здоровье - совет этого часа

Как ухаживать за тонкими волосами

09.12.2023 / 19:15

Уход, секреты укладок, правила выбора средств — разбираемся во всех нюансах ухода за тонкими волосами.

волосы здоровье уход мифы Нео

nashsovetik.ru

09.12.2023 / 11:57

Упражнения для укрепления мышц стопы: 4 простых варианта

Иногда достаточно делать простые упражнения дома для решения той или иной проблемы со здоровьем. Это вам скажет любой врач. Так, например, регулярное их выполнение приносит гораздо больше пользы при определённых проблемах со спиной, чем уколы и таблетки. Мы сегодня будем укреплять мышцы стоп. Простые домашние упражнения, про которые пойдёт речь чуть ниже, отлично снимают усталость ног и их отёчность. Кроме того, они могут послужить хорошей профилактикой плоскостопия и даже в некоторой степени будут полезны для активизации работы мозга.

здоровье Таблетки Друзья Нео

Как носить каблуки без вреда для здоровья

07.12.2023 / 21:23

Остеопат Владимир Животов объясняет, чем опасна любовь к шпилькам, и дает советы, как сохранить здоровье ног (и всего организма в целом), если без высоких каблуков нельзя обойтись. «Каблук придает женщине некоторую неустойчивость, а значит, непременно найдется мужчина, который захочет ее поддержать», ─ как-то заметил один известный эксперт моды. Конечно, женщина на шпильках — это шикарно, но не придется ли в итоге ей поддерживать свое здоровье? Сегодня я отвечу на несколько ключевых вопросах о каблуках, о которых женщины чаще всего не задумываются.

Владимир Животов мужчины советы здоровье любовь обувь каблук Нео здоровья

Самые модные колготки этой зимы

05.12.2023 / 18:31

Колготки сегодня — это больше чем аксессуар и элемент образа, на который никто не обращает внимание. Они стали настоящим модным трендом, который говорит о вкусе и чувстве стиля. Первое, на что будут обращать внимание этой зимой самые модные девушки, — колготки.

Мода Чернила здоровье любовь чувства колготки Нео

cluber.com.ua

30.11.2023 / 22:06

6 привычек, которые ускоряют старение, но вы не обращаете внимания

Есть некоторые привычки, которые могут незаметно влиять на ваше здоровье и благополучие, стремительно приближая старость. Вот несколько из них…

красота здоровье старость привычка ивы

Самые простые способы сделать кожу красивой

30.11.2023 / 17:41

Развеиваем миф о том, что красота требует много времени и ресурсов. Вкладываться в красоту никогда не поздно и всегда полезно. Можно закупиться целым комплексом дорогих средств, проходить регулярные процедуры у косметолога или жить от выходных до выходных в ожидании очередного выезда на свежий воздух. Да, красота действительно требует жертв и самая большая из них — ваше драгоценное время.

красота здоровье йога кожа мифы Нео

В чём опасность монодиеты

29.11.2023 / 21:55

Рассказываем, к каким последствиям приводит одна из самых легких и популярных диет. На гречке, на кефире и на яблоках — о таких диетах не слышал только тот, кто никогда не хотел быстро привести тело в форму. Составители подобных систем питания обещают, что можно сбрасывать по килограмму в день. Такие перспективы привлекут любого новичка, а иногда и тех, кто давно интересуется темой правильного питания.

советы здоровье похудение диета система Нео

shkolazhizni.ru

28.11.2023 / 20:21

Гинеколог-онлайн — новая возможность получить ответ на вопрос

гинеколога-онлайн. Врач предлагает возможность получить консультацию и произвести предварительную диагностику проблемы без необходимости посещать клинику. Женщины могут обратиться к врачу через форму обратной связи, где они могут описать свои симптомы, приложить сканы анализов и обследований и получить профессиональный ответ.

советы уверенность здоровье Нео

Как выглядеть блистательно без макияжа

28.11.2023 / 18:57

Любительницы макияжа прекрасно знают, что с помощью косметики можно не только освежить лицо, припудрив носик, но и иногда даже измениться до неузнаваемости. А пробовали ли вы когда-либо отказаться от нанесения мейкапа? Такой эксперимент можно назвать смелым, но вовсе не страшным. Ведь если должным образом позаботиться о коже, волосах и организме в целом, в будущем это может сэкономить вам много времени. Мы углубились в этот вопрос и подготовили для наших читателей полезные лайфхаки, как выглядеть блистательно без макияжа.

