в себе весь спектр незаменимых аминокислот, но их не так много и чаще всего их не съешь в большом количестве.

здоровье

epochtimes.com.ua

26.09.2020 / 20:35

О кормлении собаки сухими кормами

сухой корм Baskerville для собак, заказать который можно в интернет-зоомагазине Lovepet.Сухой корм для собак хорош прежде всего тем, что долго хранится и его можно насыпать в миску впрок в том случае, если вы собираетесь надолго отлучиться. Это особенно актуально для того человека, который целый день находится на работе и не может вовремя покормить своего питомца.Сухие корма очень удобно брать с собой в путешествие, если ваша собака путешествует вместе с вами.

здоровье собаки

polsov.com

26.09.2020 / 20:05

Полезные советы по ремонту квартиры

3. Алебастр, разведенный молоком, дольше застывает - им легче заделывать щели щеткой. 4.

советы здоровье

novate.ru

26.09.2020 / 07:12

Браться за ручку рукавом или нажимать на кнопку лифта локтем - не лучшие идеиУсиленные гигиенические нормы стали неотъемлемой частью нашей жизни. Все меньше людей выходят из дома без антисептика или влажных салфеток, используя их при каждом удобном случае.

лайфхак здоровье совет микробы

shkolazhizni.ru

25.09.2020 / 22:15

А вы уверены в правильности своего рациона?

Мифы о диетах» от издательства «МИФ» помогает разобраться в том, как связаны физическая активность и питание. И действительно ли спорт помогает оставаться стройным? Наверняка вы не раз ловили себя на мысли, что лишний вес — признак лени и нелюбви к спорту.

здоровье книги похудение диета

flytothesky.ru

25.09.2020 / 12:57

Управление гневом: 12 способов научиться контролировать свои эмоции

Каждый день психику человека испытывают на прочность десятки раздражителей: непогода, невыполненные обязательства, трудности на работе и в личной жизни. Но если обычные люди научились с ними справляться, гневливым героям сложно контролировать свои эмоции. Отчасти в этом виновата высокая импульсивность, неразвитая эмпатия и низкая толерантность к фрустрации. С таким набором трудно совладать с собой в экстремальной ситуации, проявить терпение. Как научиться управлять гневом, который разрушает отношения и негативно сказывается на здоровье?

нервы партнеры здоровье отношения

kolobok.ua

25.09.2020 / 10:11

Названа поза для сна, которая вредит здоровью

Свежая научная работа исследователей из США добавила к этому перечню еще один фактор. Оказалось, что поза для сна на животе повышает вероятность дегенеративных процессов в нервных клетках, что может провоцировать болезнь Альцгеймера, если человек находится в такой позе несколько часов подряд.Чтобы обезопасить себя от деменции, необходимо спать на боку, считают ученые. Во время сна на животе циркуляция лимфы замедляется, а клетки хуже выводят токсины из организма.Обратил внимание врач и на другую опасную позу для сна — сидя.

Сша полезные советы мозг здоровье исследование

shkolazhizni.ru

24.09.2020 / 22:07

Как самостоятельно научиться играть на гитаре: пошаговая инструкция

аккорды на гитаре. Вот список тем, которые мы затронем: Вы наверное думаете, как устройство гитары поможет вам научиться на ней играть? Не поможет.

лайфхаки советы Мотивация здоровье

all-for-woman.com

24.09.2020 / 08:53

Нужно ли делать педикюр в холодное время года

Педикюр осенью и зимой нужно делать исключительно для ухода и здоровья ножек и ногтей. В холодное время мы носим закрытую обувь, на ногах могут образовываться мозоли и натоптыши.

настроение советы здоровье педикюр

all-for-woman.com

24.09.2020 / 08:52

Можно ли выдавливать прыщи

Высыпания на коже тревожат — и многим хочется как можно скорее вернуть красоту. Однако выдавливание прыщей может лишь усилить проблему. Как же быть?

советы здоровье прыщи

all-for-woman.com

23.09.2020 / 18:21

Идеи стрижек для редких волос

Каждая женщина мечтает иметь густые красивые локоны, отливающие здоровым блеском. С возрастом волосы теряют былую структуру. Становятся тоньше и реже. Правильные стрижки и укладки способны визуально преобразить прическу, создав ощущение густой шевелюры на голове дамы.

