стресс - совет этого часа

10 лучших комнатных деревьев для счастливого дома - rus.delfi.lv

Комнатные деревья украсят ваш дом пышными зелеными листьями и мгновенно изменят его вид. К тому же недавнее исследование доказало, что уход за комнатными растениями снижает стресс, а исследование NASA подтвердило, что многие домашние растения очищают воздух.

стресс

rus.delfi.lv

20.04.2020 / 04:55

"Все мы - члены одного экипажа". Советы космонавтов для тех, кто в изоляции

Полет в космос - это по сути та же самоизоляция, и карантин там куда более строгий. Какие советы могут предложить нам, сидящим дома, те, кто по профессии должен уметь справляться со всеми негативными последствиями постоянного нахождения в замкнутом пространстве?

стресс советы семья отношения

polsov.com

17.04.2020 / 18:51

Как вырастить обильно цветущую герань

Вырастить герань можно и из семян, но более предпочтительно черенкование, которое проводится с середины февраля до начала марта. В это время уже требуется производить обрезку герани. Хотя допустимо и любое другое время года.

стресс советы

miridei.com

16.04.2020 / 21:59

10 малоизвестных сериалов, которые стоит посмотреть

Мир сериалов не ограничивается "Игрой престолов", "Большой маленькой ложью" или "Карточным домиком". Стриминговые платформы предлагают большое разнообразие контента, и не всегда можно разглядеть действительно хороший сериал среди десятков других. Мы выбрали 10 сериалов, которые еще не обрели огромной популярности, но действительно заслуживают вашего внимания. Эти сериалы скрасят ваши беспокойные дни в период карантина.

настроение стресс отношения

nashsovetik.ru

14.04.2020 / 10:41

Краткая инструкция по применению «Эпина экстра» для комнатных растений. Важные моменты, которые знают не все

стресс Холодильник Скотч

all-for-woman.com

13.04.2020 / 22:21

Последствия самоизоляции для кожи

Несмотря на то, что многие россияне сравнивают затянувшийся режим самоизоляции с новогодними каникулами, общего между ними немного, ведь сейчас мы как никогда много сидим за компьютерами и мало двигаемся.

Мадина Байрамукова стресс советы рыба кожа

cluber.com.ua

13.04.2020 / 16:13

Испытываете стресс? 20 советов мудрых людей, которые помогут отпустить беспокойство

Стресс является неизбежным спутником нашей хаотичной современной жизни. Однако это не значит, что мы не может ослабить хватку беспокойства, а то и вовсе избавиться от негатива.

стресс Мотивация Саморазвитие Цитаты

cluber.com.ua

13.04.2020 / 12:59

Испытываете стресс? 20 советов мудрых людей, которые помогут отпустить беспокойство

стресс Мотивация Саморазвитие Цитаты

liveinternet.ru

11.04.2020 / 12:43

Про облегчение всех видов боли и стресса

Медицина прошла долгий путь развития с момента ее расцвета в 19 веке. Теперь даже мелкие проблемы требуют лечения. В таких ситуациях можно прибегнуть к помощи альтернативной медицины, рефлексологии, например.

полезные советы стресс здоровье боль

polsov.com

09.04.2020 / 15:03

Как научиться не брать кредиты

Человек, большую часть осознанной жизни живущий в долг, постоянно испытывает стресс. Это негативно сказывается практически на все сферы его жизни. Постоянные головные боли, страх потерять работу, негативные отношения внутри семьи и к знакомым могут разрушить нормальный темп жизни. Кредит очень прочно привязывает к текущей работе, не позволяя полноценно развиваться в выбранном направлении. Достаточно пропустить всего несколько платежей, и долг становится ещё больше.

дети стресс семья отношения

epochtimes.com.ua

09.04.2020 / 10:53

Особенности и польза лимфодренажного массажа

Техника лимфодренажного массажа появилась в 20 столетии − она была разработана доктором П. Кошем с целью снятия отёков у пациентов, которые перенесли операции. Уже позже этот вид массажа стали успешно применять не только в медицине, но и в косметологии.

