здоровье - совет этого часа

9 способов очистить организм с помощью лимона - polsov.com

Завтрак является самым важным приемом пищи. Еда, с которой вы начинаете свое утро, определяет скорость обмена веществ в течение дня, а значит, задает тон пищеварительной системе. Начиная утро со смузи, вы обеспечиваете своему организму полноценную работу. Если хотите ускорить процесс метаболизма и вывести из тела токсины и шлаки — добавьте в смузи немного лимонного сока или его цедру.

здоровье

polsov.com

17.04.2020 / 16:09

Лифтинг — йога: простой способ красоты и здоровья

1. Поза горы с растяжкой шеиПовышает тонус кожи в зоне шеи, снимает напряжение с плечВстаньте прямо, стопы вместе, руки расслаблены и опущены вдоль бедер. Напрягите ягодицы, втяните живот, расправьте плечи. По желанию, закройте глаза. Положите ладонь левой руки на правое ухо и медленно, аккуратно потяните голову в левую сторону. Задержитесь в этом положении на 3 дыхательных цикла, после чего вернитесь в исходное положение (двигайтесь плавно, не спешите). Поменяйте сторону. Выполните 2 подхода.

нервы здоровье йога здоровья

epochtimes.com.ua

17.04.2020 / 11:53

Коронавирус у животных: Как уберечь себя и домашних любимцев?

К сожалению, наши питомцы тоже болеют. Среди заболеваний есть и коронавирус. Но, по данным последних исследований Всемирной организации здравоохранения, тот вид коронавируса, которым может заболеть собака, не передаётся человеку. Тем не менее, вирус живёт на поверхностях вокруг нас, особенно в общественных местах, где бывает много людей: на кнопках лифтов, дверных ручках подъездов многоквартирных домов, на различных уличных поверхностях. Шерсть собаки – тоже поверхность, на которую запросто можно посадить вирус, если погладить её зараженной рукой. Как и во всём остальном, просто нужно тщательнее соблюдать правила гигиены. И продумать, как гулять с собакой на карантине, чтобы минимизировать возможность принести вирус COVID-19 домой.

здоровье семья собаки covid-19

miridei.com

17.04.2020 / 11:21

Трюки стиля от знаменитостей 50+

Признайтесь, вы не раз задавались вопросом, как знаменитостям удается так хорошо выглядеть в свои 50+? Конечно, каждая из них имеет свои надежные и проверенные трюки стиля и красоты. Дженнифер Лопес, Джулия Робертс, Дженнифер Энистон...

Дженнифер Лопес Дженнифер Энистон Джулия Робертс Кейт Бланшетт Чернила здоровье Золото

hitrostigizni.ru

17.04.2020 / 10:17

Детская пицца: рецепт «Маргариты», которую вы сможете приготовить дома

Как известно, большинство детей просто обожают пиццу. При этом магазинный вариант пиццы не самое лучшее решение, так как мы не можем быть уверены на сто процентов, что при ее приготовлении использовались только качественные и свежие продукты. А здоровье наших детей — это самое главное! Как же быстро приготовить детскую пиццу в домашних условиях? Ответить на этот вопрос нам поможет рецепт детской пиццы от Юлии Высоцкой. Приготовить детскую пиццу по этому рецепту проще простого! Для опары Юлия использует ржаную муку, так как с ней тесто лучше всего бродит.

Юлия Высоцкая дети пицца здоровье

cluber.com.ua

16.04.2020 / 22:15

3 ежедневных лайфхака, которые сохранят молодость вам и вашему мозгу – согласно нейробиологии

Кто из нас не мечтает сохранить ясность ума до глубоких седин? К сожалению, такая роскошь дарована природой немногим. Но недавнее исследование Mass General показало, что когда дело доходит до здоровья мозга, то некоторым людям каким-то удивительным образом удаётся поддерживать его в форме намного лучше, чем другим. Этим «супер-агентам» – от 60 до 70 лет, но они выполняют тесты на память точно так же, как и 20-летние. Чем можно объяснить такие уникальные способности и можно ли развить их каждому человеку? Оказывается, что всё – в наших руках.