волосы здоровье Идеи стрижка

flytothesky.ru

23.09.2020 / 14:23

7 мелочей, которые способны разрушить вашу жизнь

Мы часто себе вредим, даже не осознавая этого. В течение дня мы принимаем незначительные решения, которые негативно сказываются на нас: лишняя чашка кофе, шоколадный батончик, трата каждой свободной минуты на социальные сети. Люди невежественны во многих вопросах, связанных со здоровьем ума и тела. Это может не вредить жизни в краткосрочной перспективе, однако в будущем этот эффект проявится. Рассказываем про 7 мелочей, которые способны в два счета разрушить вашу жизнь.

стресс здоровье отношения диета

takprosto.cc

23.09.2020 / 14:13

Для чего богатые люди просыпаются в в половине пятого каждое утро

Каждое утро я просыпаюсь в 7 часов, будь то будний или выходной день. Кому-то это кажется странным, а для меня это хороший способ дисциплинировать себя. В будущем я планирую вставать еще раньше, чтобы успевать делать больше важных для меня дел. Но я понимаю, что формирование привычки однозначно займет какое-то время.

Лиссабон здоровье спорт сон время

miridei.com

23.09.2020 / 11:01

10 секс-поз, которые помогут сжечь максимальное количество калорий

У вас бывают периоды в жизни, когда не хочется идти в спортзал и ничто не помогает побороть собственную лень? Даже если ваша новая, удобная и красивая прическа для спорта вызывает в вас уныние, а одна мысль о том, что спортом можно заняться прямо в офисе заставляет пойти в ближайший магазин и забыть о правильном и здоровом питании, еще не все потеряно. Предлагаем вам сделать жиросжигающие секс - позы своими любимыми упражнениями для великолепной фигуры. Согласно нескольким исследованиям сексологов, человек способен сжечь около 100 калорий за 22-минутный сеанс секса, который включает в себя не менее 10 минут прелюдии с ласками и поцелуями и еще 12 минут непосредственного полового акта.

партнеры здоровье

miridei.com

23.09.2020 / 10:59

Топ-10 лучших поз для секса, если партнер простужен

Лето прошло, с каждым днем становится все холоднее, а с падением температур начинаются простуды. Как же быть, если хочется любви без риска подхватить ОРЗ? Мы расскажем вам о лучших позах для секса во время простуды и гриппа. Конечно, правильнее всего на время изолировать простуженного партнера, организовав секс на расстоянии. Однако это не всегда возможно, если пара живет под одной крышей. Надо ли отказываться от секса? Нет, тем более, что секс укрепляет иммунитет и помогает побороть недомогание. Но важно снизить риск заражения для здорового партнера. Вот почему мы выбрали позы, в которых партнеры не целуются и даже дышат в разные стороны. Но сперва… маленький лайфхак!

настроение лайфхаки партнеры здоровье

epochtimes.com.ua

22.09.2020 / 21:56

Где же трезвый водитель?

трезвый водитель быстро и безопасно доставляет вас домой. Все ли идеально в таком случае?К сожалению, на следующий день придется снова вызвать такси и доехать до места парковки.

здоровье

liveinternet.ru

22.09.2020 / 19:52

Простой и эффективный кондиционер для белья своими руками

Приготовить натуральный ополаскиватель для белья в домашних условиях совсем не сложно. Домашний кондиционер для белья прежде всего безопасен для здоровья, что особенно важно, когда в семье есть маленькие дети или люди, страдающие аллергией. Основой для кондиционера является обычная соль. Вот так просто. К ней рекомендуется добавить эфирных масел в следующей пропорции: на 4 стакана соли 20 капель любимых эфирных масел. Обычно добавляют эфирные масла лаванды, жасмин и бергамота. Вы можете использовать те, которые нравятся вам. На полную загрузку добавляем от 2 до 4 столовых ложек смеси. Если вы смесь готовите заранее, держите ее в герметичной посуде. Я сегодня пробовала солевой кондиционер с эфирным маслом мяты - белье пахнет совершенно

дети полезные советы здоровье семья

liveinternet.ru

22.09.2020 / 17:34

Есть 1 упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице!