макияж лайфхаки советы красота здоровье жизнь Нео

Главные правила антивозрастного макияжа

28.11.2023 / 18:57

Как уходовые ритуалы, так и ваши мейкап-привычки должны быть поставлены в четкое соответствие с возрастом и актуальными потребностями кожи. В центре нашего внимания — макияж для возрастной кожи и главные принципы его создания. Возрастной макияж требует использования особенных приемов, знание которых способно обеспечить здоровье кожи и красивый мейкап-образ.

Ирина Голубева макияж здоровье отношения правила Нео

Как сделать утро добрее и бодрее: попробуйте эту еду

28.11.2023 / 07:45

Для многих из нас утро является относительно неприятным периодом дня, так как организму нужно время, чтобы перестроиться.

здоровье Еда польза для здоровья утро здоровая еда 28 Ноября 2023

Эту еду нельзя разогревать в микроволновке: её питательные свойства разрушаются

27.11.2023 / 14:39

Мы привыкли пользоваться микроволновкой на постоянной основе для разогревания пищи.

здоровье организм Еда очищение организма 27 Ноября 2023

Эти 5 занятий вредны для здоровья: об этом мало кто говорит

26.11.2023 / 10:34

Все мы знаем, что принятие алкоголя и курение сильно вредит здоровью.

здоровье Психология одиночество 26 Ноября 2023 здоровья

Как правильно худеть: 5 простых, но дельных советов

26.11.2023 / 10:34

В юности похудеть относительно проще, если полнота не осложнена физиологическими последствиями.

здоровье похудение спорт 26 Ноября 2023

Как правильно выбирать обувь

26.11.2023 / 06:49

Конечно, для похода в магазин не нужно быть стратегом, но в случае с обувным дополнительные знания не помешают, ведь на кону — ваше здоровье. В начале прошлого века в США и Великобритании каждый уважающий себя обувной магазин имел педоскоп (он же флюороскоп). «Обувной шкафчик» с помощью рентген-лучей просвечивал ногу насквозь и позволял определить, хорошо ли сидит обувь. Благодаря ему изобретатель аппарата Кларенс Каррер, торговец хирургическими инструментами из Милуоки, буквально озолотился. Сэкономить, купив удобную обувь, которую можно будет носить не один сезон, хотел каждый. Сегодня, к счастью, в магазинах нам не предлагают дозу облучения взамен выгодной покупки, но вопрос приобретения действительно удобной и комфортной обуви остается открытым в любые времена.

Англия Сша советы здоровье жизнь мифы обувь счастье Нео

shkolazhizni.ru

25.11.2023 / 21:49

Как появился праздник День матери?

святого Валентина — наверное, потому что хотелось любить не всех женщин скопом, а одну-единственную. Мамы и бабушки стали довольствоваться 8 марта куда меньшим вниманием, разве что сотрудники по-прежнему поздравляют прекрасную половину человечества накануне праздника. И вот на смену мартовскому выходному пришел почти не известный у нас День матери.

дети здоровье семья жизнь история праздника Нео

5 необычных способов повысить продуктивность и добиться успеха в жизни

Продуктивность и успех — это два ключевых фактора, которых многие люди стремятся достичь в своей жизни. Однако традиционные методы постановки целей и управления временем не всегда могут дать желаемые результаты. В этой статье мы рассмотрим пять нетрадиционных подходов, которые могут помочь повысить продуктивность и привести к большему успеху в различных аспектах жизни.

штат Иллинойс настроение советы Мотивация здоровье жизнь люди Нео

Когда необходима консультация психотерапевта?

Психотерапия является ценным инструментом для решения проблем психического здоровья и улучшения общего самочувствия. Однако многие люди могут быть не уверены в том, когда уместно обратиться за помощью к психотерапевту. В этой статье мы рассмотрим различные ситуации, в которых консультация с психотерапевтом может оказаться полезной.

эмоции советы здоровье отношения жизнь люди чувства

Чем не следует кормить кошку?

Как владельцы кошек, мы несем ответственность за обеспечение наших кошачьих друзей сбалансированным и питательным рационом. Хотя может возникнуть соблазн поделиться с ними едой, важно помнить, что не вся человеческая еда безопасна для кошек. В этой статье мы рассмотрим продукты, которые ни в коем случае нельзя давать кошкам, и потенциальный риск, который они представляют для их здоровья.