мозг здоровье молодость

cluber.com.ua

16.04.2020 / 19:17

3 ежедневных лайфхака, которые сохранят молодость вам и вашему мозгу – согласно нейробиологии

мозг здоровье молодость

miridei.com

16.04.2020 / 16:07

Лучшие советы диетологов, чтобы не поправиться на карантине

Практически весь мир сейчас находится на карантине. Это необходимо для сохранения наших жизней и жизней окружающих.

советы Холодильник здоровье Уборка

epochtimes.com.ua

16.04.2020 / 14:39

Какую пряжу выбрать для вязания летней одежды

Если вы любите вязаные вещи, сами занимаетесь вязанием и покупаете для этого пряжу в интернет-магазине "Семёновская пряжа" https://msf.com.ua/, то эта статья наверняка будет интересной и полезной для вас. Речь в ней пойдёт о том, как выбирать подходящую пряжу для вязания летних вещей.

здоровье Одежды

flytothesky.ru

16.04.2020 / 14:18

Как эпидемия чумы в XIV веке изменила развитие европейской цивилизации?

Пандемия чумы, охватившая Европу, Азию и часть Африки в 1346 году, стала одной из самых свирепых эпидемий XIV века. Она унесла жизни 60 млн человек, половина из которых проживала в Европе. Мало того что эта смертельная болезнь разрушила жизни миллионов семей, она оказала ощутимое влияние на всю человеческую историю, подтолкнув к развитию культуру и промышленность, наложив отпечаток на развитие религиозных культов, рождение антисемитизма, а также изменив генетический код населения. Готовы узнать, как «черная смерть» повлияла на современный мир? Тогда читайте.

настроение здоровье семья отношения

epochtimes.com.ua

16.04.2020 / 13:59

О надёжной защите ушей от сильного шума

Сильный шум, который издают некоторые инструменты (бензопилы, перфораторы, отбойные молотки и т. д.) негативно влияет на слух человека и его самочувствие. Особенно страдают те люди, которые ежедневно работают на заводах с шумным оборудованием, на карьерах по добыче гранита. Чтобы защитить уши от вредного воздействия сильного шума, следует использовать специальные средства − о них и пойдёт речь в этой статье.

дизайн Силикон здоровье

liveinternet.ru

16.04.2020 / 11:39

Без заголовка

ПЕРГА УКРЕПИТ ИММУНИТЕТ

Рецепты полезные советы здоровье

miridei.com

16.04.2020 / 11:19

Топ-10 омолаживающих причесок от знаменитостей

Как говорят профессиональные стилисты, идеальных для всех причесок не существует, каждая из них может оказаться удачной для одного типа лица и неудачной для другого. Знаменитости как никто разбираются в хитростях, позволяющих им выглядеть молодо и свежо, ведь внешность – это их визитная карточка. Мы подобрали для вас наиболее удачные омолаживающие прически звезд с разным типажом, чтобы вы могли выбрать тот образ, который подойдет именно вам!

Нью-Йорк настроение советы здоровье

liveinternet.ru

16.04.2020 / 10:07

Перга лечит ГРИПП за 2 дня

ПЕРГА УКРЕПИТ ИММУНИТЕТ

полезные советы здоровье Грипп народная медицина

nashsovetik.ru

15.04.2020 / 16:35

Как дезинфицировать маску одноразовую и многоразовую в домашних условиях?

Как бы нас не убеждали, что масок хватает на всех, отзывы реальных людей говорят об обратном. Сегодня все мы вынуждены использовать различные разновидности масок, чтобы защититься от коронавируса. Здоровьем рисковать никто не хочет, поэтому чистота защитной маски, это одна из гарантий эффективной защиты. Между тем, чтобы маска могла в полном объёме выполнять свою функцию её нужно своевременно и качественно дезинфицировать. Существуют различные способы дезинфекции масок, как сложные, так и более простые, на которые уходит буквально пара минут.

здоровье Микроволновка Очистка Утюг

flytothesky.ru

15.04.2020 / 14:51

Типы токсичных родителей. Как защититься от их влияния?

Никто не застрахован от того, чтобы родиться в токсичной семье. Родителей не проверяют на профпригодность, не устраивают им экзаменов, не выдают паспортов адекватности. Многие люди оказываются не готовыми к свалившейся на голову ответственности. В итоге начинается травля ребенка, бесконечные унижения, нелюбовь. Все это приводит к появлению новых обиженных взрослых, из которых вырастают новые токсичные родители. О ком идет речь?