Есть 1 упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице! Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам.

полезные советы здоровье боль упражнения

new-lifehuck.ru

22.09.2020 / 13:18

Упражнения, которые помогут избавится от боли в области шеи

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, “мушки” в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5

лайфхаки советы здоровье

miridei.com

20.09.2020 / 16:37

Как перестать переедать: 20 способов приглушить аппетит

Переедание и неуемный аппетит могут знатно испортить настроение, лишив уверенности в собственной красоте. И это еще полбеды, куда хуже, когда они становятся причиной проблем со здоровьем. В этой статье мы постараемся ответить на актуальный вопрос: как перестать есть слишком много, обуздав аппетит? И ответим на главный вопрос многих женщин: как похудеть без вреда здоровью?

настроение пицца здоровье Таблетки

nashsovetik.ru

19.09.2020 / 12:33

Как распознать вредные продукты питания в магазине? 4 правила, которые помогут вам это сделать

дети Холодильник здоровье

shkolazhizni.ru

18.09.2020 / 22:11

Как сэкономить время, затрачиваемое на ежедневные покупки?

доставка продуктов из магазина. В условиях пандемии доставка еды и других товаров на дом — это еще и забота о здоровье, ведь наибольшее заражение происходит в местах скопления людей, в том числе и в торговых залах.

кошки здоровье подарок

liveinternet.ru

18.09.2020 / 16:43

ПОЛЬЗА ЦЕДРЫ МАНДАРИНА.

Мандарин – вкусный и полезный фрукт. Способствует повышению иммунитета. Цедра мандарина также обладает массой полезных качеств! Прежде всего, аромат мандариновой цедры способен улучшить самочувствие при головокружении во время езды в транспорте. Если вам предстоит продолжительная поездка на машине, то примерно за час до выезда сложите кусочек кожуры от мандарина пополам и протрите ей свои ноздри. Поездка должна пройти спокойно, без укачивания. Цедру мандарина можно заварить горячей водой и пить как полезный чай. Чай с мандариновыми корками помогает эффективно регулировать энергию Ци, выводит лишнюю мокроту, лечит кашель и хронический бронхит. Чай готовится очень просто: мандариновые корки весом приметно 5 грамм залейте двумя

Рецепты полезные советы здоровье чай

miridei.com

18.09.2020 / 16:09

15 упражнений, чтобы улучшить свою сексуальную жизнь

Одна из песен легендарных "The Beatles" начинается словами: "Что-то есть в ее движении такое, что привлекает меня". С этой строчкой наверняка согласятся большинство мужчин.

настроение партнеры здоровье отношения

liveinternet.ru

18.09.2020 / 10:05

ВОЛШЕБНАЯ СИЛА ИМБИРЯ.

Всем хорошо знаком корень имбиря. Он применяется в качестве приправы для приготовления блюд, и добавляется в качестве одного из компонентов в чай. Корень имбиря оказывает согревающее действие на организм. Однако, мало кто знает, что если натереть имбирем стопы ног – это окажет неожиданно целебный эффект в укреплении здоровья. Имбирь вызывает потоотделение, устраняет холод и нейтрализует действие токсинов. А на стопах находится очень много важных точек акупунктуры. Интересно, что натереть имбирем рекомендуют именно стопы, а не какие другие части тела. В Китае этот метод считают одним из самых эффективных в укреплении здоровья. Итак, какая же от этого польза? Давайте посмотрим. 1. Устранение лишней влаги Имбирь обладает согревающим

Китай полезные советы здоровье имбирь

all-for-woman.com

17.09.2020 / 09:59

Приметы дурного вкуса

Стилисты набрались мужества и высказались о главных модных ошибках. Их отровения помогут не попасть впросак на важной встрече.Кадр из сериала «Ugly Betty».Наращённые ресницы XL На фото Виктория Бэкхем показывает, как нужно наращивать ресницы Начнем с плохих новостей, извините.

Мода Чернила здоровье вкус

epochtimes.com.ua

16.09.2020 / 21:37

О современных процедурах для восстановления красоты волос

"Чаруни", успешно работающий уже 12 лет. На его сайте https://balashiha.charuni.ru/ можно узнать об услугах и их стоимости, а также записаться к одному из мастеров в режиме онлайн.