стресс похудение

all-for-woman.com

07.04.2020 / 19:13

Рецепты масок для лица, волос и рук

Чтобы устроить день красоты, необязательно записываться в салон. Иногда достаточно прогуляться к холодильнику.Ванна для тела Теплая ванна — верный способ расслабиться и снять стресс.

Рецепты стресс Ванна маски

cluber.com.ua

07.04.2020 / 12:47

Как успокоить разум: 7 расслабляющих техник

Если хотите быть максимально продуктивными, сохранять позитивность мышления и не зацикливаться на проблемах, вам стоит начать с того, чтобы выделить в своем распорядке дня достаточно времени на отдых и спорт, но это лишь начало. Существуют отдельные техники и методики, которые способны помочь защититься от стресса, при этом не отнимающие много времени. Ну как, вы готовы познакомиться с ними? На это у вас уйдет всего несколько минут.

стресс здоровье техника релаксация

cluber.com.ua

07.04.2020 / 11:53

Как успокоить разум: 7 расслабляющих техник

стресс здоровье техника релаксация

miridei.com

05.04.2020 / 11:11

Как не растолстеть во время карантина: 7 правил красивой фигуры

Карантин обрушился на многих внезапно. Все казалось, что жизнь будет идти своим чередом, а тут вдруг – бац: истерики, страх и вынужденная изоляция. Отсутствие движений и заедание стресса едой к концу карантина нанесет удар по нашим весам. Хотите избежать страха перед взвешиванием? Тогда соблюдайте эти простые правила

стресс здоровье Уборка диета

miridei.com

04.04.2020 / 16:03

35 продуктов, укрепляющих иммунитет ребенка

Весна в этом году выдалась не самой приятной. Многие с тревогой следят за новостями, в ужасе шарахаясь в стороны от всех, кто чихнет или покашляет.

дети стресс здоровье семья

miridei.com

02.04.2020 / 11:21

8 сильных героинь, чтобы воспрять духом в период коронавируса

Что может быть эффективнее в борьбе со стрессом, чем марафон по лучшим фильмам с сильнейшими героинями, которые противостоят любым препятствиям. Мы нашли 8 известных фильмов о сильных женщинах.

стресс

polsov.com

01.04.2020 / 15:05

Янтарная кислота как скорая помощь растениям

Разведите всего лишь одну таблетку вечером и цветы будут радовать вас весь год.

стресс Таблетки семья

polsov.com

01.04.2020 / 13:27

Мышечные зажимы шеи и спины: снятие боли изменением позы

Наиболее частой причиной болей в шее и спине являются хронически напряженные мышцы, причем это хроническое напряжение обычно бывает следствием смещенных позвонков, ущемляющих нервы.

стресс нервы книги

all-for-woman.com

30.03.2020 / 15:53

Уход за лицом

Все знают, что увлажняющий крем нужно наносить утром и вечером, а как быть с анти-эйдж уходом: антиоксидантами, пептидами или кислотами? Узнайте, по какому циклу живет ваша кожа и используйте косметику в правильное время суток.

стресс уход лицо

epochtimes.com.ua

28.03.2020 / 19:59

Методы нетрадиционной медицины и практики, которые действительно эффективны

На нетрадиционную медицину многие люди смотрят очень скептически, считая, что её методы не оказывают никакого ощутимого эффекта. Но тем не менее среди этих методов есть такие, которые действительно способны помочь человеку избавиться от многих проблем со здоровьем.

Китай стресс здоровье йога

miridei.com

27.03.2020 / 12:07

10 упражнений на время карантина для тех, кто мало двигается

Многие люди ведут сидячий образ жизни, что провоцирует ожирение и приводит ко всевозможным заболеваниям. И это в обычном цикле жизни, а что уже говорить о карантине, когда все словно под домашним арестом заперты по своим домам? В зал не сходишь, по парку не побегаешь. Однако следить за фигурой и здоровьем можно даже не выходя из дома! В этом помогут упражнения из нашей подборки.Физические упражнения актуальны как никогда.