дети здоровье семья отношения

hitrostigizni.ru

15.04.2020 / 10:11

Польза и вред рисового молока. Домашний рецепт приготовления

дети Запахи здоровье польза и вред

hitrostigizni.ru

15.04.2020 / 10:11

Чем заменить куриное яйцо в выпечке?

здоровье

bigpicture.ru

14.04.2020 / 18:09

Джинсы в морозилке и еще 10 потрясающих лайфхаков для кухни

Как быстро сделать драники и зачем класть грязные джинсы в морозилку? Вы узнаете это первыми.

лайфхаки Запахи здоровье

epochtimes.com.ua

14.04.2020 / 15:31

Зачем нужны сыворотки для области глаз

Сыворотка под глаза – это отличное средство для ухода за лицом. С ее помощью можно предотвратить преждевременные морщины и старение кожи. Область под глазами очень нежная и чувствительная, и для нее не подойдет ваш ежедневный или ночной крем. Именно несколько капель сыворотки усилят действие всех остальных косметических средств и помогут извлечь максимум пользы от бьюти-рутины.

Ванна здоровье

new-lifehuck.ru

14.04.2020 / 11:39

Страстная неделя: что можно и нельзя делать

Страстная неделя в 2020 году длится с 13 по 18 апреля. Начинается она после вербного воскресенья эти дни перед Пасхой, 19 апреля, – самые строгие в соблюдении Великого поста.

советы рыба здоровье Уборка

hitrostigizni.ru

14.04.2020 / 10:49

Три способа очистить курицу от вредных веществ

Запахи здоровье

flytothesky.ru

13.04.2020 / 19:17

10 вещей, которые не стоит запрещать своему ребенку

Любые запреты хороши в меру, так как лишают ребенка свободы самовыражения, возможности понять себя, попробовать свои силы в окружающем мире. А это важное условие полноценного развития, без которого ребенок вырастает несчастным, безынициативным и нежизнеспособным овощем. Сомневаетесь в своих методах воспитания? Что точно не стоит запрещать ребенку? Предлагаем проверить себя.

дети здоровье книги любовь

hitrostigizni.ru

13.04.2020 / 10:37

Ленивая овсянка в банке

Здоровое питание может быть легким и быстрым в приготовлении, а также очень вкусным. Ленивая овсянка в банке — это очень полезное и питательное блюдо, которое можно взять с собой на работу или тренировку. В нём содержится много белка и кальция.

Холодильник здоровье Микроволновка Идеи

cluber.com.ua

13.04.2020 / 00:25

Хотите быстрее засыпать? Военные пилоты используют этот метод, чтобы уснуть за 2 минуты

Для большинства из нас то, насколько мы высыпаемся, не является вопросом жизни и смерти. Да, конечно, из-за недостаточного сна мы можем принимать не самые удачные решения, но если вдруг начнем клевать носом на рабочем совещании, это никого не убьет.

Сша здоровье техника сон

hitrostigizni.ru

12.04.2020 / 22:17

7 необычных специй к мясу

Сегодня трудно представить приготовление любого вида мяса только с использованием соли и перца. Специи и пряные травы давно обосновались на кухнях хозяек. Ведь с их помощью любое блюдо становится более ароматным, а один и тот же вид мяса приобретает новый и удивительный вкус. Так какие же специи действительно позволяют улучшить вкус и аромат мясных блюд? Давайте разбираться.

Индия кулинария здоровье

cluber.com.ua

12.04.2020 / 16:57

Хотите быстрее засыпать? Военные пилоты используют этот метод, чтобы уснуть за 2 минуты

Сша здоровье техника сон

new-lifehuck.ru

12.04.2020 / 14:07

Вербное воскресенье 2020: Приметы и поговорки

Вербное воскресенье отмечается в последнее воскресенье перед Пасхой у православных, католиков и протестантов.