здоровье

epochtimes.com.ua

16.09.2020 / 21:37

Подбираете садик - школу в центре Киева? Clever Kids на Печерске - ваш выбор!

Садик - школа «Clever Kids на Печерске» расположен в центре Киева на территории нового жилищного комплекса «Французский квартал». Это 1650 м.кв.

Киев дети здоровье семья

epochtimes.com.ua

16.09.2020 / 21:37

Вещи для дома, которые нужно менять почаще

хозтовары, ведь многие из них являются незаменимыми. Среди них есть и те вещи, которые нужно менять почаще и на частых покупках которых экономить нельзя.

советы здоровье семья

miridei.com

15.09.2020 / 16:03

Почему вам постоянно кажется, что вам изменяют

Вы знаете наизусть имена всех его подруг и коллег и часами просматриваете их фотографии, втайне проверяете телефон любимого? Ведете себя слишком подозрительно в отчаянных попытках найти следы измены? Сегодня мы попытаемся разобраться почему нам постоянно кажется, будто нам изменяют, откуда берется этот страх и как его побороть.Если вы когда-либо подозревали вашего партнера в измене (даже если для этого не было существенного повода) знайте, - вы не одни такие. Оказаться в подобной ситуации - тот еще стресс для обоих из партнеров. И хотя вы ссылаете свои подозрения об измене на отсутствие доверия в отношениях, на самом деле, по мнению многочисленных экспертов, проблема кроется намного глубже.

партнеры здоровье отношения Психология

all-for-woman.com

15.09.2020 / 07:23

Окрашивания, которые давно вышли из моды

Каждый сезон мы слышим о новых трендах, которые распространяются на одежду, макияж или окрашивание волос. Поэтому то, что было актуально совсем недавно, переходит в раздел «антитрендов».

волосы Чернила здоровье окрашивание

all-for-woman.com

14.09.2020 / 19:15

Как укротить пышную шевелюру

Зимой волосы чаще всего страдают из-за сухого воздуха и холодного ветра, а весной летом — из-за влажности. В это время года они чаще всего торчат в разные стороны, не поддаются укладке и могут пушиться.

волосы Чернила здоровье уход

polsov.com

14.09.2020 / 08:43

Простой китайский способ лечения от всех болезней

И когда мы сидим, происходит застой каналов. Китайские врачи говорят, что когда у нас нет проблем с проходимостью меридианов и каналов, то у нас нет проблем с кровообращением и мы чувствуем себя хорошо.У нас на руках есть шесть каналов. Большой палец - это канал легких, указательный палец - это толстый кишечник, средний палец- это канал перикарда, безымянный палец- это тройной обогреватель, мизинец- это канал сердца и тыльная сторона ладоней- это спина.Простой способ самопомощи при проблемах с сердцем и шейными позвонками: Немного вытяните руки вперед.

здоровье

polsov.com

14.09.2020 / 08:43

Как ухаживать за ресницами, чтобы они были густыми, длинными и здоровыми

1. Первым и главным правилом красоты ресниц является ежедневное очищение их от туши. Никогда и ни при каких обстоятельствах не нарушайте это правило.2.

Чернила здоровье

polsov.com

14.09.2020 / 07:23

Секреты идеальной кожи

Поддерживать красоту необходимо как снаружи, так и изнутри. И лучше всего с этим справятся фрукты.За упругость кожи отвечает коллаген. Главный его поставщик -витамин С – микроэлемент, который не вырабатывается организмом. Но, благо, его в достаточном количестве можно получить вместе с пищей.Продукты: апельсин, лимон, клубника, малина, киви подарят вам витамин С, однако лидер по его содержанию – это шиповник. Как использовать его себе во благо?Сделайте настой из шиповника. Засыпьте горсть ягод шиповника в стакан и залейте кипятком.

Холодильник здоровье

miridei.com

14.09.2020 / 06:15

Топ-10 самых популярных секс-игрушек

Давно собираетесь обогатить свою интимную жизнь незабываемым опытом с помощью секс-игрушек? Или вы просто ищите оригинальный подарок для любимого человека или на девичники/мальчишники веселых друзей? Тогда наш обзор интимных девайсов – то, что вам нужно!