стресс здоровье

стресс уход лицо

3 модных тренда, порожденных коронавирусом

Пока одни клянут вирус и карантин, другие успели приспособиться к текущему положению дел и даже нашли в теме эпидемии источник вдохновения для создания модных трендов. Признаться честно, я сперва даже хотела высказать таким инфлюенсерам свои оскорбленные «фу-фу-фу» и «ай-ай-ай так делать!», но потом передумала. Почему? Да потому что все эти странные тренды – лишь попытка людей адаптироваться к новой ситуации. Посмотрим, какие идеи у них появились?

стресс Чернила Идеи covid-19

miridei.com

24.03.2020 / 17:33

55 онлайн-курсов и ресурсов, которые можно посетить бесплатно во время карантина

Мы привыкли строить планы, а когда они летят в тартарары, мы словно выпадаем из собственной жизни. В связи с карантином мы решили поделиться с вами как можно большим количеством информации о том, чем занять себя на время вынужденного безделья. В нашей подборке вы найдете перечень ссылок на совершенно бесплатные, но при том интересные ресурсы, с помощью которых можно заняться образованием или просто весело провести время дома, невзирая на коронавирус.

стресс советы книги Психология

new-lifehuck.ru

23.03.2020 / 09:49

Как похудеть, если лень?

Не все получают удовольствие от посещения тренажерного зала. Многим даже не нравится мысль о необходимости проводить тренировки. Кто-то вовсе не любит проявлять активность. При этом большинство мечтает иметь превосходную форму. К счастью, есть много способов похудеть и избавиться от лишних килограммов, не прибегая к изнуряющим тренировкам. Вы можете поддерживать свою форму на протяжении всего года, при этом вам не потребуется сильно менять свой ежедневный распорядок.

стресс советы здоровье диета

polsov.com

21.03.2020 / 14:19

Как по показателям крови понять, что есть проблемы

Будь-то грипп или бронхит, проблемы с почками или сердцем, в любом случае мы должны сдать общий или развернутый анализ крови. Многие задаются вопросом: почему общий анализ можно сдавать и после еды, но при развернутом анализе необходимо сдать кровь обязательно натощак.

стресс здоровье

polsov.com

21.03.2020 / 13:39

Как научиться мыслить как богатые

Чем отличаются богатые от бедных? Тем, что они мыслят по-другому. Стив Сиболд в своей книге «Как мыслят богатые» описал 15 особенностей мышления богатых.

дети стресс книги

polsov.com

21.03.2020 / 12:35

Тайный китайский массаж против старости

Китайцы подходят к вопросу молодости тела комплексно, не ограничиваясь лишь состоянием кожи, профилактикой морщин. Молодость — это здоровые суставы, хороший иммунитет, общий тонус организма. Китайский самомассаж воздействует на весь организм.

дети стресс здоровье похудение

ru-poleznye-sovety.info

19.03.2020 / 12:39

Нарощенные ресницы - все, что вы должны знать о них

В наше время все большую популярность стали приобретать нарощенные ресницы. В этой статье вы найдете ответы на все свои вопросы про нарощенные ресницы: их плюсы и минусы, сколько держатся и как ухаживать за нарощенными ресницами дома, как самой снять нарощенные ресницы и о многом другом. Сразу хотим заметить, что правильно пишется «наращенные ресницы», но, так как в Интернете в основном используется термин «нарощенные», то и то, и другое написание не является ошибкой.

стресс советы здоровье Зеркало

polsov.com

19.03.2020 / 08:39

Весеннее лечение деревьями

Мы не устанем повторять об этом очень действенном и самом безопасном способе поддержания здоровье.

настроение стресс здоровье Таблетки

polsov.com

19.03.2020 / 08:19

10 вещей, отрицательно влияющих на мозг

Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание влечет за собой отмирание клеток мозга.