лайфхаки советы здоровье книги 2020

epochtimes.com.ua

12.04.2020 / 09:03

О проблеме геморроя у беременных

Нередко женщины во время беременности сталкиваются с такой неприятной проблемой, как геморрой. При этом к группе риска причисляются те женщины, у которых есть наследственная предрасположенность к этому заболеванию и те, которые уже страдали от него раньше, ещё до беременности. Согласно статистике, этот недуг возникает у половины забеременевших женщин.

здоровье

epochtimes.com.ua

12.04.2020 / 09:03

Плюсы и минусы профессии массажиста

Тот, кто хочет стать массажистом, может обучиться разным методикам массажа на специальных курсах. Жители Харькова, к примеру, могут пройти обучение антицеллюлитному массажу и другим техникам, записавшись на "Европейские курсы массажа" и по их завершению получить сертификат международного образца. Чем же так привлекательна профессия массажиста и почему стоит потратить время на её освоение?

здоровье

epochtimes.com.ua

11.04.2020 / 19:29

Травертин, его свойства и использование

Травертин по своему внешнему виду несколько напоминает мрамор, но отличается более низкой ценой. Он широко используется для производства высококачественной плитки, мозаики и других отделочных материалов, ассортимент которых вы можете увидеть на странице http://kievstone.com.ua/subcat.php?id=5 сайта сети салонов натурального камня KievStone design center.

здоровье интерьер

sdelay.tv

11.04.2020 / 18:51

МНОГОРАЗОВАЯ ЗАЩИТНАЯ МАСКА своими руками.Как сделать маску ?

Многоразовая защитная маска своими руками на базе ХЕПА фильтра.

здоровье Идеи

sdelay.tv

11.04.2020 / 18:51

Как сделать сувенир коронавирус

Привет, мастеровой народ. В свете нынешних событий, решил сделать вот такую поделку. Сейчас всеобщая самоизоляция.

здоровье covid-19

liveinternet.ru

11.04.2020 / 12:43

Про облегчение всех видов боли и стресса

Медицина прошла долгий путь развития с момента ее расцвета в 19 веке. Теперь даже мелкие проблемы требуют лечения. В таких ситуациях можно прибегнуть к помощи альтернативной медицины, рефлексологии, например.

полезные советы стресс здоровье боль

nashsovetik.ru

11.04.2020 / 11:15

Как быстро охладить салон автомобиля в жару без кондиционера? Лайфхак для водителей

Жаркие летние дни для многих водителей это серьёзное испытание. Если машину оставить на солнце, даже ненадолго, то она превращается буквально в печку! Мало спасают от жары и защитные шторки, и прочие приспособления. И хотя жаркие дни в этом году ещё не наступили, советую Вам взять этот метод на заметку. Может быть, с наступлением жары Вы про него вспомните. Ведь температура в машине в жару поднимается очень быстро. Так, например, когда на улице температура 26 градусов, в автомобиле, припаркованном на солнце, через 30 минут будет уже 42 градуса. Что с этим делать? Есть простой трюк, благодаря которому можно снизить даже очень высокую температуру буквально за несколько секунд.

дети лайфхаки советы здоровье

miridei.com

11.04.2020 / 06:09

10 причесок с показов, которые можно и нужно носить дома

Домашние прически тоже должны выглядеть красиво и стильно. Если, конечно, вы не хотите испортить себе настроение ужасным отражением в зеркале.

настроение здоровье книги Расческа

miridei.com

10.04.2020 / 21:17

25 мужских ошибок в сексе

Мужчинам нравится быть лидерами, чтобы с их мнением считались, и, конечно, же им свойственно чувство совершенства и непогрешимости. Это касается всех аспектов жизни, в том числе и секса. Но здесь все немного по-другому, и оставаться настоящим джентльменом в постели для каждого представителя сильного пола особенно важно. Но многие настолько увлечены своей значимостью и ролью знатоков женских сердец, что допускают иногда даже непростительные ошибки, о которых мы сейчас и расскажем, дабы зная и избегая их, вы могли стать настоящим героем любовником для дамы сердца.

партнеры здоровье отношения романтика

cluber.com.ua

10.04.2020 / 09:49

5 признаков темной энергии, и как от нее избавиться

Все в нашей жизни так или иначе имеет отношение к двум противоположным энергетическим полюсам – высокая частота вибрации нашей души, связанная со счастливыми и благоприятными событиями, порождает позитивную энергию, низкая же частота, связанная с неприятностями и катастрофами, является источником темной, негативной энергии.