Виноград кошки советы здоровье жизнь люди Друзья Нео

Лечение алкоголизма: понимание пути к выздоровлению

Алкоголизм, также известный как расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD), является хроническим заболеванием, которым страдают миллионы людей по всему миру. Он характеризуется неконтролируемой и компульсивной потребностью употреблять алкоголь, несмотря на негативные последствия, которые это может иметь для физического и психического здоровья человека, взаимоотношений и общего благополучия. К счастью, существуют различные эффективные методы лечения, которые помогают людям преодолеть алкоголизм и восстановить контроль над своей жизнью.

эмоции поведение Мотивация здоровье отношения жизнь люди

Как проснуться отдохнувшим и энергичным?

Просыпаться с чувством свежести и энергии необходимо для того, чтобы начать день с правильной ноги. Однако многие люди борются с сонливостью и недостатком энергии по утрам. К счастью, есть несколько стратегий, которые вы можете реализовать, чтобы просыпаться отдохнувшим и готовым к предстоящему дню. В этой статье мы рассмотрим несколько эффективных приемов, которые помогут вам проснуться отдохнувшими и энергичными.

советы Ванна здоровье книги люди чувства счастье

Ценность сна и последствия лишения сна

Сон — фундаментальный аспект человеческой жизни, однако в современном быстро меняющемся обществе его часто недооценивают и игнорируют. Многие люди отдают приоритет работе, общественной деятельности и развлечениям, а не достаточному сну, не осознавая, какое значительное влияние это оказывает на их общее благополучие. В этой статье, подкрепленной исследованиями, практическими примерами и статистикой, рассматривается ценность сна и последствия лишения сна.

настроение стресс советы здоровье жизнь люди Нео

Понимание феномена бычьего рынка

Финансовый мир полон терминов и концепций, которые могут сбить с толку обычного инвестора. Одним из таких терминов является «бычий рынок» или «бычий рынок». В этой статье мы рассмотрим, что такое бычий рынок, как он работает и почему он важен для инвесторов.

настроение лайфхаки советы здоровье жизнь курс

5 простых способов улучшить свое здоровье

Забота о своем здоровье является важным аспектом нашей жизни.

настроение стресс советы здоровье йога жизнь Нео

Что может вызвать инсульт?

Инсульт, также известный как нарушение мозгового кровообращения (ЦВА), — это неотложная медицинская помощь, которая возникает, когда кровоснабжение головного мозга прерывается или уменьшается, что приводит к гибели клеток мозга. Это основная причина инвалидности и смертности во всем мире. Понимание факторов риска и причин инсульта имеет решающее значение для профилактики и раннего вмешательства. В этой статье мы рассмотрим различные факторы, которые могут способствовать возникновению инсульта.

мужчины советы здоровье жизнь люди диета Нео

Наука, лежащая в основе асимметрии лица

Когда мы смотрим на чье-то лицо, мы часто замечаем тонкие различия в его чертах. Эти различия могут варьироваться от размера глаз до формы носа. Один из распространенных аспектов, который привлекает наше внимание, — это асимметрия лица. Асимметрия лица означает неровности или отсутствие симметрии лица. В этой статье мы изучим научные данные об асимметрии лица, ее причинах и влиянии на наше восприятие красоты.

советы красота здоровье отношения Психология люди привычки

Как понять, болит ли поджелудочная железа

Поджелудочная железа — жизненно важный орган человеческого организма, играющий решающую роль в пищеварении и регулировании уровня сахара в крови. Когда поджелудочная железа воспаляется или повреждается, это может вызвать сильную боль и привести к различным осложнениям со здоровьем. Понимание признаков и симптомов боли в поджелудочной железе имеет важное значение для раннего выявления и быстрого медицинского вмешательства. В этой статье мы рассмотрим общие признаки боли в поджелудочной железе и обсудим важность обращения за медицинской помощью.

лайфхаки советы Запахи здоровье жизнь люди Нео

Как отличить любовь от любовной зависимости

Любовь — сложное и мощное чувство, которое может принести огромную радость и удовлетворение в нашу жизнь. Однако иногда бывает трудно отличить настоящую любовь от любовной зависимости. В этой статье мы рассмотрим ключевые различия между ними и предоставим ценную информацию, которая поможет вам понять и определить, испытываете ли вы любовь или любовную зависимость.