партнеры дизайн здоровье подарок

shkolazhizni.ru

13.09.2020 / 22:09

Как проходят мои выходные дни? Сатирическая зарисовка

Но часа через два всё потеряло насыщенность и яркость цвета, я стал зачем-то ухаживать за одеждой, ко мне пришли деспот Алины, раздражённый кишечник и мистер Пропер с энергией натуральных ингредиентов. «В чём секрет кота Бориса? — думал я.

Россия здоровье подарок семья телевизор

polsov.com

12.09.2020 / 22:17

Что происходит с нашим здоровьем, если мы не получаем достаточно белка

Проверьте, нет ли у вас дефицита одного из важнейших питательных веществ.Белок необходим нашему телу — и важно получать его в достаточно количестве. Если вы привыкли считать КБЖУ, то, скорее всего, следите за тем, чтобы не образовывалось дефицита, а если нет? Вот несколько признаков, которые говорят о том, что в вашем рационе не хватает белка и вам стоит срочно восполнить дефицит.

здоровье

shkolazhizni.ru

12.09.2020 / 22:13

Как выращивать зелёный лук в квартире?

домашнего огорода Вот кто вмиг сможет ответить на вопрос: «Что делать, если на пару недель уезжаешь в отпуск, а без свежей зелени свой стол даже представить не можешь?» Во всяком случае, без зелёного лука. Имеешь полное право не только лук употребить, но даже и чеснок! Ведь в отпуске, ты же не будешь никого смущать задорными запахами.

Россия Запахи здоровье зеленый лук домашний огород

all-for-woman.com

11.09.2020 / 05:27

Модные брюки осень-зима 2020-2021

Женщины в удобных джинсах, элегантных классических брюках, хулиганских шортах, практичных бриджах сейчас не редкость на улицах наших городов. А когда-то женщина в брюках выглядела не менее вульгарно, чем, выйди она просто в нижнем белье.

Мода здоровье отношения брюки 2020

all-for-woman.com

09.09.2020 / 19:19

Женщины, которые решили обрезать свои волосы и не пожалели

Многие женщины до дрожи в коленях боятся идти к парикмахеру и стричь волосы, ведь для многих их шевелюра — это повод для гордости. Конечно, когда волосы ухожены, блестят и выглядят здоровыми это красиво, но если вы не можете описать свои волосы такими словами, то делать нечего, надо «резать к чёртовой матери, не дожидаясь перитонитов!». К тому же в стрижке нет ничего страшного и кто знает, возможно вам давно пора было это сделать, для того чтобы получить глоток свежего воздуха и преобразиться!

волосы здоровье стрижка

polsov.com

09.09.2020 / 16:55

5 ситуаций, в которых вы склонны сорить деньгами

Как ни странно, но одинокие люди тратят гораздо больше денег, чем семейные. Желание лучше выглядеть очень часто приводит к совершенно не нужным тратам, начиная от прически и макияжа и заканчивая дорогими подарками.

дети здоровье

miridei.com

08.09.2020 / 16:03

Чем заняться на море в дождь: 15 интересных идей

Не у всех закончились курортные отпуска, а некоторые счастливчики так и вовсе живут у моря. Но чем занять себя на пляже в непогоду, если сентябрь уже напоминает о себе первыми осенними дождями?Когда я проснулась, было еще темно. Вместо знойного, жаркого воздуха комнату заполняла прохлада и запах йода.

кошки Запахи здоровье Идеи

Лайфхаки и решения для здоровье

Как здоровье может помочь в повседневной жизни?

здоровье — это действенные способы, которые помогают решать бытовые задачи и повышать комфорт.

Где найти проверенные советы по теме здоровье?

На нашем сайте вы найдёте статьи с рекомендациями, посвящённых здоровье. Все советы проходят отбор и проверку на практичность.

Кому подойдут лайфхаки из категории здоровье?

Рекомендации по теме здоровье будут полезны тем, кто ценит удобство — независимо от уровня подготовки или опыта.

здоровье - совет этого часа

Все публикации, где упоминается здоровье

Лайфхаки и решения для здоровье

Как здоровье может помочь в повседневной жизни?

Где найти проверенные советы по теме здоровье?

Кому подойдут лайфхаки из категории здоровье?