здоровье отношения эзотерика

cluber.com.ua

10.04.2020 / 08:49

5 признаков темной энергии, и как от нее избавиться

здоровье отношения эзотерика

segodnya.ua

10.04.2020 / 08:47

Как избавиться от стресса: полезные советы о медитации

В наши дни стресса не избежать, поэтому чтобы легко от него избавится, мы можем воспользоваться медитацией для снятия стресса. Для ее проведения нам понадобиться лишь несколько минут. Использовать эту технику вы можете и дома, и на работе. Эта медитация не только поможет вам избавиться от стресса, но и избежать возможных более серьезных проблем, например, депрессии.

полезные советы здоровье Психология отдых

all-for-woman.com

09.04.2020 / 20:39

Как выглядеть дорого в недорогих вещах

Выглядеть стильно и дорого — еще не означает иметь вещи известных производителей, за которые приходится отдавать сумасшедшие деньги. Есть правила, применяя которые вы будете выглядеть дорого и элегантно, даже в недорогих вещах.Мы выбрали 10 самых действенных способов, которые вам в этом помогут.

советы Запахи здоровье вещи

polsov.com

09.04.2020 / 19:53

О пользе витамина Е и глицерина для красоты и секретная маска из них

Если вы заботитесь о своей красоте, то непременно должны знать о пользе, которую несут глицерин и витамин Е для лица.

здоровье

polsov.com

09.04.2020 / 19:25

Правило 20 минут как шаг в новую лучшую жизнь

Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.

здоровье Уборка Идеи отношения

polsov.com

09.04.2020 / 19:25

Набор гештальт-лайфхаков, которые сделают вашу жизнь лучше

1. Помните, люди ведут себя так, как ведут, и делают то, что делают, не потому что они такие плохие, а потому что что-то их такими сделало. Даже самый плохой человек прошел какой-то путь, прежде чем стать таким, и, возможно, просто не понимает, что можно поступать как-то иначе.

здоровье подарок

polsov.com

09.04.2020 / 19:25

Лучшие советы для здорового сна и бодрости после пробуждения

Не переставляйте сигнал будильника на попозже. Пять-десять минут не спасут вас и бодрости не прибавят. К тому же, задремав после первого сигнала будильника, мы часто погружаемся в более глубокую фазу сна, а просыпаться после нее еще сложнее.

настроение советы здоровье

polsov.com

09.04.2020 / 15:43

Дыхательная зарядка Стрельниковой как профилактический способ сохранить здоровье

Александра Николаевна Стрельникова — преподаватель пения, а также автор уникального комплекса дыхательных упражнений, которые спасли жизнь тысячам людей. У Стрельниковой еще с молодых лет были проблемы с сердцем, также она очень часто испытывала приступы удушья, что в конце концов привело ее к потере голоса.

здоровье похудение

polsov.com

09.04.2020 / 15:17

Славянские способы привлечения достатка

Привлекаем удачу в дом.

Холодильник здоровье семья любовь

polsov.com

09.04.2020 / 15:03

Как избежать ошибок в выращивании орхидей и заставить их цвести постоянно

Орхидея дома — довольно прихотливый зеленый гость. Неопытные садоводы нередко совершают ряд распространенных ошибок в уходе за этими растениями. Многие просто не знают, что с ними делать, и относятся, как к обычному цветку.

советы здоровье подарок

Часто задаваемые вопросы о здоровье

Как здоровье может помочь в повседневной жизни?

здоровье — это набор практических советов, которые помогают экономить время и повышать комфорт.

Где найти проверенные советы по теме здоровье?

На нашем сайте вы найдёте подборку полезных материалов, посвящённых здоровье. Все советы проходят отбор и проверку на практичность.

Кому подойдут лайфхаки из категории здоровье?

Рекомендации по теме здоровье будут полезны каждому в быту — независимо от уровня подготовки или опыта.

здоровье - совет этого часа

Все публикации, где упоминается здоровье

Часто задаваемые вопросы о здоровье

Как здоровье может помочь в повседневной жизни?

Где найти проверенные советы по теме здоровье?

Кому подойдут лайфхаки из категории здоровье?