настроение стресс Чернила

polsov.com

17.03.2020 / 21:41

Как с помощью киви сохранить молодость

Не так давно учёные открыли, что если на свете и существуют молодильные яблоки, то это киви. Наблюдая в ходе исследования в течение 10 лет 6 тысяч человек, британские учёные и сами удивились, когда заметили, что любители киви за это время мало изменились - в отличие от своих сверстников, не употребляющих в пищу киви. Женщины, которые съедали хотя бы по 1 киви в день, имели кожу, как и те, кто был моложе их на 6–10 лет. А ещё киви препятствуют появлению седины.

Китай Новая Зеландия стресс советы здоровье диета сохранить молодость

epochtimes.com.ua

16.03.2020 / 17:06

Чашка кофе даёт вам кофеин, но что она отнимает? «Питательные воры» в нашей жизни

Общеизвестно, что курение и постоянный стресс вредны для здоровья, но знаете ли вы, что одно из негативных последствий такого образа жизни — недостаток необходимых питательных веществ? На самом деле, есть много привычек и продуктов питания, которые крадут питательные вещества из здоровой пищи, которую вы едите. Они известны как «питательные воры», и в этой статье речь пойдёт именно о них.

стресс рыба здоровье диета

sovetnika.net

14.03.2020 / 18:49

6 вещей, которые высасывают из нас все жизненные силы

Как получается так, что, вроде бы и здоровое питание, и спортзал, и работа пускай и не «любимая», но явно не «ненавистная», и друзья, и общение, и хобби…а в конце дня человек еле тащит себя и свои авоськи до дома. Очевидно, что помимо внешних правильных действий, образа жизни, есть еще некое отношение ко всем этим событиям, которое либо дарит силы, либо их забирает. Вот что это за события такие, мы и выясним.

усталость влияние стресс силы

miridei.com

14.03.2020 / 12:01

15 фильмов о людях с психологическими странностями

Душа человека – терра инкогнита, согласны? Порой даже мы сами не понимаем толком, что творится у нас в головах. Главные герои этих лент являют собой пример бедолаг, пытающихся совладать с самыми разными странностями.

стресс отношения романтика диета

new-lifehuck.ru

12.03.2020 / 08:25

Рак горла: основные симптомы болезни

Рак горла опасен тем, что часто протекает бессимптомно. Причинами этого недуга являются курение, генетическая предрасположенность, хронические заболевания горла, работа на вредном производстве, вирус папилломы человека и др.

стресс лайфхаки советы Идеи

goodhouse.ru

10.03.2020 / 13:53

Опасные зоны: места вдоме, которые нужно дезинфицировать впервую очередь

Число заболевших по всему миру неуклонно растет. Повсеместно люди начинают бояться и паниковать, чего делать ни в коем случае не стоит, т.к. это может привести к стрессу и принятию неправильных и неадекватных решений. К тому же, паника никак не повлияет на распространение инфекции, а вот что делать надо, так это соблюдать гигиену и применять меры профилактики, чтобы снизить риск заражения вирусом.

стресс Холодильник

flytothesky.ru

09.03.2020 / 20:15

8 признаков медленного метаболизма. Как ускорить обмен веществ?

Не можете сбросить вес, даже сидя на строгих диетах? Активно посещаете спортзал, питаетесь малокалорийной пищей, но результаты не вдохновляют? Всему виной метаболизм. Замедленный обмен веществ не справляется с нагрузками, зачем-то откладывая жир про запас. Но мы поможем вам разобраться с симптомами проблемного метаболизма и откроем самые простые способы, как его подстегнуть.

настроение стресс нервы диета

cosmo.ru

09.03.2020 / 12:15

14 причин полюбить позднюю осень

И не поспоришь, правда?

дети стресс советы Вино

kp.ru

09.03.2020 / 10:26

Как подготовить ребенка к поездке в лагерь

На днях весь мир обсуждал историю 12-летнего австралийца: мальчик в одиночку улетел отдыхать на Бали, после того, как его не пустила туда мама. Ребёнок сказал родителям, что идёт в школу.