здоровье отношения любовь жизнь чувства счастье Страхи

Что такое желтуха: причины, симптомы и лечение

Желтуха — это заболевание, характеризующееся пожелтением кожи и глаз. Это распространенный симптом различных заболеваний, начиная от заболеваний печени и заканчивая заболеваниями крови. В этой статье мы рассмотрим причины, симптомы и варианты лечения желтухи, предоставив ценную информацию об этом состоянии.

секс советы здоровье жизнь люди слабость Нео

Понимание беременности: путь радости и испытаний

Беременность — это чудесный и преобразующий опыт, который приносит радость, предвкушение, а иногда и проблемы в жизнь будущих родителей. Это время огромных физических и эмоциональных изменений, а также период подготовки к приходу новой жизни. В этой статье мы рассмотрим различные аспекты беременности, от зачатия до родов, и предоставим ценную информацию об этом замечательном путешествии.

Запахи здоровье жизнь чувства родители радость Нео

Питательный мир картофеля

Картофель — один из наиболее широко потребляемых и универсальных овощей в мире. Они являются основным продуктом питания во многих культурах, и их можно готовить бесчисленными способами. От хрустящего картофеля фри до сливочного пюре — этот скромный клубень предлагает широкий спектр кулинарных возможностей. Но картофель не просто вкусен; они также обладают питательной ценностью. В этой статье мы рассмотрим увлекательный мир картофеля, его историю, пищевую ценность и различные способы применения.

лайфхаки советы здоровье диета система репутация Нео

Ранние признаки гипертонии

Гипертония, широко известная как высокое кровяное давление, является распространенным заболеванием, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Его часто называют «тихим убийцей», потому что обычно он не проявляет никаких заметных симптомов, пока не достигнет запущенной стадии. Однако существует несколько ранних признаков гипертонии, которые, при своевременном распознавании и устранении, могут помочь предотвратить серьезные осложнения. В этой статье мы рассмотрим эти ранние признаки и обсудим их значение для выявления и лечения гипертонии.

Россия стресс здоровье жизнь люди диета слабость Нео приз

Гороскоп на ноябрь 2023 года

Приближаясь к ноябрю 2023 года, пришло время углубиться в астрологические предсказания и идеи для каждого знака зодиака. Расположение звезд и планет в этот период может оказать существенное влияние на различные аспекты нашей жизни, включая любовь, карьеру и личностный рост. Давайте узнаем, что приготовил вам гороскоп на ноябрь 2023 года.

рыба общение здоровье отношения жизнь радость Нео

Потрескавшиеся пятки: причины, лечение и профилактика

Потрескавшиеся пятки, также известные как трещины на пятках, — это распространенная проблема со стопами, которая может вызывать дискомфорт и боль. Это состояние возникает, когда кожа на пятках становится сухой, утолщается и покрывается глубокими трещинами. Если не лечить, потрескавшиеся пятки могут привести к более серьезным осложнениям, таким как инфекции и язвы. В этой статье мы рассмотрим причины, варианты лечения и стратегии профилактики трещин на пятках.

лайфхаки советы здоровье жизнь люди счастье Нео

Как преодолеть клаустрофобию

Клаустрофобия — распространенное тревожное расстройство, характеризующееся иррациональным страхом перед замкнутым пространством. Это может быть изнурительное состояние, которое влияет на повседневную жизнь человека и ограничивает его способность заниматься определенными видами деятельности. Однако существует несколько стратегий и техник, которые могут помочь людям преодолеть клаустрофобию и восстановить контроль над своей жизнью. В этой статье мы рассмотрим некоторые из этих методов и дадим ценную информацию о том, как победить этот страх.

советы уверенность здоровье Психология жизнь люди Страхи

Фитнес: Путешествие к здоровому образу жизни

Фитнес, или по-русски «фитнес», в последние годы стал глобальным явлением. Он включает в себя различные виды деятельности и упражнения, направленные на улучшение физического здоровья, психического благополучия и общего качества жизни. С растущим осознанием важности ведения здорового образа жизни все больше и больше людей используют фитнес как способ достижения своих целей в области здоровья. В этой статье мы рассмотрим преимущества фитнеса, различные виды фитнес-занятий и способы включить фитнес в свой распорядок дня.

Сша Колумбия стресс советы здоровье йога жизнь система Нео

Необъяснимая потеря веса: причины, симптомы и лечение

Необъяснимая потеря веса может стать поводом для беспокойства, поскольку может указывать на основную проблему со здоровьем. Хотя преднамеренная потеря веса с помощью диеты и физических упражнений обычно считается положительной, непреднамеренная потеря веса без какой-либо видимой причины может быть признаком основного заболевания. В этой статье мы рассмотрим возможные причины, симптомы и варианты лечения необъяснимой потери веса.

настроение советы поведение здоровье жизнь диета слабость

Понимание «деградации» и ее последствий

При обсуждении понятия «деградация» в английском языке мы употребляем термин «деградация». Этот термин охватывает широкий спектр значений и последствий: от деградации окружающей среды до деградации общества и личности. В этой статье мы рассмотрим различные аспекты деградации, ее причины и последствия.

советы рыба здоровье люди личность насилие Английская

Витамины: необходимые питательные вещества для здоровой жизни

Витамины — это органические соединения, необходимые для правильного функционирования нашего организма. Они играют решающую роль в поддержании хорошего здоровья и предотвращении различных заболеваний. В этой статье мы рассмотрим важность витаминов, их различные типы и преимущества, которые они дают.

советы рыба здоровье жизнь диета система Нео

Три вещи, которые разрушают ваши ногти

24.11.2023 / 12:51

На здоровье наших ногтей влияет много факторов. Это и состояние организма и питание, и образ жизни, и много внешних. Но есть три вещи, которые буквально убивают наши ногти.

лайфхаки советы красота здоровье жизнь ложь Нео

Разоблачение мифов о молоке

24.11.2023 / 12:51

Молоко на протяжении веков было основным продуктом питания во многих странах мира. Его часто хвалят за его пищевую ценность и пользу для здоровья. Однако вокруг молока существует несколько мифов и заблуждений, которые привели в замешательство потребителей. В этой статье мы развенчаем некоторые наиболее распространенные мифы о молоке и предоставим ценную информацию, основанную на исследованиях и научных данных.

советы здоровье Идеи люди мифы слабость Нео

Как выбрать сало на рынке

24.11.2023 / 12:51

Когда дело доходит до покупки сала на рынке, важно знать, на что обращать внимание, чтобы получить качественный продукт. Сало, также известное как свиной жир, является универсальным ингредиентом, используемым во многих кулинарных традициях по всему миру. Независимо от того, используете ли вы его для жарки, выпечки или придания аромата блюдам, выбор правильного сала может существенно изменить вкус и текстуру вашей еды. В этой статье мы рассмотрим ключевые факторы, которые следует учитывать при выборе сала на рынке.

лайфхаки советы Запахи здоровье чувства система Нео

Как стать тростинкой к Новому году

23.11.2023 / 21:21

Соблюдая этот рацион вы сможете скинуть несколько килограммов к сезону праздников. Если вы весь год не могли найти время на похудение, но к рождественским праздникам хотите выглядить безупречно, не спешите расстраиваться. Вместо того, чтобы мучить себя ограничениями и резко переходить на гречку, советуем обратиться к древней японской диете, проверенной столетиями. Техника предполагает, что за две недели вы сбросите от 3 до 7 лишних килограммов.

рыба здоровье похудение диета питание Японская Нео

Неожиданный способ борьбы с выпадением волос

22.11.2023 / 19:27

Рассказываем про новый бьюти-тренд, который обещает остановить выпадение в домашних условиях. В осенне-зимний период проблема выпадения волос становится особо актуальный. Из-за смены сезонов ухудшается и качество локонов в целом — они становятся тусклыми, слабыми и более ломкими.

лайфхаки волосы советы здоровье уход Нео

Что будет, если есть полуфабрикаты каждый день: врачи предупреждают об опасности

22.11.2023 / 09:13

Полуфабрикаты – это разновидность пищевого продукта, который был изменён во время подготовки для того, чтобы его можно было приготовить быстрее.

здоровье готовка продукты питания 22 Ноября 2023 Что будет опасности

Как правильно пить чай: 10 советов диетологов

22.11.2023 / 06:43

Чай или чайный напиток, который приготовлен и выпит без соблюдения определённых правил, никогда не станет действительно целебным.

здоровье правила чай 22 Ноября 2023