дети стресс отношения Психология

kp.ru

09.03.2020 / 10:25

Адаптация детей после летних каникул

Начало учебного года - тяжелая пора. Резкий переход от трехмесячного ничегонеделания к урокам и строгому режиму - это стресс для подрастающего организма.

дети стресс советы здоровье

kp.ru

09.03.2020 / 10:25

Запрет мобильных телефонов в школе в 2020 году

В конце лета 2019 года, помимо стресса перед началом учебного года, над школьниками нависла угроза запрета гаджетов на время занятий. Это предложение поступило от Российской академии образования, Минпросвещения, Рособрнадзора и Роспотребнадзора.

Россия Белгородская обл. дети стресс здоровье Идеи 2020

sovetnika.net

08.03.2020 / 14:25

Вот что выбивает вас из колеи, в зависимости от вашего знака Зодиака

Итак, вот что вызывает у вас стресс:

влияние стресс зодиака

polsov.com

08.03.2020 / 14:17

Обычная еда для профилактики заболеваний печени

Печень – важный орган, который осуществляет очистку всего нашего организма. Алкоголь, жирная еда и стрессы постепенно разрушают клетки печени. Однако, существуют натуральные средства, которые могут их восстанавливать. Очистить печень от токсинов и ядов, а также восстановить ее работу можно, используя наши советы:

стресс советы Очистка

miridei.com

04.03.2020 / 13:09

Муж не хочет секса с беременной женой. Что делать?

Частые отказы супруга от интимной близости никого не обрадуют, а уж тем более в период беременности, когда женщина особо остро нуждается в любви, близости и подтверждении своей привлекательности. Как быть? Будем разбираться в причинах отказа и способах решения проблемы. Как вы реагируете на женские жалобы о том, что мужчина не хочет заняться сексом со своей беременной женой, невестой или спутницей? Само собой, от него беременной, ведь неприязнь при беременности от иного мужчины как раз была бы вполне объяснимой. И беременной по взаимному согласию, а не супротив его воли. Так как вы реагируете на подобные заявления? Большинство тут же принимается ругать мужчин почем зря. А надо ли? Сейчас разберемся.

стресс партнеры семья отношения

flytothesky.ru

04.03.2020 / 11:36

Как не подцепить вирус в сезон простуд? 12 продуктов, которые укрепят ваш иммунитет

Новый вирус наступает по всем фронтам, угрожая вашему здоровью и планам на выходные? Не нужно паниковать, лучше поддержать свой иммунитет, снабжая тело витаминами, протеинами и качественными жирными кислотами. Чем больше полезной микрофлоры будет в вашем кишечнике, тем меньший риск подцепить грипп, ангину и другие опасные инфекции. Какие средства послужат отличной профилактикой ОРВИ и помогут защитить себя в сезон простуд? Мы собрали для вас 12 продуктов, которые помогут укрепить ваш иммунитет.

стресс здоровье похудение

new-lifehuck.ru

03.03.2020 / 10:31

Как контролировать стресс?

Стресс — это реакция организма на условия вашей жизни в динамичном мире с его постоянными вызовами и переменами. Относитесь к стрессу именно так и учитесь реагировать на него правильно. Это ключ к тому, чтобы не только не поддаться негативному влиянию стресса, но и улучшить собственное физическое, психическое и эмоциональное состояние.

стресс лайфхаки советы Мотивация

Часто задаваемые вопросы о стресс

Как стресс может помочь в повседневной жизни?

стресс — это действенные способы, которые помогают упрощать рутину и повышать комфорт.

Где найти проверенные советы по теме стресс?

На нашем сайте вы найдёте подборку полезных материалов, посвящённых стресс. Все советы проходят отбор и проверку на практичность.

Кому подойдут лайфхаки из категории стресс?

Рекомендации по теме стресс будут полезны желающим упростить повседневные задачи — независимо от уровня подготовки или опыта.

стресс - совет этого часа

Все публикации, где упоминается стресс

Часто задаваемые вопросы о стресс

Как стресс может помочь в повседневной жизни?

Где найти проверенные советы по теме стресс?

Кому подойдут лайфхаки из категории стресс?